Споделянето е загриженост!

Този магазин е обезщетен от Collective Bias, Inc. и неговия рекламодател. Всички мнения са само мои. # PlantBasedGoodness #CollectiveBias

Безглутенов хляб с мед от овесено брашно, приготвен само с няколко прости съставки само в една купа! Без рафинирано брашно (само овесено брашно), масло или млечни продукти!

овесен

Забележка # 1: Поради популярното търсене вече има пикантна версия на този хляб! Вземете рецептата тук!

Забележка # 2: Толкова обичам тази рецепта, направих и версия с тиква, хляб с тиквички и версия с бананов хляб, всички само с овесено брашно!

Честит понеделник приятели! Как беше уикендът ти? Моето беше, хм, интересно? Миналата седмица работех денонощно денонощно от 5 до 20 ч. И все още не останах на върха на всичко, което трябваше да направя. Почти всичко го направих, но определено не всичко.

Винаги приоритизирам клиентите си за Hungry Hobby RD и моите ученици и след това просто се опитвам да направя останалото възможно най-добре. #letitbeenough

Бях спал 7 часа сън на нощ, но непрекъснато работех така, в крайна сметка ме настигна. По принцип прекарах събота в сън, между обиколката на хранителен магазин и боулинг за рождения ден на приятел.

Спах почти 4 часа! Предполагам, че съм от хората, които трябва да наваксат съня, когато го загубя през цялата седмица.

Обикновено се справям добре в ситуации на временно претоварване, в момента това е просто защото претоварих чинията си през следващите няколко седмици, за да съм сигурен, че имам стабилни доходи това лято. Тъй като съм допълнителен преподавател, през лятото обикновено не ми се дават класове.

В бъдеще, когато децата влязат в картината, виждам, че това е огромна полза, но в момента не толкова. Всъщност, горд съм с всичко, което постигнах миналата седмица, но нещото, с което се гордея най-много, е този хляб!

От години използвам както копринени бадеми, неподсладена ванилия, така и неподсладени оригинални продукти! Това е нещо, което винаги изтъквам, когато правя частни и групови обиколки на хранителни магазини, защото това е само 30 калории на порция и е обогатено с 45% DV от калций! Между печенето и приготвянето на смутита преминавам през тези неща доста бързо, така че бях развълнуван да видя, че сега предлагат кани от 96 унции в Walmart!

Ако никога не сте опитвали копринено бадемово мляко 96oz неподсладена ванилия или копринено бадемово мляко 96oz неподсладено оригинално и се чудите къде да го намерите, просто проверете пътеката за млечни продукти, тя е точно до традиционните ви млечни продукти.

Той направи идеалната основа за този вкусен меден овесен хляб! Когато пека и използвам неподсладено ванилово бадемово мляко, не трябва да изваждам екстракта от ванилия, една съставка по-малко за победата!

[clickToTweet tweet = ”#glutenfree мед овес # хляб се прави с прости съставки! #sponsored #PlantBasedGoodness ”quote =” Този бърз хляб има леко сладка хрупкава коричка и сърдечен център. Прави се само от овесено брашно, ”], така че е малко по-плътен от типичния ви сандвич хляб. Не позволявайте обаче това да ви възпира да го направите, този хляб е объркващ вкусно!

Първият хляб почти изчезна за три дни и тук сме само двама, така че какво ви казва това? Това е SOOOOO добре! Направих втория хляб в неделя, за да тествам отново рецептата (известен още като исках извинение, за да направя още.)

За да научите повече за коприната и да получите по-вкусни рецепти, можете да ги посетите тук!

Меден овесен хляб

Кликнете тук, за да получите солената версия на този хляб, която е идеална за топинги като авокадо, сирене и месо за обяд!

Още нещо, преди да стигнем до рецептата, нека поговорим за съставките, в случай че имате повече въпроси. Заредете коментарите на тази публикация, за да прочетете много предложения за суапове и замествания, които читателите са опитали!

Овесено брашно - Предпочитам да направя своя собствена, но можете и да я купите. Уверете се, че е смлян супер фино с кухненски робот. Вземете инструкции стъпка по стъпка как да направите овесено брашно в тази публикация.

Оригинално не млечно мляко - Всяко мляко без мляко ще работи тук, но ще искате оригиналната неподсладена версия, а не ванилия. Не съм сигурен дали кравето мляко ще работи, тъй като в него има повече мазнини и протеини. Ако нямате под мляко мляко, просто ще използвам вода.

Пчелен мед - Можете да добавите сироп от кафяв ориз за мед, ако искате. Няколко читатели са използвали други подсладители като кленов сироп, но не съм го опитвал лично.

Яйца- Не съм се опитвал да заменя с повече ленени или чиа яйца, но няколко читатели са го направили. Отново проверете раздела за коментари за предложения!

Сол - не пропускайте

Сода за хляб и прах - не пропускайте