пациентите

Ротари клубът на Уестлейк Вилидж си партнира с Уестминстърската безплатна клиника в Таузънд Оукс в сряда, за да раздаде безплатни крачкомери на пациентите в своята седмична диабетна клиника в Обединената методистка църква в Таусънд Оукс.

Едуин Веларде, миналогодишният президент на Ротари клуб, вярва, че крачкомерите, предназначени да изчислят количествено предприетите стъпки, могат да променят живота на диабетика. 51-годишният е страдал от диабет от 29-годишна възраст и е запален по отношение на използването на тези прости инструменти за управление на болестта.

Миналата година Веларде се обърна към Лиза Сафаейнили, изпълнителен директор на клиниката, за да попита какво може да направи Ротари клубът, за да помогне на диабетната клиника. Сафаейнили попита координатора на диабетната клиника Джуди Джинди, която каза, че мечтата й е била да има крачкомери за своите пациенти от откриването на клиниката за диабет през 2010 г.

„Крачкомерите са мотивираща сила за отслабване и упражнения“, каза Джинди. "Упражненията са толкова важни за поддържането на здравето на диабетика. Крачкомерите са обективен начин да видите как се справяте с упражненията си."

Safaeinili каза: "С крачкомера те ще могат да видят преди и след упражнението разликата колко стъпки правят. Те ще могат действително да видят разликата, която определено количество упражнения правят в кръвната им захар, защото им даваме копия и глюкомери безплатно, за да могат да тестват захарите си у дома. "

Ротари клубът осигури 200 крачкомера, които ще бъдат разпределени през следващите няколко седмици на 185 пациенти с диабет.

Бланка Ариас, здравен педагог в клиниката, инструктира пациентите как да използват крачкомерите и след това ги изпраща на кратка разходка.

Ариас каза, че целите са индивидуални, въз основа на пола, възрастта и медицинското състояние на всеки човек.

"Те трябва да водят дневник колко стъпки правят всеки ден в продължение на една седмица", каза тя. "В началото те трябва да правят това, което правят нормално, нищо екстремно или различно. Трябва да знаем на какво ниво са в момента. Те трябва да поставят крачкомера сутрин, когато започват своите дейности и преди да си легнат, записват техните номера. "

Мария Родригес от Thousand Oaks беше много развълнувана от това да вземе крачкомер. Никога досега не е имала подобно нещо.

"Мисля, че това ще помогне много", каза тя. "Мисля, че ще ми помогне да ходя и да тренирам. Много съм благодарен за това. Това е много прекрасно."

Флоренсио Аяла от Камарило също беше благодарен.

"Всички се нуждаем от помощта", каза той. "Определено ще използвам това. Ще ми помогне да разбера кога да тренирам малко повече и да ям малко по-малко."

Съпругата му Едит Аяла беше там, за да го подкрепи. Тя не е диабетик, въпреки че идва в клиниката за други неща.

"Щастлива съм, че довечера той има крачкомер", каза тя. - Искам да живее дълго.