Хората, които искат да отслабнат, знаят колко предизвикателно може да бъде свалянето на излишните килограми. Интернет е затрупан с милиони диетични планове и методи за отслабване. Всички те обещават бързи и ефективни резултати. Вместо да използвате някои вредни диети, които дават само временни резултати, трябва да опитате следната напитка. Решихме да ви представим един от най-мощните методи, който може да ви помогне да загубите излишните килограми.

тази

Следващата рецепта трябва да се консумира само 4 дни. Резултатите ще бъдат невероятни. Освен това трябва да комбинирате тази напитка с редовни физически упражнения и здравословна диета. Нещо повече, тя е направена от някои евтини и естествени съставки.

Напитка за отслабване:

Състав:

  • 8 чаши вода
  • 1 чаена лъжичка настърган корен от джинджифил
  • 12 листа от прясна мента и 1 чаена лъжичка суха мента
  • 1 средно голяма краставица, обелена и нарязана на филийки
  • 1 средно голям лимон, нарязан на филийки

Как да подготвим и използваме:

Първо вземете голяма купа и добавете всички съставки в нея. Смесете ги добре и ги оставете за една нощ, за да останат в хладилника.

Точното време за вземане:

Трябва да изпиете 4-5 чаши през целия ден. Започнете да го пиете сутрин преди закуска и вечер преди сън.

Резултат:

Само след 2 дни ще започнете да отслабвате. Всъщност можете да използвате 1 килограм след първите два дни. Ако комбинирате тази рецепта ще редовно упражнение, резултатите ще бъдат невероятни. Трябва да консумирате тази рецепта за напитка в продължение на 4 дни и след това да направите едноседмична почивка.