Повече от тридесет и пет години специалистът по отслабване и диабет Даян Крес, RD CDE работи с хиляди хора в стремежа си да отслабнат, да се оправят и да се чувстват най-добре. С течение на годините, когато тя превъзхождаше работата си в болници, центрове за затлъстяване и диабет, и особено в частната си практика, изследванията на Крес заедно с изследванията на „състоянието на науката“ показват, че над 60% от възрастните, които се борят да отслабнат и го дръжте далеч, за да достигнат точка, в която НЕ УСПЕХАТ след традиционните диети. Техните стари изпитани планове за отслабване просто спират да работят.
Тези справедливо разочаровани диети вече не получават резултатите, които заслужават. Въпреки че ограничават калориите и увеличават физическите упражнения, те все още се борят с нарастваща мазнина около средата, мазнините по корема и гърба. Когато загубят 8 килограма, те бързо си възвръщат 10 килограма. YoYo е най-добрият начин да се опишат техните усилия за отслабване.
Внимателно проучване на често срещаните 60% симптоми, включително следните, за да назовем само няколко ....
Намаляване на способността за фокусиране и концентрация
Много лесно наддаване на тегло
Много лесно наддаване на тегло
Средни мастни натрупвания (коремна мазнина, кифла отгоре, задна мазнина)
. Освен това, над 60% от възрастните имат лична и семейна медицинска история, включително; наднормено тегло, хипертония, повишен холестерол, СПКЯ, преддиабет, диабет тип 2, рак на кожата/дебелото черво/гърдата/простатата, болестта на Алцхаймер, ГЕРБ, сънна апнея ... . Даян Крес се съгласи с най-новите медицински изследвания, че милиони хора несъзнателно имат метаболизъм синдром и много „различен“ метаболизъм. Те са родени с гените за метаболизма В и докато не намерят и не изживеят Чудото на метаболизма, няма да могат да отслабнат и да го държат настрана или да станат здрави на друга диета.
Над 15 години в процес на създаване, Чудото на метаболизма е първата и единствена програма за начина на живот, която обхваща всички аспекти на този алтернативен метаболизъм. Тъй като е написан, за да съответства на този метаболизъм, той контролира всички проблеми, създадени от него.
Даян Крес, RD CDE беше щателна при формулирането на тази програма, а сребърното издание на книгата съдържа оригиналната програма PLUS всички най-нови ощипвания, терминология, актуализации.
Програмата за 3 начина на живот спира прекомерното освобождаване на хормона за изграждане на мазнини инсулин, препрограмира тялото да отделя нормално количество инсулин и след това учи читателя да живее начин на живот, който съответства на механиката на тялото им. Лесната за следване програма позволява бърза загуба на мазнини, трайна загуба на тегло, подобрения в холестерола, кръвното налягане, кръвната захар, намалената нужда от много лекарства, свързани с теглото, повишената енергия и прекрасното чувство за жизненост и благополучие.
Всяка стъпка съдържа реалистични примерни менюта, съвети за хранене навън, лесни за следване вкусни рецепти (дори вегетариански), препоръки за упражнения и често задавани въпроси. Чудото на метаболизма е изградено върху най-новите изследвания и е подход, който ще научите веднъж и ще го приемете до края на живота си ...... по-тънък, по-здрав, по-щастлив живот!
- Как интермитентното гладуване влияе върху вашата метаболитна светлина за готвене
- Как да спрем лечението на анален сърбеж, домашни средства и постоянен сърбеж
- Как да спрем храненето със стрес, когато стоим у дома от Herbalife Nutrition Herbalife Nutrition Medium
- Как да спрем хълцането 5 Сигурни домашни средства, които работят - NDTV Храна
- Как да останем физически и психически здрави, докато сме у дома