Едел Кофи

TS Eliot може да се е объркал, когато каза, че април е най-жестокият месец. Разбира се, той имаше предвид януари, изпълнен с тестени блатове за кифли и детрит на счупени резолюции.

пазаруване

Приятел измисли девиз за януари, завладяващия „Дюкан през януари“.

Всеки, който някога е опитвал френската диета без въглехидрати Dukan, ще знае, че киселите млека без мазнини са един от ключовите инструменти за оцеляване на режима.

Това е прост продукт, но когато е настроен на ярък фон на суфлетата с яйца, отвратителна, груба брезаола и мазен горещ шоколад с ниско съдържание на мазнини, които съставляват диетата, киселото мляко без мазнини се превръща в снизходително лечение, което може да е разликата между падането върху хляб пресен хляб и продължавайки по вашия път без въглехидрати.

Ето три от най-малко наказателните кисели млека без мазнини, за да прекарате тези тъмни дни.

Glenisk Био натурално кисело мляко без мазнини

1,84 евро за тенджера от 500 грама

Присъда: Според мен това е най-хубавото кисело мляко без мазнини, което могат да се купят. Въпреки че е бил измамен от дебелата полиция, това все още е луксозно дебело. Няма и намек за жертва за вкус или вкус, което толкова често прави вкуса на обезмаслената храна малко фалшив.

Без мазнини и без вина. На всеки 100 грама ще получите 61 калории, 4,5 грама захар, 5,8 грама протеин и нула мазнини.

Резултат 5/5

Кисело мляко Muller

Присъда: Считам ги за спешни спасители на живота, когато жадувате за нещо много сладко. Малките саксии могат да действат като ефективен буфер, който да ви спре да падате от вагона. Вкусът ми е прекалено сладък, за да съм диетична храна, но данните са в черно и бяло в полето за информация за хранителните стойности: На 100 г получавате 51 калории, 7 г захар, 3,9 г протеин и нула мазнини.

Резултат 4/5

Активия 0% мазно кисело мляко

Присъда: Те се намират някъде между сладостта на предлагането на Muller и пълнотата на киселото мляко Glenisk. Една добра точка в средата, ако естественото кисело мляко без мазнини се чувства прекалено много за това време на годината. Размерът на порцията е малко по-голям, така че на 125 g порция получавате 73 калории, 11 g захар, 5,9 g протеин и нула мазнини.