рецепти

Цялата тази алтернатива на растителна основа за сирене не съдържа масло, рафинирана захар или силно преработени съставки и е без глутен. Супер бърз и лесен за приготвяне, този сирене на рон със сигурност ще бъде вашият нов любим заместител на веганското сирене.

Ако жадувате за успокояващи вкусове, това ястие от бебешки картофи с червена кожа, солен зелен фасул и обилен боб от канелини, приготвени до съвършенство в вкусен бульон с вкус на селско стопанство, който е едновременно сърдечен и задоволителен, със сигурност ще свърши работа.

С разнообразие от боб, ярки, свежи, пресни зеленчуци и обилни печени картофи, тази пълнеща, празнична салата ще бъде хит на следващия ви пикник, барбекю или гърне.

Това мексиканско ястие е вкусно и се прави много лесно. Обикновено се яде в такос, но можете да го ядете като гарнитура или за приготвяне на мексикански енчилада. Салса верде придава специален вкус на картофите.

Баба ми винаги правеше най-добрата картофена салата - кремообразна, ароматна и задоволителна. Това беше идеалната гарнитура за барбекюта и празнични ястия. Когато тя отиде на растителна основа, беше бързо да впише същата тази картофена салата в диетата си, просто като замести майонезата на растителна основа с яйчената майонеза, която използваше преди. Сега е дори по-добре, отколкото си спомням!

Тази бърза и лесна рецепта за домашно приготвени краставици може да бъде адаптирана за мариноване на всякакви пресни зеленчуци. Опитайте разнообразие от оцети и подправки за истински обичай от туршия. Туршията също е брилянтно решение за запазване на изобилието от зеленчуци от вашата градина или пазара на фермери.

Превърнете летен фаворит в супер просто, вкусно, здравословно ястие с тази салата от балсамов картоф. Без масло и без млечни продукти!

Опитах веган Shakshouka по време на скорошно посещение в Тел Авив и беше вкусно. Тази опростена растителна версия на оригинала е перфектна гарнитура или закуска.

Независимо дали празнувате Ханука, картофените палачинки са основен продукт през декември. Тези смачкани картофи са забавно, опростено завъртане на картофената палачинка, в комплект с класическите му гарнитури. Вкусната заквасена сметана и сладките задушени ябълки се съчетават перфектно с хрупкавите външни елементи и горещият вкус на горещи картофи.

Юфка кугел е традиционно еврейско сладко или солено гювече, приготвено с юфка. Този сладък кугел има перфектната комбинация от плодове и подправки и може да се сервира топъл или студен. Докато традиционно се сервира като гарнитура, опитайте да сервирате като десерт с топка от ванилов сладолед на растителна основа отстрани или дори като лакомство за закуска.

Класическите картофени латкес се пържат. Тази вегетарианска рецепта без масло е здравословна представа за класическата еврейска традиция. Накъсаните картофи, моркови и лук се съчетават с ленени семена и овес, които служат като здравословно свързващо вещество. Сервирайте ги за Ханука или се насладете като вкусно предястие на всяко парти.

Тази празнична гарнитура е идеалният съпровод на почти всяко хранене. Достатъчно е фантастично да се държи на празничната трапеза, но е достатъчно просто, за да се подготви, че може да бъде част от всяка здравословна вечеря през нощта.

Сладките картофи са една от любимите ми растителни съставки. Използвам ги във всичко - от дипове до яхнии до десерти с гювечи. Един от любимите начини на семейството ми да им се наслаждава е под формата на пържени. Сменям подправките някои нощи и това е една версия, която нашето семейство наистина обича.

Пикантният пълнеж от бял боб и спанак, подправен с чесън, лук и бяло вино, със сигурност ще направи тези пълнени гъби хит на следващото ви парти. Всъщност те са толкова вкусни, вероятно ще забравите, че са пълни и с хранителни вещества. Може да искате да направите двойна партида, защото те вървят бързо!

Тези хрупкави панирани и печени карфиолни хапки са гарантиран хит! Не можете да имате само един. Използвайте любимите си подправки, за да създадете пикантни, солени или остри вкусове с апетитна криза.

Пресният розмарин и босилек добавят вкусен билков вкус към тези хрупкави домашни пържени картофи без масло. Вкусна гарнитура за закуска, обяд или вечеря.

Тези латкес са печени, а не пържени и получавате една и съща задоволителна хрупкавост и вкус без добавяне на масло и мазнина. Това е чудо!

Това ястие прави цветно допълнение към всяка празнична трапезна маса, независимо дали е предястие или странично. Кейл и боровинки са възхитителна кулинарна комбинация и еднакво добре сдвоени хранително.

Това просто ястие от сладки картофи се обединява за минути и е гарантирано удоволствие за тълпата.

Денят на благодарността е всичко за пълнежа за мен! Тази вкусна плънка на растителна основа има вкус точно като традиционната празнична версия, с която сте израснали, но без мазнини.

Сервирайте този пилаф като гарнитура или напълнете с него любимата си тиква.

Този гювеч със зелен фасул на растителна основа е по-здравословна версия без млечни продукти и също толкова кремообразна, колкото оригинала. Можете да сервирате тази максимална комфортна храна за Деня на благодарността или други зимни празнични събирания.

Комбинацията от сладки картофи и карфиол е хранителна сила. Тази бърза и лесна рецепта е кремообразна и пикантна с докосване на сладко.

Тази проста рецепта за картофено пюре на растителна основа е кремообразна и вкусна. Сервирайте го като лесна гарнитура за вечеря или като перфектната горна част на вашия овчарски пай.