пюре

Обобщение

Подготовка: 5 минути
Готвене: 10 минути
Векове: Бебета 6м+
Трудност: Лесна работа
Прави: 2 купички пюре

Кога бебето може да започне да яде грах?

Грахът прави чудесна първа храна и може да се въведе винаги, когато бебето започне да има твърди вещества, обикновено от 6 месеца нататък. Както винаги, ако имате притеснения относно това, че бебето започва да има твърди вещества, говорете с Вашия лекар за това допълнително.

Добре ли е замразеният грах?

Замразеният грах е страхотен. Те могат да се комбинират с други пресни зеленчуци като тиква или моркови, за да се получи вкусно ястие. Освен тази, имаме и друга рецепта за бебета - нашата грахова супа с мента и бебешко мляко, за да създадем вкусна проста храна.

Как да направя пюре от грах за бебета?

Приготвянето на пюре е много просто. Просто варите или запарвате съставките, докато омекнат. В случая това са грахът, картофите и празът.

След това ги отцеждате (ако кипят) и ги поставяте в блендер с малко количество вода или бебешко мляко. Смесете се! Ако е прекалено дебел, можете да добавите още малко вода или бебешко мляко и да смесите отново.

Каква консистенция трябва да бъде пюрето?

Когато бебетата започват за първи път твърди вещества, обикновено е най-добре да започнете с течно пюре. Това е така, защото е по-подобно на млякото и обикновено е по-лесно за тях да преглътнат.

С течение на седмиците и те стареят и свикват да ядат твърди вещества, добре е пюретата да стават малко по-плътни. След няколко месеца можете дори да опитате да оставите малки меки парчета в пюрето, така че бебето да свикне да ги пасира в устата си.

Мога ли да дам храна за бебешки пръсти?

Разбира се. С всяка рецепта за пюре можете да оставите някои парченца настрана, преди да смесите съставките и да дадете варените меки парчета на вашето бебе като храни за пръсти. Те ще обичат да практикуват поднасянето на храната до устата си и да изследват текстурите. Те могат да ядат тези парчета заедно с тяхното пюре, ако искате.

Съставки

  • 50 грама грах
  • 1 малък картоф
  • 1 праз
  • Бебешко мляко (адаптирано мляко или изцедена кърма) или вода

Инструкции

  1. Обелете и нарежете картофа. Накълцайте белите части на праза.
  2. Парете или варете за около 10-15 минути или докато картофите омекнат през цялото време.
  3. Отцедете и поставете в блендер с малко вода или бебешко мляко (адаптирано мляко или кърма). Смесете в плътно пюре.
  4. Добавете още вода или бебешко мляко и смесете отново, за да постигнете желаната консистенция.

Пюре от грах за бебета - нашето ръководство стъпка по стъпка:

Обелете и нарежете картофа си и белите части на праз. Поставете парчетата в параход с грах (замразен или пресен).

Поставете капака на тигана и запарете за 10-15 минути или докато картофите омекнат.

Ако искате да дадете на бебето си храна за пръсти, извадете няколко парчета картоф от парахода и оставете настрана, за да предложите на бебето си цяло.

Поставете останалите съставки във вашия блендер и пасирайте, докато стане гъста и гладка.

Можете да добавите малко бебешко мляко (кърма или адаптирано мляко) или вода, за да го направите по-рядко и да постигнете желаната консистенция.