въглехидрати

Изрязването на хляба от вашата диета може да бъде изключително трудно, особено в началото. За да ви държи на път, известната диета за намаляване на въглехидратите, диетата на Аткинс, пусна ново приложение, достъпно за устройства с iOS и Android. Приложението Atkins Carb Tracker има много функции за наблюдение на въглехидрати и проследяване на хранене, за да сте сигурни, че можете да избегнете празничното издуване и да го изключите и през Нова година.

С приложението можете да получите достъп до над 1600 рецепти с ниско съдържание на въглехидрати и да търсите приемливи храни за всеки етап от програмата. Приложението ви позволява да проследявате и анализирате приема на въглехидрати и да преглеждате резултатите за дни, седмици и месеци в кръгови диаграми и графики на тенденциите.

„Нашето ново приложение Carb Tracker е отговор на непреодолимата молба на диетите на Аткинс, които все повече използват мобилните си устройства като източник номер едно за информация за Аткинс, докато са в движение, ядат навън и в хранителния магазин“, Скот Паркър, главен маркетинг директор на Atkins Nutritionals, Inc., заяви в изявление.

Приложението включва редица полезни функции за потребителите:

Използвайте кода на скенера UPC или търсете по ключова дума, докато пазарувате, за да намерите одобрени от Atkins артикули.

Намерете елементите от менюто на ресторанта в рамките на вашата гама въглехидрати. Търсете по тип храна, име на ресторант или местоположение.

Използвайте ежедневния плановик за хранене или създайте персонализиран хранителен план с ниско съдържание на въглехидрати за всяка фаза от диетата на Аткинс.

Проследявайте приема на нетни въглехидрати всеки ден и преглеждайте резултатите по ден, седмица или месец.

Търсете приемливи храни във всяка фаза на диетата на Аткинс и създайте дневен план за хранене въз основа на определен диапазон на прием на въглехидрати.

Безплатното приложение е достъпно в магазина iTunes и в Google Play. И двете приложения изглеждат първите от официалния Atkins Nutritionals, Inc.

Отзивите, публикувани от потребители, показват смесени реакции в зависимост от устройството, което притежавате. Потребителите на Android заявиха, че приложението им създава проблеми при опит за влизане. Отзивите, публикувани за приложението за iOS, са предимно положителни, като потребителите казват, че е удобно и им помага да следят диетата си с ниско съдържание на въглехидрати.

Новото приложение е само още един инструмент за феновете на Аткинс и диетите с ниско съдържание на въглехидрати, за да следят с удобство приема на въглехидрати в движение. Друго популярно приложение за отчитане на въглехидрати е приложението Low Carb Diet Assistant от nanobitsoftware.com, което ви позволява да проследявате въглехидратите си и да откривате възможности за храна с ниско съдържание на въглехидрати. Приложението за iOS е $ 2,99 и е оценено на четири звезди и половина с близо 750 отзива. Carb Database е приложение за $ 0,99 за устройства с Android. Приложението ви позволява да търсите храна и да откривате нетните въглехидрати.

Използвате ли някакви приложения за наблюдение на конкретна диета или здравословна загриженост? Кажете ни в коментарите.