домашни
Жълтият език, както подсказва името, се отнася до състояние, при което езикът е засегнат от жълтеникаво обезцветяване. Обикновено здравият език има яркорозов цвят и е пълен с малки възли. Това жълто оцветяване често е временно и обикновено се изчиства след кратък период от време.

Обезцветяването рядко е фатално, но може да е показателно за основно състояние като жълтеница или заболявания на жлъчния мехур. Причината за жълтия език се дължи на уголемяването и възпалението на възлите, открити на езика. Това обикновено се случва заедно с бактериално натрупване в езика. Оралната млечница е още една често срещана причина за обезцветяване на жълтия език.

Други рискови фактори, които предразполагат човек към появата на жълт език, включват слаба имунна система, продължителна употреба на протези, недостиг на витамини, както и употребата на антибиотици, които обикновено са свързани с орална млечница. Лошата хигиена на устната кухина също е посочена като една от причините за жълтото обезцветяване на езика.

Някои от симптомите на жълтия език включват неприятно дишане, сухота в устата и характерен горчив вкус в устата. Тъй като състоянието обикновено е временно и безвредно, има редица домашни средства, които можете да използвате за естествено лечение на обезцветяването. Природните лекарства често се предпочитат, тъй като имат минимални странични ефекти и обикновено работят ефективно за справяне с основната причина за състоянието.

1. Поддържайте правилната хигиена на устната кухина:

Необходимо време: 10 мин
От какво имаш нужда: Четка за зъби, паста за зъби и топла вода. Конец за резба (по избор).
Трудност: Лесно

Както бе споменато по-горе, една от основните причини за жълт език е лошата хигиена на устната кухина. Най-простият начин да се противодейства на това е поддържането на правилна хигиена на устната кухина и какъв по-добър начин да направите това, отколкото да редовно четкате? Използвайте капка паста за зъби и топла вода. В по-голямата си част обезцветяването обикновено излиза с редовно четкане. Ако можете, добавете конец за зъби към ежедневната си рутинна процедура. Това е ключово, тъй като намалява остатъците, заседнали между зъбите, което от своя страна намалява натрупването и разпространението на бактерии в устата.

Указания:

  1. Поставете капка паста за зъби върху четката за зъби и изчеткайте, както обикновено.
  2. Фокусирайте се върху зъбите и повърхността на езика, където е настъпило обезцветяване. Това помага за разхлабване на покритието и ускорява процеса на заздравяване.
  3. Изплакнете устата си с топла вода.
  4. Продължавайте да почиствате конци редовно за правилно устно здраве.
  5. Поддържайте тази рутина и повтаряйте поне три пъти дневно, особено след хранене.

2. Сол:

Необходимо време: 15 мин
От какво имаш нужда: Щипка сол, четка за зъби и топла вода.
Трудност: Лесно

Солта е лек, чиято груба текстура го прави подходящ за естествено лечение на жълт език. Когато се прилага върху езика, солта се използва за изстъргване на езика, за да се отървете от остатъците по езика. Това също помага да се премахнат мъртвите клетки от повърхността на езика. Най-важното е, че солта е пълна с антисептични свойства, които помагат за унищожаването на бактериите на езика. Това също помага за борба с неприятната миризма на устата, която е един от най-честите симптоми на жълт език. Следвайте описаните по-долу прости указания, за да се отървете от обезцветяването.

Указания:

  1. Поставете щипка сол върху жълтите петна на езика.
  2. Намокрете четката си за зъби и внимателно изстържете повърхността на езика.
  3. Правете това за около минута или така.
  4. Изплакнете езика с топла вода и изплюйте.
  5. Можете също така да приготвите малко топла солена вода за гаргара, за да намалите бактериалната популация на езика.
  6. Повтаряйте това лекарство два пъти дневно за лечение на жълт език и облекчаване на симптомите на същия.

3. Издърпване на масло:

Необходимо време: 10 мин
От какво имаш нужда: 1 супена лъжица необработено кокосово масло (годно за консумация) топла вода за изплакване на устата.
Трудност: Лесно

Издърпването с масло е древна техника, която оттогава е включена в естественото лечение на жълт език. Същността на това лекарство включва размахване на кокосово масло в устата. Лечебните свойства на маслото не само унищожават бактериалната популация, отговорна за жълтите петна, но също така ефективно помага за справяне с лошата миризма в устата.

Кокосовото масло също е полезно за премахване на дрождите, които се натрупват в резултат на орална млечница. Използваното масло не е предназначено за поглъщане, тъй като е натоварено с токсини, които биха могли да попречат на нормалното функциониране на вътрешните органи на тялото. Кокосовото масло се препоръчва за това лекарство, но сусамовото масло също прави чудеса при лечението на жълт език.

Указания:

  1. Поставете една супена лъжица от кокосовото масло в устата си и го разбъркайте, като се уверите, че жълтите петна по езика влизат в контакт с маслото.
  2. Завъртете маслото между зъбите и продължете 10 минути.
  3. Правете това, докато маслото придобие млечно оцветяване, което, разбираемо, е пълно с бактерии и токсини.
  4. Изплюйте маслената смес и след това изплакнете устата с топла вода. Не поглъщайте маслото и избягвайте да го плюете в мивката, тъй като маслото лесно ще се втвърди и ще причини запушен дренаж.
  5. Повтаряйте тази процедура поне два пъти дневно за голяма устна хигиена.

ЗАБЕЛЕЖКА: Най-доброто време за използване на това лекарство е преди миене на зъбите, за да подобрите ефективността му.

4. Карамфил чесън:

Необходимо време: 15 мин
От какво имаш нужда: 3 скилидки пресен чесън, пестик и хоросан. Лимонов сок (по желание).
Трудност: Лесно

Обезцветяването на жълтия език понякога е резултат от често срещано състояние, известно като млечница. Това е инфекция, която е резултат от прекомерно количество дрожди кандида, което процъфтява в устата. Маята често намира дом в устата, защото осигурява перфектния набор от условия, които включват топлина и влага. Инфекцията води до жълти отлагания на езика. Чесънът се препоръчва като естествено средство за лечение на това състояние, тъй като той е мощно противогъбично и антимикробно средство, което помага да се унищожи кандидата. Добавете чесън към ежедневната си диета, за да премахнете жълтото обезцветяване на езика. Използвайте лимонов сок, за да предотвратите миризмата на чесън.

Указания:

  1. Обелете скилидките чесън и нарежете на ситно.
  2. Можете да ядете чесъна по този начин, но много хора избират да приготвят чесновата паста, както е посочено в стъпка 3.
  3. Смелете нарязаните парчета чесън, докато получите паста.
  4. Яжте тази паста два пъти дневно. Докато го правите, избягвайте да остъргвате жълтите петна, тъй като това не само причинява болка, но и води до кървене, което удължава периода на заздравяване.
  5. Ако ви е трудно да се справите с характерната миризма на чесъна, проследете това лекарство, като използвате пресен лимонов сок.
  6. Използвайте това лекарство два пъти дневно.

5. Нийм:

Необходимо време: 30 мин
От какво имаш нужда: 1 супена лъжица прясно откъснати листа от нийм и 1 чаша вряща вода.
Трудност: Лесно

Подобно на чесъна, ниймът е пълен с лечебни свойства, които го правят идеален за лечение на жълт език. Нийм също е древно лекарство, използвано в аюрведичния свят и е най-известно със своите лечебни свойства. Билката е ефективен антибактериален препарат, който помага да се контролират големи популации от бактерии, които процъфтяват на езика. Освен това е пречиствател на кръвта, който допълва ефективността на билката. За това лекарство ще ви трябват листа от нийм.

ЗАБЕЛЕЖКА: Билката има характерен горчив вкус, но не се препоръчва използването на подсладители за локално приложение на лекарството върху езика.

Указания:

  1. Пригответе билковата напитка neem, като поставите листата в тиган и добавите преварената вода.
  2. Варете сместа, докато получите половината от първоначалния обем (приблизително половин чаша).
  3. Намалете котлона и оставете сместа да къкри една минута, преди да я изключите.
  4. Оставете сместа да се охлади, преди да премине през цедка. Не добавяйте подсладители към лекарството.
  5. Използвайте разтвора на neem като измиване на устата и изплакване три пъти.
  6. Повтаряйте тази процедура два пъти дневно, докато жълтите петна по езика бъдат напълно елиминирани.

6. Водороден прекис

Необходимо време: 20 мин
От какво имаш нужда: 1 част от 3% водороден прекис и 5 части топла вода.
Трудност: Лесно

Водородният пероксид има отлични антисептични свойства, които го правят ефективен при естественото лечение на жълт език. Тези антисептични свойства допринасят много за убиването на бактериалната популация, присъстваща на езика, както и за управлението на лошата миризма от устата. Ключът към получаването на максимум от водородния прекис като домашно лекарство е разреждането на разтвора. Когато се използва в неразредена форма, водородният прекис лесно причинява дразнене на мембраните в устата. Поради тази причина пероксидът се разрежда с вода съответно в съотношение 1: 5. Освен това е важно да се ограничи употребата на това лекарство само веднъж дневно, за да се предотврати дехидратация.

Указания:

  1. Разредете водородния прекис, като използвате топла вода в съотношение 1: 5, преди да използвате лекарството.
  2. Гаргара с помощта на разтвора и плюйте след 5 минути.
  3. Друга възможност е да потопите четката за зъби в разтвора и да я използвате, за да остържете езика възможно най-внимателно.
  4. За всеки избор изплакнете устата с топла вода.
  5. Повтаряйте тази процедура два пъти дневно за лечение на жълт език.

7. Сок от алое вера:

Необходимо време: 20 мин
От какво имаш нужда: 2 супени лъжици сок от алое вера и топла вода за изплакване.
Трудност: Лесно

Сокът от алое вера е популярно природно лекарство за различни медицински състояния и жълтият език не прави изключение. Лечебните свойства на сока се въртят около неговите антимиркобиални и антибактериални черти. Когато се използва като гаргара, сокът позволява на езика да заздравява по-бързо. Също така е полезно, защото противодейства на лошия дъх и помага на човек да се възстанови бързо. Следвайте описаните по-долу прости стъпки, за да се възползвате от това средство за защита.

Указания:

  1. Поставете 1 супена лъжица сок от алое вера в устата си и го размахвайте за няколко минути.
  2. Изплюйте сместа и повторете стъпка 1.
  3. Използвайте това лекарство в продължение на една седмица, докато наблюдавате постигнатия напредък, докато езикът получи нормалното си розово оцветяване.

8. Пробиотично кисело мляко:

Необходимо време: 10 мин
От какво имаш нужда: Пробиотично кисело мляко
Трудност: Лесно

Жълтият език понякога е резултат от прекомерна употреба на антибиотици. Това се случва, защото докато антибиотиците се предписват за елиминиране на лошите бактерии, те често причиняват и унищожаване на добрите бактерии. За да се противодейства на този ефект, помага да се увеличат пробиотиците във вашата диета. Един от най-простите начини да направите това е да се отдадете на пробиотично кисело мляко. Пробиотиците са особено ефективни в случаите, когато жълтите петна са страничен ефект от антибиотиците. Също така е важно да се отбележи, че пробиотиците съдържат богати култури, които контролират бактериалния растеж в устата. Можете също така да използвате пробиотични добавки в допълнение към киселото мляко.

Указания:

  1. Наслаждавайте се на чаша или две пробиотично кисело мляко два пъти дневно.
  2. Пробиотичните добавки също са отличен вариант.

9. Правете промени в начина на живот:

Необходимо време: Варира в зависимост от промените, които ще бъдат направени
От какво имаш нужда: Да бъдете предпазливи към навиците на начин на живот, които увеличават шансовете за получаване на жълти петна по езика.
Трудност: Лесно

Някои навици в начина на живот предразполагат засегнатите лица към жълто оцветяване на езика. Това включва тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол и прекалено угаждане на бонбони. Пушенето е може би водещата причина в тази категория, тъй като никотинът отлага следи от дим и черни съединения, които обезцветяват езика. Приемът на алкохол, от друга страна, затруднява оптималното функциониране на черния дроб, което от своя страна го прави вероятно да получи жълт език.

Указания:

Съвети за извършване на промени в начина на живот

Златното правило, когато става въпрос за промяна в начина на живот, е да се гарантира, че има стабилен план за успешен резултат. Използвайте съветите по-долу, за да се възстановите напълно от жълт език.

  1. Откажете се от пушенето. Това не е разходка в парка за много засегнати лица, така че е от ключово значение да има краткосрочни и дългосрочни цели. Присъединете се към група за поддръжка или потърсете професионална помощ. На пазара се предлагат редица продукти, които да помогнат на пушачите да се откажат, така че си струва да погледнете и тях.
  2. Намалете консумацията на алкохол, за да осигурите оптимално здраве на черния дроб и свързаните с него жлези, за да намалите шансовете за жълтеница. Има и групи за подкрепа за тези, които биха искали да спрат да пият алкохол.
  3. Също така помага за премахването на млечните продукти от вашата диета, тъй като млечните продукти и млечните продукти са известни с това, че покриват езика и увеличават производството на слуз.

Други полезни съвети за справяне с жълтия език включват поддържане на балансирана диета и изрязване на преработени мазни храни, които напрягат черния дроб, оставайки хидратирани, както и вдишване с пара за облекчаване на симптомите на жълтия език. Не забравяйте, че жълтият език не е често спешен случай, но не забравяйте да посетите зъболекар, ако сте загрижени за потенциалните странични ефекти на състоянието. Това също е от ключово значение, ако изброените по-горе домашни лекарства не отчитат никакви подобрения, в който случай ще се наложи медицинска намеса.