Опитайте бързата и лесна пилешка котлета с доматен кетчуп и я поднесете за вашите партита или здравословна високо протеинова закуска. Те работят добре и като закуска след училище.

лесни

Заедно с кухненските уреди Preethi

Проста и лесна рецепта за пилешки котлети е вкусна пилешка котлета, която може да се направи за миг.

Ако сте човек, който се страхува от пържени храни, тази пържена пилешка котлета е идеална за вас. Без да прави компромис с вкуса, това предястие е перфектно в сив ден с малко горещ чай или го сервирайте като гарнитура към обичайното си ястие. Без пържене в дълбочина все още получавате перфектната хрупкавост на котлета, като използвате трохи от хляб panko.

Сервирайте бързата и лесна пилешка котлета с доматен кетчуп и я поднесете за вашите партита или здравословна високо протеинова закуска.

Сервирайте го като индийска вечерна закуска заедно с филийки хляб и зелена чатни рецепта - Рецепта от корица от мента от чатни

Ако тази рецепта ви харесва, можете да опитате и други рецепти с котлети като напр

Съставки

  • 250 грама Пилешки гърди, смлени
  • 2 чаши картофи (Aloo), сварени и намачкани на пюре
  • 1 Лук, нарязан на ситно
  • 2 Зелени люти чушки, нарязани на ситно
  • 1 чаена лъжичка семена от копър (Saunf), грубо начукани
  • 2 чаени лъжички Garam masala на прах
  • 1/2 чаена лъжичка куркума на прах (Haldi)
  • 1 чаена лъжичка прах Red Chilli, по избор
  • 1/4 чаша кориандър (Дания) Листа, нарязани на ситно
  • Сол на вкус
  • Слънчогледово олио, за плитко пържене За покритие
  • 1 Цели яйца, бити
  • 1/2 чаша трохи от пълнозърнест хляб

Как да си направим проста и лесна рецепта с пилешки котлети - високо протеиново ястие

За да започнете да правите бързата и лесна рецепта за пилешки котлети, първо смилайте пилето с помощта на кухненския робот.

В голяма купа за смесване добавете пилешкото, лука, зелените люти чушки и всички останали съставки с изключение на хлебните трохи и яйцето. Комбинирайте добре, уверете се, че солта и подправките са според вашия вкус.

Разделете сместа от пилешки котлети на еднакви по големина порции и ги оформете на кръгли дискове.

Разбийте яйцето в купа и го дръжте настрана.

Загрейте тиган/тиган на умерен огън. Потопете пилешкото котлет в разбитата яйчена смес и след това го навийте върху трохи хляб, така че пилешките котлети да бъдат добре покрити с галета.

Поставете пилешкото котлет с покривка от хляб върху загретия тиган, поръсете масло и гответе пилето на слаб до среден огън за около 8-10 минути, докато покафенее и стане хрупкаво. Уверете се, че продължавате да натискате и обръщате, за да приготвите котлета, така че да се приготви равномерно отвътре.

Сервирайте бързата и лесна пилешка котлета с доматен кетчуп и я поднесете за вашите партита или здравословна високо протеинова закуска.

Сервирайте го като индийска вечерна закуска заедно с филийки хляб и зелена чатни рецепта - Рецепта от корица от мента от чатни

Кухнята на Арчана

Здрасти! Това е нашият шанс да поговорим с вас. Първо, обичаме да създаваме рецепти, които да ви имат предвид. В кухнята на Арчана се опитваме да поддържаме рецептите прости, умни и сезонни без добавки и консерванти. Надяваме се да ви харесат рецепти за готвене от нашия уебсайт, където единственото усилие е да улесните готвенето за вас. Когато изпробвате една от нашите рецепти, ние копнеем да ви отговорим. Не бързайте да се върнете и да споделите вашите коментари, тъй като вашите отзиви означават много за нас.