СРЯДА, 18 декември 2019 г. (HealthDay News) - След десетилетие приблизително половината от възрастните в САЩ ще бъдат затлъстели - с почти една четвърт тежко, ново проучване.

половината

Прогнозите на изследователи от Харвардския университет дават мрачна картина: до 2030 г. разпространението на затлъстяването при възрастни ще бъде най-малко 35% във всеки щат на САЩ, а в 29 щата цифрата ще достигне 50%.

Особено обезпокоително е очакваното нарастване на тежкото затлъстяване, казаха експерти.

„Наистина е тревожно, защото точно тогава рискът от здравословни състояния, свързани със затлъстяването, е висок“, казва Марлене Шварц, директор на Центъра за хранителна политика и затлъстяване на Ръд в Университета на Кънектикът.

Шварц, който не е участвал в проучването, каза, че предоставя полезна информация, тъй като разбива кои държави - и кои групи американци - ще бъдат най-засегнати.

Въпреки че никоя държава няма да бъде засегната от проблема със затлъстяването на нацията, някои очевидно ще понесат по-голяма тежест.

В 25 държави повече от една четвърт от възрастното население ще бъдат силно затлъстели, прогнозират изследователите. Някои от най-високите нива - всички над 30% - ще бъдат в Алабама, Арканзас, Канзас, Луизиана, Мисисипи и Оклахома.

„Няма щат, в който нещата да се подобряват или дори да се изравняват“, каза водещият изследовател Захари Уорд, анализатор в Центъра за научни решения в областта на здравеопазването в Харвард.

Очаква се жените да имат по-високи нива на тежко затлъстяване, отколкото мъжете, като близо 20% попадат в тази категория до 2030 г. Междувременно една трета от чернокожите ще бъдат силно затлъстели, което ги прави най-засегнатата расова/етническа група.

А сред домакинствата в САЩ с годишен доход под 50 000 долара тежкото затлъстяване ще се превърне в най-често срещаната категория на тегло.

Оценки като тези - по щати и по демографски данни - са ценни, според Джун Стивънс, говорител на The Obesity Society.

„Причините за затлъстяването са много сложни и включват характеристики, свързани с това къде живеете, вашата култура и дори вашите приятели“, каза Стивънс, който също е професор в Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил.

"Тези взаимоотношения допринасят различните групи американци да бъдат засегнати от епидемията от затлъстяване по различен начин", каза Стивънс. "За да се предотврати и лекува ефективно затлъстяването, е полезно да се разберат тези различия."

Продължава

А щатите ще трябва да бъдат финансово подготвени, посочи Уорд: При тежко затлъстяване, толкова разпространено сред американците с ниски доходи, програмите Medicaid ще поемат нарастващи разходи за здравеопазване.

Прогнозите, публикувани на 19 декември в New England Journal of Medicine, може да звучи особено ужасно. Но те са по-точни от предишните оценки, казаха изследователите.

Уорд и неговият екип започнаха с констатации от ежегодно федерално здравно проучване, което изисква хората да докладват теглото си - обединявайки отговорите на над 6,2 милиона американци, анкетирани между 1993 и 2016 г.

След това изследователите извадиха данни от друго правителствено проучване, където изследователите всъщност измерваха теглото и ръста на хората. Въоръжени с тази информация, те използваха статистическо моделиране, за да коригират неизбежната „пристрастност“, която се появява, когато хората отчитат собственото си тегло.

В момента, според изследователите, 40% от възрастните американци са с наднормено тегло и 18% тежко. Ако приемем, че последните тенденции продължават, приблизително 49% ще имат затлъстяване до 2030 г., докато 24% ще достигнат категорията на тежкото затлъстяване - нещо, което някога е било рядко, отбеляза Уорд.

Въпреки цифрите и Стивънс, и Шварц предупредиха срещу безнадеждно отношение.

"Не искате всички просто да вдигнат ръце и да се откажат", каза Шварц.

Тя насърчи хората да се съсредоточат върху замяната на преработени, сладки храни с по-здравословни пълноценни храни и вписване на физическата активност в техния ден - като ходят по-често, например.

„Можете да участвате в здравословно поведение, независимо от теглото ви“, каза Шварц. „Направете това, вместо да се фокусирате върху числото на скалата.“

Но за да се справим истински с проблема с общественото здраве, подчерта тя, са необходими широки промени.

„Като общество носим отговорност да улесним хората да водят здравословен начин на живот“, каза Шварц.

Преработените храни са лесно достъпни и евтини, каза тя, докато за много хора здравословните пълноценни храни са непосилни. А някои хранителни съмнения дори се предлагат специално на малцинствени групи, добави Шварц.

Междувременно, в много общности американците нямат безопасни места, за да могат да се упражняват безплатно на открито.

„Едно нещо, което хората могат да направят, е да се включат в своите общности“, каза Шварц. "Те могат да кажат, че не е наред, че нямаме безопасни места за игра на децата ни, нито хранителен магазин със здравословна храна."

Продължава

Стивънс се съгласи, като каза, че макар прогнозите да са „мрачни“, те не са поставени в камък.

„С работа можем да променим нещата“, каза тя.