Търсене на отговор за отслабване?
Отслабване при Lifeworks Интегративно здраве
Отслабването е трудно, поради което имаме правилните решения за отслабване в окръг Джонсън KS. Нашата програма за метаболитно нулиране има за цел да постигне желаните резултати и да спре да прави грешки при загуба на тегло, които хиляди все още правят. Нямаме вълшебен куршум, защото не се нуждаем от такъв. Ние разбираме как хормоните, метаболизмът, изгарянето на мазнините и съхранението на мазнини работят, за да свалят теглото и да го предпазят. Това означава, че не е необходима магия - просто добра наука и програмата, която ви помага да разберете как тялото ви е проектирано да се подхранва.
Борите ли се за мобилност?
Задухвате ли и имате ли проблеми с физическо натоварване?
Омръзна ли ви да не се чувствате като най-доброто си аз?
Загубата на тегло е нещо повече от просто да изглеждате добре в огледалото - това драматично влияе на вашето здраве. Наднорменото затлъстяване увеличава риска и скоростта на високо кръвно налягане, диабет, сърдечни заболявания, рак и деменция. Поради нарастващите разходи за здравеопазване работодателите се преместват и създават компании в райони с по-ниски нива на затлъстяване, за да имат по-здрава работна сила. Това води до големи икономии на разходи от здравеопазване и пропуснати дни на работа на служителите.
Знаете ли отговора за отслабването?
Кандидат ли сте за нашата програма за отслабване?
Разберете сега
Поискайте нашите Програма за метаболитно нулиране!
Поискайте безплатна консултация
Върнете се да живеете най-добрия си живот!
Кандидат ли сте за тази програма за метаболитно нулиране? Насрочете безплатна консултация без задължения, ако:
- Искате ли да отслабнете, но не сте сигурни откъде да започнете?
- Напълнявали ли сте и не сте сигурни защо?
- Често ли сте уморени и задух?
Нашите Програма за метаболитно нулиране може да ви помогне да отслабнете и да го задържите.
Настоящото състояние на затлъстяването
Степента на затлъстяване, която наблюдаваме в момента, започва да се увеличава, когато разговорът за храненето се промени през 50-те години. Тогава започна лошата наука около сърдечните заболявания, причиняващи мазнини. Това предизвика големи промени в хранителните съобщения, хранителната индустрия и храните, консумирани от американците. Качествените, подхранващи източници на мазнини бяха заменени от стабилни фалшиви храни, съдържащи предимно химикали и захар. В началото на 50-те американците започват да се зареждат, вместо да зареждат телата си. Въпреки агресивните усилия за загуба на тегло от много американци, степента на затлъстяване се е утроила от 60-те години насам и се е удвоила от 1980-те. През 1995 г. средният процент на възрастни със затлъстяване е 10-15%. През 2016 г. този процент се е повишил до 30-35% в някои райони на САЩ със затлъстяване над 40%. Това е опустошително за общественото здраве, но носенето на наднормено тегло може да ви предпази от здравето, от което се нуждаете за живота, който искате. Ние сме тук, за да помогнем.
Как стигнахме там
Фиктивната наука и изгубеният политически капитал през 50-те и 70-те години на миналия век поставят началото на лошото хранене на американците и създават хормонални дисбаланси, които наблюдаваме днес. Когато посланието за хранене се измести, за да насърчи мазнините като причина за сърдечни заболявания, а не захарта, здравето на Америка започна да се влошава. През 60-те години насоките за хранене на USDA променят историята на храненето, като поставят въглехидрати на дъното на хранителната пирамида, насърчавайки диета с приблизително 60% въглехидрати, 20% протеини и 20% мазнини. Тези насоки не се ръководят от хранителната наука или дори от медицината
общност, а по-скоро политическият климат на времето. Тези хранителни насоки игнорират действителното разпределение на хранителните вещества в тялото, което всъщност е по-близо до 60% мазнини, 30% протеини и 5% въглехидрати.
Тогава бяха създадени храни, които да отговарят на този нов американски начин на хранене с висока захар, високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, което доведе до това, че американците ядат предимно храни, които причиняват хормонален дисбаланс. Храните, които са ни научили да ядем, са храни, които насърчават съхранението на мазнини и нарушават регулирането на естествената способност на тялото да изгаря мазнините. Ето защо поколения американци се борят от 50-те години насам да поддържат и отслабват, въпреки че ядат по-малко и тренират повече. Уравнението „калории в/калории навън“ просто не работи, когато целият механизъм за изгаряне и съхранение на мазнини в тялото се променя от храната, която ядем.
Вие сте на влакче за отслабване?
Не сте сами, ако лесно успяхте да поддържате теглото си на 20-те години, тогава става все по-трудно, въпреки същите усилия, с които стареете. Започвайки от 30-те години на човек, как те са могли да се хранят и да се движат през тийнейджърските си години и 20-те години. Същите тактики вече не дават същите резултати. Храненето по-малко и упражняването на повече води до умора, глад, малка или не загуба на тегло. За много жени яденето по-малко и упражняването на повече всъщност води до увеличаване на теглото. Това може да бъде много дезориентиращо и емоционално изтощително. Тогава, когато човек достигне своите 40-те и 50-те години, хроничното/системно възпаление е настъпило и се развиват други здравословни проблеми. Ниската енергия, упоритото тегло и болките, свързани с „нормалното стареене“, според нас не са нормални, а по-скоро признаци на инсулинова резистентност, лептинова резистентност и хронично възпаление. Тези хормонални дисбаланси са свързани с яденето на храни, които причиняват съхранение на мазнини, което допълнително нарушава хормоните, които помагат да се поддържа нормално тегло.
Начинът, по който правим загуба на тегло в окръг Джонсън, ви извежда от влакчето за отслабване и по един прост, устойчив път за здраве и поддържане на теглото. Ако се чувствате така, сякаш сте „опитали всичко“ и откриете, че изпускате живота си, разочаровани от теглото си и с малко енергия, ние можем да ви помогнем.
Как сме различни
Ние сме различни от най-популярните програми за отслабване, тъй като те имат два присъщи недостатъка, които ви предпазват от дългосрочно отслабване, умствена яснота и подобрена енергия.
- Те използват предварително опаковани изкуствени храни, без значение как качеството на храната влияе върху хормоналния баланс или химията на тялото.
- Тези програми използват умерено количество нискокачествени въглехидратни храни, което увеличава съхранението на мазнини и потиска хормоните за изгаряне на мазнини.
LifeWorks Integrative Health винаги поставя вашето дългосрочно здраве в челните редици на всичко, което правим. Не се интересуваме от бързи корекции, които не траят или причиняват метаболитни увреждания. Интересуваме се от резултати, които ви отвеждат до вашите здравни цели. Ето защо нашата програма за метаболитно нулиране възстановява чувствителността към инсулин и преквалифицира тялото ви, за да използва натрупаните мазнини като гориво, като същевременно ви подхранва с качествени храни. Твърде много хора ядат храни, които ги пълнят, но не ги подхранват или подхранват. Не само се стремим да подхранваме тялото ви за живота, който искате, но и да променим начина, по който тялото ви използва храната за гориво.
Нашите Програма за метаболитно нулиране ще ви помогне да изгаряте мазнините бързо, като нулирате и възстановите метаболизма си, инсулиновата чувствителност и лептиновата чувствителност. Можете да изпитате:
- Повишена умствена яснота
- Ефективно изгаряне на мазнини
- По-бавен процес на стареене и намалени бръчки
- Възможност за изминаване на 12+ часа между храненията (включително през нощта)
- Повишена плодовитост
- Повишено сексуално желание
- Подобрена имунна функция
- Намаляване на тревожността и промени в настроението
- Увеличете паметта и когнитивните функции при тези с Алцхаймер, Паркинсон и Деменция
Изправете се по правилния път за отслабване в окръг Джонсън, за да подобрите метаболитното си здраве, загуба на тегло и енергия. Присъединете се към нас, за да научите повече.
- Най-добрите хлябове за отслабване, фибри, здраве и др
- Трите С; s на Отслабване; ActivEdge Fitness; Спортен клуб Durham NC Health Club Лично обучение
- Най-добрата закуска за отслабващи мъже; s Здравно списание Австралия
- Защо теглото спечели; t Махнете загуба на мазнини само в здравето
- Отслабване - Синергия на здравето