Ето една натурална напитка за отслабване (лимонов сок, магданоз и сода за хляб), която ще ви помогне да загубите мазнини от различни области на тялото, включително корема, само за една седмица.

Основни акценти

  • Няма преки пътища или бързи корекции, когато става въпрос за постигане и поддържане на здравословно телесно тегло
  • Добрата новина е, че има много домашни лекарства, които могат да ви помогнат да отслабнете и да получите по-плосък корем по естествен път
  • Ето как да направите и използвате тази напитка за отслабване, за да ви помогне да загубите мазнини от различни области на тялото, включително корема, само за 1 седмица

Ню Делхи: Загубата на тегло може да бъде истинска борба за много хора, които се опитват да изглеждат и да се чувстват по-добре. Може би няма преки пътища или бързи корекции, когато става въпрос за постигане и поддържане на здравословно телесно тегло. Добрата новина е, че има много домашни лекарства, които могат да ви помогнат да отслабнете и да получите по-плосък стомах по естествен начин, като прочистите системата си от токсини и подобрите метаболизма си. Ето домашна напитка с три съставки (лимонов сок, магданоз и сода за хляб), която ще ви помогне да загубите мазнини от различни области на тялото, включително корема, само за една седмица.

съставки

Крах диетата може да ви помогне да свалите тези излишни килограми за няколко дни, но резултатите често са краткотрайни и могат да причинят неблагоприятни последици за здравето. Но приемането на естествен план за отслабване може да ви помогне да свалите излишните килограми, без да навредите на здравето си. Ако търсите естествен начин да определите талията си и да намалите мазнините по корема, тази бърза и лесна домашна напитка може да бъде вашето решение за битката с издутината.

Как лимоновият сок, магданозът и содата бикарбонат могат да помогнат при отслабване

Комбинацията от тези три съставки - лимонов сок, магданоз и сода за хляб - се оказва невероятна измислица за подпомагане на загубата на тегло. Например, пиенето на лимонова вода отдавна е известно, че подобрява храносмилането и ви помага да останете хидратирани, намалявайки задържането на вода и увеличавайки загубата на мазнини. Проучванията също така показват, че пиенето на лимонова вода може да увеличи метаболизма ви. Всъщност пиенето на топла вода, смесена с прясно изцеден лимонов сок сутрин за детокс е често срещана практика.

Магданозът, от друга страна, може не само да ви помогне да отслабнете, но също така може да помогне за прочистване на бъбреците и детоксикация на черния дроб. Популярната билка е заредена с много важни хранителни вещества и антиоксиданти - особено витамини А, С и К. Магданозът е с високо съдържание на хранителни вещества и фибри, но с ниско съдържание на калории, което го прави чудесно допълнение към вашата диета или напитка за отслабване.

Говорейки за сода за хляб, може би сте срещали или гледали стотици видеоклипове в YouTube, в които се твърди, че можете да загубите мазнини, като пиете смес, направена със сода за хляб. Докато се твърди, че пиенето на смес от сода за хляб и вода облекчава лошото храносмилане, няма пряка връзка между содата и загубата на тегло. Данните обаче сочат, че содата за хляб може да помогне за подобряване на скоростта и издръжливостта по време на тренировки/сърдечно-съдови упражнения, което от своя страна може да ви помогне да изгорите повече калории, докато тренирате, за да помогнете за отслабване.