Печените пилешки бедра могат да направят водата в устата ви, но можете да ги подобрите още повече. Можете лесно да добавите повече вкус и цвят към месото с цвекло, моркови и копър. И ако ароматите им се съчетаят с розмарин, портокалов сок и лют чили, ще ви почерпят.
Хранителна диаграма
Калории: 183 kCal/порция
- Протеини:
- Мазнини:
- Въглехидрати:
- 21 г.
- 5 g
- 14 g
Хареса ли ви тази рецепта?
Кликнете върху звезда, за да я оцените!
Средна оценка 5/5. Брой гласове: 3
Бъдете първият, който оцени тази рецепта.
Необходими съставки за печени пилета от цвекло и моркови
4 скилидки чесън, разполовени по дължина
1 супена лъжица пресен розмарин
1 копър, наполовина
4 средни моркова, разположени по дължина наполовина или на четвъртинки
1 средно цвекло, нарязано на филийки
2 чаени лъжички зехтин
1 супена лъжица портокалов сок
морска сол
4 пилешки бедра без кожа и кости
1 чаена лъжичка чили на прах