захар

Споделянето е загриженост!

Тези мохито без захар са идеалният начин да се отпуснете. Те са вкусен коктейл с ниско съдържание на въглехидрати, чудесен за кето. Тези кето мохито имат почти нула калории и определено са с ниско съдържание на въглехидрати. Единствените калории или въглехидрати идват от рома.

Вижте рецептата на Keto Mojito по-долу.

Искате ли лесно да превърнете всяка рецепта за напитки в коктейл с ниско съдържание на въглехидрати? Попълнете вашето име и имейл по-долу и аз ще изпратя нашия Cheat Sheet за коктейли Keto направо във вашата пощенска кутия. Това е част от нашето безплатно ръководство за бързо стартиране на Keto. Пълно е с чудесни идеи за заместване и информация за приготвяне на всякакви напитки кето и много повече!

Напоследък съм виждал някои невероятни вариации на мохито. Виждал съм всичко - от портокалови мохито, приготвени с малки мандаринови портокали, до интересни вариации на диня и босилек. Изглежда, че мохито са най-добрият коктейл този сезон.

Това са просто стандартни мохито от вар и мента с малко по-здравословен, нисковъглехидратен привкус. Те се правят с течна стевия вместо със стандартния прост сироп.

Стевията спестява тон калории и улеснява целия процес. Вече не трябва да правите обикновен сироп, което може да отнеме много време. С тези прости мохито без захар просто изстискате няколко капки стевия, за да подсладите тези летни напитки.

Съставки за Mojitos без захар

  • Прясна мента
  • Прясна вар (нарязана на малки клинове)
  • Течна стевия
  • Натрошен лед
  • Газирана вода
  • Бял ром

Инструменти за Mojitos

Първа стъпка

Първо, използвайте калника, за да „смачкате“ два малки варови клина и две листа мента в дъното на чашата.

Стъпка втора

След това поставете няколко капки течна стевия в дъното на чашата. Винаги използвам малък шприц. След това добавете още два варови клина и още две листа от мента.

След това объркайте всички заедно в дъното на чашата.

Стъпка трета

След това добавете една унция ром в дъното на чашата и напълнете чашата с лед. Предпочитам натрошен лед в тази напитка.

Стъпка четвърта

Напълнете чашата до върха със сода от клуб.

Искате ли лесно да превърнете всяка рецепта за напитки в коктейл с ниско съдържание на въглехидрати? Попълнете вашето име и имейл по-долу и аз ще изпратя нашия Cheat Sheet за коктейли Keto направо във вашата пощенска кутия. Това е част от нашето безплатно ръководство за бързо стартиране на Keto. Пълно е с чудесни идеи за заместване и информация за приготвяне на всякакви напитки кето и много повече!

Стъпка пета

Гарнирайте с още прясна мента и лайм. Винаги давам сламка с тази напитка, за да може всеки човек да разбърква собствената си напитка. Можете също така да добавите още стевия, ако е необходимо.

Мохито без захар

Тези мохито без захар с ниско съдържание на въглехидрати са идеалният начин за охлаждане и отмора. Вижте тези Keto Mojitos днес.

Съставки

  • 4 листа прясна мента
  • 2 малки варови клина
  • малък шприц от течна стевия
  • 1 унция бял ром
  • 6 унции сода клуб

Инструкции

  1. Смесете мента и лайм в дъното на чаша с висока топка.
  2. Добавете шприц от течна стевия
  3. Добавете ром.
  4. Напълнете чашата с лед.
  5. Напълнете отгоре с клубна сода.
  6. Украсете с ментова вар и ментови листа.
Информация за храненето

* Хранителните факти се различават, не забравяйте да изчислите собствените си макроси.

Ако обичате тази напитка, със сигурност ще обичате някои от другите ни коктейли без захар. Не забравяйте да ги проверите, преди да си тръгнете.

Просто обичам мохито! Ако опитате тези мохито или някакви други страхотни варианти, уведомете ме в коментарите по-долу. Обичам да чувам какво ще измислите.

Подобни публикации

Може да се интересувате от тези публикации от същата категория.