физическа

Отделът за хранене, физическа активност и затлъстяване на CDC защитава здравето на американците на всеки етап от живота, като насърчава редовната физическа активност, доброто хранене и здравословното тегло. Чрез подкрепата си от държавни и общностни партньори, той предоставя данни, програми, които работят и практически инструменти, така че американците да имат възможно най-добрия шанс да постигнат по-здравословен живот и да избегнат хронични заболявания. Тези усилия допринесоха за това, че повече възрастни отговарят на националните насоки за физическа активност и повече бебета се раждат в болници, които следват глобалните стандарти за подкрепа на кърменето.

Какво правим

С бюджет за 2020 г. от 108,9 милиона долара, Отделът за хранене, физическа активност и затлъстяване на CDC се фокусира върху подобряване на храненето, подпомагане на кърменето, увеличаване на физическата активност, намаляване на затлъстяването и намаляване на различията, които са разлики в здравословното състояние или достъпа до здравеопазване в различни географски, расови, етнически и социално-икономически групи. За да постигне тези цели, DNPAO работи за:

Измерване и докладване на тенденциите в кърменето, храненето, физическата активност и затлъстяването на национално, държавно и териториално ниво и за конкретни популации.
Проучвайте интервенции, за да идентифицирате най-добрите начини за създаване на по-здравословна среда в ранните грижи и образование
(ECE) съоръжения, работни места, болници и общности.
Финансирайте и помагайте на държавите, университетите и други партньори от общността, националните и глобалните партньори да използват работещи програми.
Споделяйте информация, за да помогнете на вземащите решения да разберат как да подобрят своите общности, за да подкрепят здравословното хранене и
активен живот.
Измерване и докладване на тенденциите в кърменето, храненето, физическата активност и затлъстяването на национално, държавно и териториално ниво и за конкретни популации.
Финансирайте и помагайте на държавите, университетите и други партньори от общността, националните и глобалните партньори да използват работещи програми.
Проучвайте интервенции, за да идентифицирате най-добрите начини за създаване на по-здравословна среда в ранните грижи и образование
(ECE) съоръжения, работни места, болници и общности.
Споделяйте информация, за да помогнете на вземащите решения да разберат как да подобрят своите общности, за да подкрепят здравословното хранене и активния начин на живот.

Защо го правим

Лошото хранене и неадекватната физическа активност са значими рискови фактори за затлъстяването и други хронични заболявания, като диабет тип 2, сърдечни заболявания, инсулт, някои видове рак и депресия. По-малко от 1 на 10 деца и възрастни ядат препоръчителното дневно количество зеленчуци. Само половината от възрастните получават физическата активност, необходима за намаляване и предотвратяване на хронични заболявания, а над 93 милиона имат затлъстяване. През 1999–2016 г. разпространението на затлъстяването се е увеличило от 31% на 40% при възрастните и от 13,9% на 18,5% при децата.

НА ВЪЗРАСТНИ

не получават достатъчно физическа активност.

МИЛИОН

деца на възраст 2-19 години имат затлъстяване.

МИЛИАРД

една година се изразходва за здравни грижи за затлъстяване.

1 В 4

МЛАД
ВЪЗРАСТНИ

е твърде тежък, за да се присъедини към военните.

Как го правим

Кърменето е най-добрият първи източник на хранене за повечето бебета. Може да намали риска от някои краткосрочни и дългосрочни здравословни състояния както за кърмачета, така и за майки. Въпреки че повече от 80% от майките започват да кърмят, около 60% спират по-рано, отколкото са планирали.

Ниските нива на кърмене добавят над 3 милиарда долара годишно към медицинските разходи за жени и деца в САЩ.

DNPAO насърчава кърменето чрез:

  • Помага да се гарантира, че майките, които искат да кърмят, получават подкрепата, от която се нуждаят, докато са в болница и след като се приберат у дома. DNPAO помага на болниците да подобрят практиките за грижи за майчинството, които поддържат кърменето и насърчава подкрепата за кърмене за майки и бебета в работни места, детски заведения и общности.
  • Измерване на напредъка чрез провеждане на националното проучване за майчинство в храненето и грижите за бебета (mPINC). Картата за отчитане на кърменето също проследява националния напредък, като събира данни за практиките и подкрепата за кърмене във всички щати, окръг Колумбия, Пуерто Рико, Гуам и Американските Вирджински острови.

Примери за нашето въздействие

  • Процентът на бебетата, които са започнали да кърмят, се е увеличил от 70,3% през 2000 г. на 83,8% през 2016 г.
  • Над 1 милион бебета - повече от 26% от всички раждания през 2018 г. - са родени в болници, които са имали оптимални политики и практики, които подкрепят майките, които искат да кърмят. Това представлява увеличение от по-малко от 2% от ражданията през 2007 г.
  • Над половината (51%) от работодателите в САЩ имат програми за подкрепа на лактацията на работното място.

Доброто хранене (включително консумацията на ключови микроелементи) и повишената физическа активност са жизненоважни за здравословния растеж и развитие. За разлика от това, лошото хранене и ниските нива на физическа активност допринасят за детското затлъстяване. Множество настройки влияят на диетата и физическата активност на детето, включително дома, центровете за ИКЕ, училищата, общностите и клиниките.

DNPAO работи за подобряване на храненето и физическата активност за деца чрез:

  • Споделяне на ефективни стратегии за насърчаване на доброто хранене сред малките деца в САЩ и в световен мащаб.
  • Насърчаване на най-добрите практики в храненето, кърменето, времето за ползване и физическата активност в настройките на ИКЕ. CDC също разработва инструменти и ресурси за подобряване на стандартите и практиките за превенция на затлъстяването в условията на ИКЕ.
  • Подпомагане на общностите да създадат безопасни места за деца, които да получават физическа активност всеки ден.
  • Работа със здравни грижи и партньори в общността чрез демонстрация на изследвания за затлъстяване при деца (CORD) Проекти за подобряване на скрининг и консултантски услуги за затлъстяване и насочване на децата към програми за здравословен начин на живот в техните общности, когато е необходимо.

Примери за нашето въздействие

  • Повече от 26 000 отделни доставчици на ИКЕ и няколко големи национални мрежи от центрове за ИКЕ доброволно се ангажираха да възприемат практики за превенция на затлъстяването в детските центрове в цялата страна. От 2012 г. до 2018 г. DNPAO работи с 15 държави, за да подобри своите системи за ИКЕ в цялата страна, за да подпомогне по-добре превенцията на затлъстяването, засягайки хиляди програми на ИКЕ.
  • Резултатите от проекта CORD 1.0 установиха, че когато програмите за превенция и лечение са били напълно приложени в заведения с ограничени ресурси, здравето на децата с ниски доходи се е подобрило.
  • От 2000 г. DNPAO предоставя техническа помощ на над 75 страни за подобряване на храненето с микроелементи чрез справяне с недостига на витамини и минерали.

Хората със здравословно хранене живеят по-дълго и имат по-малко хронични заболявания. По-малко от 1 на 10 възрастни обаче ядат препоръчителното дневно количество плодове и зеленчуци. През 2014 г. около 79 милиона души в САЩ живееха в квартали, които нямаха достъп до поне един търговец на здравословни храни. Наличието на здравословни, достъпни храни може да улесни хората при избора на по-здравословни възможности.

DNPAO работи с държави, общности и национални партньори, за да помогне за увеличаване на възможностите за здравословна храна за хората в местата, където те живеят, учат, работят и играят. Разделението също:

  • Събира данни за проследяване на количеството плодове и зеленчуци, които американските деца и възрастни ядат.
  • Работи с партньори за популяризиране на по-здравословни възможности за хранене в работни места и болници чрез разработване на насоки и инструменти, които да помогнат на работодателите да направят промени в кафенетата и търговските обекти.
  • Работи със салатни барове за училища, публично-частно партньорство, което популяризира и спонсорира салатни барове в училищата.
  • Помага на училищата да осигурят по-здравословни храни за учениците, като подпомага мрежи от ферми до училища в окръзи с висок процент на затлъстяване.

Примери за нашето въздействие

  • От 2009 до 2014 г. общо 10 държави приеха политики за обслужване на храни, които изискват здравословни храни и напитки, включително плодове и зеленчуци, да се продават или сервират на правителствени работни места и върху имущество, притежавано или контролирано от държавата.
  • От 2010 г. насам над 5300 училища в цялата страна са създали нови салатни барове, давайки на 2.7 милиона деца по-лесен достъп до плодове и зеленчуци всеки ден.

Физическата активност е едно от най-добрите неща, които хората могат да направят, за да подобрят здравето си. Неадекватната физическа активност струва на нацията 117 милиарда долара годишно и допринася за редица хронични заболявания и преждевременна смърт. Други потенциални ползи включват по-добро представяне в училище, подобрено психично здраве, по-здравословно стареене и подобрена военна готовност. Само около половината от възрастните и около една четвърт от децата и юношите получават препоръчителните количества аеробна физическа активност.

За съжаление, много американци живеят в общности, в които липсват безопасни и удобни места за физическа активност. За да помогне за решаването на този проблем, DNPAO стартира Active People, Healthy Nation SM, за да помогне на 27 милиона американци да станат по-физически активни до 2027 г. Чрез тази инициатива DNPAO:

  • Партнира с държави и местни правителства за насърчаване на подобрения в дизайна на общността, които правят физическата активност по-безопасна и по-удобна за хора от всички възрасти и способности.
  • Обучава обществеността за ползите за здравето от физическа активност и проследява колко физическа активност получават младите хора и възрастните.
  • Осигурява подкрепа за мрежи за обучение, за да помогне на общностите да направят физическата активност по-безопасна и по-удобна.

Примери за нашето въздействие

  • Процентът на възрастните, които отговарят на националните насоки pdf икона [PDF - 14,4 MB] външна икона за аеробна физическа активност, се е увеличил от 44% през 2008 г. на 54% през 2017 г.
  • Към декември 2017 г. повече от 1300 планиращи организации или държавни агенции на местно, регионално и държавно ниво са приели външни политики на иконите на Complete Streets, които улесняват хората да пресичат улиците, да ходят пеша до магазини и да карат велосипеди на работа.

CDC подкрепя щати, национални и обществени организации, университети и други партньори, за да гарантира, че всички американци имат достъп до добро хранене и редовна физическа активност и могат да поддържат здравословно тегло. Партньорите се подкрепят чрез следните програми:

Въз основа на работата на държавната програма за обществено здраве на CDC, програмата SPAN предоставя техническа помощ и обучение на всички щати на САЩ и окръг Колумбия и финансира 16 държави за засилване на усилията на държавата и на местно равнище за използване на интервенции, които подкрепят здравословното хранене, безопасно и достъпно физическа активност и кърмене.

CDC финансира 15 университета с безвъзмездна финансова помощ, за да работят със своите кооперативни услуги за разширяване на достъпа до по-здравословни храни и безопасни, достъпни места за физическа активност в окръзи, където над 40% от възрастното население има затлъстяване. Жителите на тези общности обикновено имат по-малък достъп до здравословни храни и по-малко начини да бъдат физически активни.

Програмата REACH стартира през 1999 г. и е една от единствените CDC програми, която изрично се фокусира върху подобряване на хроничните заболявания за специфични расови и етнически групи в общности с високи нива на заболяване. Понастоящем REACH финансира 31 държавни и местни организации за справяне с расовите и етнически здравни различия, като подкрепя интервенции, съобразени с културата, за насърчаване на кърменето, здравословното хранене и физическата активност и за увеличаване на достъпа до здравни грижи и програми за превантивни грижи.

Примери за нашето въздействие

Поради усилията на държавни програми, финансирани през 2013–2017 г .:

  • 10 098 съоръжения на ИКЕ, 2343 работни места и 271 общински заведения приеха или внедриха насоки за обслужване на храни или хранителни стандарти. Общностните настройки включват паркове, концесионни щандове, читалища, спортни арени и стадиони и ресторанти.
  • 2274 общности са разработили или приели пешеходен или главен план за транспорт. Тези планове могат да включват промени във физическата среда, които подпомагат физическата активност в малки географски или градски райони - например чрез политики за използване на земята и градски дизайн.
  • 447 заведения за раждане започнаха да използват препоръчаните практики за кърмене, 141 заведения бяха определени като подходящи за бебета, 2623 общински обекта предоставиха професионална и връстническа подкрепа за кърменето, а 1 909 работодатели осигуриха място и време за кърмещи майки за изцеждане на кърма.

От 2014 до 2018 г. общностите на REACH достигнаха до над 2,9 милиона души с интервенции, предназначени да подобрят храненето, и над 320 000 души с интервенции без тютюнев дим и тютюн.

Вижте инфографиката на Националния център за профилактика на хроничните заболявания и насърчаване на здравето, за да научите повече за работата на центъра за предотвратяване на сърдечни заболявания, инсулт и други хронични заболявания.