Тази информация обяснява как да спазвате диета с минимално съдържание на мазнини.

sloan

На диета с минимално съдържание на мазнини вие ограничавате колко общо мазнини ядете. Няма диета за тази диета. Целта е дневният ви прием на мазнини да е възможно най-близо до 0 грама.

Вашият лекар може да предпише тази диета, ако лимфната ви система (тъканите и органите в тялото ви, които помагат в борбата с инфекциите) изтича течност. Изтеклата течност може да се натрупа в корема (корема) или гърдите. Ако ядете по-малко мазнини, лимфната ви система ще произвежда по-малко течности и течът може да се излекува.

Използвайте този ресурс, за да ви помогне да изберете най-добрите храни за ядене, докато сте на тази диета. Също така, не забравяйте да проверите етикетите за хранене на пакетираните храни, така че да знаете колко мазнини има във вашата храна.

Вашият доставчик на здравни грижи ще ви каже кога да се върнете към обичайната си диета.

Ключови точки на диета с минимално съдържание на мазнини

  • Яжте само храни с 0 грама мазнини.
  • Не използвайте никаква мазнина за приготвяне на храна, като масло, маргарин или олио.
  • Използвайте тефлонови незалепващи тигани, за да предотвратите залепването на храни, когато готвите.
  • Използвайте подправки без мазнини (като кетчуп и горчица), подправки, билки, чесън и лук, за да овкусите храната си.

Какво да ядем на диета с минимално съдържание на мазнини

Закупуване на хранителни добавки

Можете да си купите хранителни добавки на местния пазар или аптека. Можете също да ги поръчате онлайн за доставка до дома.

Ето списък на компаниите, от които можете да поръчате хранителни добавки:

Примерни менюта

Двойно мляко

Double Milk има два пъти повече калории и протеини от обезмасленото мляко. За да направите Double Milk в примерните менюта:

  1. Комбинирайте 1 литра обезмаслено мляко с 1 плик сухо обезмаслено мляко на прах.
  2. Смесете добре и охладете.

Меню 1

Закуска

  • Фарина с обезмаслено или двойно мляко
  • Повишете Breeze ® или осигурете Clear ™ напитка
  • Сух тост с желе
  • Кафе с обезмаслено наполовина или обезмаслено мляко

Обяд

  • Черен боб без мазнини върху бял ориз, покрит със салса без мазнини и гръцко кисело мляко без мазнини
  • Карамфил за закуска Essentials ® на прах с обезмаслено мляко или Double Milk
  • Пресен ананас

Вечеря

  • Смесена зелена салата с дресинг без мазнини
  • Спагети без мазнини с доматен сос без мазнини
  • Зелен боб, приготвен в бульон без мазнини
  • Препечен хляб без мазнини с чесън на прах
  • Плодов сок
  • Обезмаслено замразено кисело мляко върху ангелска хранителна торта с кленов сироп

Лека закуска

  • Гевреци без мазнини
  • Double Milk с шоколадов сироп без мазнини

Меню 2

Закуска

  • Eggbeaters ® с без мазнини салса или кетчуп
  • BlueBran VitaMuffin ™ с ягодово сладко
  • Пресен портокал
  • Чай с лимон и мед

Обяд

  • Безмаслена извара с плодове
  • Zwieback с кайсиево сладко
  • Ягодов карамфил Закуска Essentials ® на прах с обезмаслено мляко или Double Milk

Вечеря

  • Без мазнини вегетариански бургер с кетчуп и горчица
  • Печен сладък картоф с блата
  • Домашен салат от зеле (настъргано зеле, моркови, лук, безмаслена майонеза и оцет)
  • Безмазнинен сладолед с шоколадов сироп без мазнини
  • Плодов сок

Лека закуска

  • Кисело мляко без мазнини

Последна актуализация

Неделя, 23 август 2020 г.

Бъдете информирани.

Получавайте най-новите новини и актуализации за пробивите в грижата и изследванията на MSK, изпратени директно във вашата пощенска кутия с нашите електронни бюлетини.