Кейт Уикър

Моето 5-месечно момче е облечено от 6 до 12 месеца. Това не е пълен шок за мен, защото съм имал и други дебели бебета и защото съм наясно, че произвеждам повече от достатъчно мляко. Ролките на моите бебета винаги са били знак за добро здраве за мен и няма от какво да се притеснявам. Те не са буци, защото ги изпомпвам със захарен сок. Всички те са били кърмени изключително от най-малко шест месеца (Мери Елизабет не включваше ентусиазирано твърди вещества в менюто си до близо 10 месеца).

нуждае

Това, което беше изненадващо - и истински обезсърчаващо - е разликата в това как хората реагират на моята мъжка набита маймуна. Когато непознати виждаха страхотната Маделин, когато беше вкусна пеперуда, те казваха неща като: „Уау! С колко я храниш? ” или „Е, тя не е дребна, нали?“ или „Сигурен съм, че тя в крайна сметка ще отслабне.“

Дори имах една жена в пътеката за производство на хранителни магазини, която ме информира, че може да я храня с твърде много формула. Учтиво й казах, че Маделин е напълно кърмена и се отдалечи с вдигната глава. Но отвътре нейните коментари оставиха вдлъбнатина в крехкото ми ново его майка. Може би я кърмих твърде много. За щастие имах страхотен педиатър, който ми каза, че е просто перфектна и че не може да получи твърде много добро нещо, а майчиното мляко определено е добро, хранително нещо.

Сега, когато хората виждат Томас, който всъщност е по-голям от Мадлин на този етап, те казват неща като: „Какво здраво, силно момче!“

Виждате ли разликата?

Може би прекалено много анализирам това, като се има предвид историята на моите изображения на тялото, но ми се струва, че дори когато са бебета, има натиск върху момичетата да бъдат сладки с размер на пинта. Бебетата на големите момчета са сърдечни и бъдещи поддръжници. Солидните момичета може да ядат твърде много. Отглеждането на момичета да израснат в уверени, здрави жени, независимо от техния размер, не е лесна задача.

И не става по-лесно с настъпването на пропагандата срещу затлъстяването. Детското затлъстяване е голям проблем. Трябва да се обърне внимание. Нещата със захарно покритие или казването на децата, че красотата идва във всякакви форми и размери, може да не сложи край на детското затлъстяване, но нито ще позори дебелите деца.

Дориан Спийд наскоро привлече вниманието ми към новата кампания за борба със затлъстяването в Грузия. Тя написа отлична публикация, изразявайки собствените си смесени чувства относно естеството на кампанията.

Тъй като вече не живея в града, не бях виждал билбордовете; познавам обаче хора, които са ги забелязали. Има някои експерти, които аплодираха кампанията за това, че не смекчиха толкова сериозен проблем. Според Stop детското затлъстяване 9 милиона деца на възраст над 6 години се считат за клинично затлъстели. Дебелите деца са по-склонни да пораснат дебели възрастни и да страдат от безброй здравословни проблеми. Дължим на децата си да разгледат този въпрос и да се запитаме защо по-младият комплект се опакова на килограми.

Не съм против да помогнем да се сложи край на детското затлъстяване. Не е нужно да размазваме факта, че това е сериозен проблем, или да накараме една дебела буза бързо и да й кажем, че един ден ще порасне от бебешката си мазнина. Уебсайтът на кампанията е отличен и изпълнен с важна информация, която трябва да излезе там.

Но изображенията, които вървят с кампанията? Отвращават ме, особено тази на малкото момиче. Това е силен език, но точно това почувствах, когато видях визуалните ефекти на кампанията. Не бих искал нито една от дъщерите ми да ги види. Имам няколко приятели, чиито слаби, слаби момичета вече са загрижени, че дебелеят. Тези момичета са на 7 и 8 години и се чудят дали трябва да се подлагат на диета. Експертите зад кампанията спирали ли са някога да обмислят това? Че здравите деца могат да виждат тези плакати и да се страхуват да са дебели дори повече, отколкото вече го правят, или да мислят, че са с наднормено тегло, когато не са.

А какво да кажем за тежките деца? Как ще се почувстват, виждайки тези плакати и билбордове, които опорочават наднорменото тегло? Мислите ли, че тези деца са избрали да затлъстяват? Може би има малък процент от възрастните хедонисти, които решават да прегърнат пълна лакомия и казват: „Да се ​​чукам с тялото си!“ Но нито едно дете не избира да има наднормено тегло. Дори и те да искат, едно дете не може да отиде до хранителния магазин и да избере повече здравословна храна сама. Те са по прищявка на възрастните в живота си. Децата не са естествено дебели; възрастните, които ги хранят, помагат да ги направят такива. Може би трябва да отделяме родителите вместо децата. Какво ще кажете за билборд, показващ типичната преработена, сладка храна, която детето яде, и казва, че това може бавно да убие детето ви, заедно с някои статистически данни за скачащите нива на диабет тип 2 при децата? (Всъщност нямам толкова голям проблем с някои от съобщенията в изображенията, изобразени тук.)

Честно казано, не вярвам дори да прибягваме до агресивна тактика на вина с родителите. Повечето родители искат децата им да бъдат здрави и щастливи. Има някои семейства, в които всички са с наднормено тегло и децата трябва да получат инструментите, от които се нуждаят, за да избягат от мастния капан. Ако родител смята, че сиренето е здравословна закуска, някой трябва да се намеси и да им каже по различен начин.

Но аз се озовах на наедрялата страна, докато останалата част от семейството ми беше със здрави килограми. Имах слаба майка. Баща ми, който напоследък е работил много усилено, за да загуби част от теглото, което е натрупал с напредването на възрастта си, не е бил с наднормено тегло, когато бях по-млад. Братята ми ядоха практически същите неща, които и аз (освен че ядох повече зеленчуци и се отказах от яденето на месо в много ранна възраст, което наистина беше началото на моето безпорядно хранене), но те не бяха с наднормено тегло. В ретроспекция майка ми казва, че би искала да е знаела колко тъжно и срамно се чувствам. Родителите ми не знаеха много за храненето. Това е вярно. По същия начин баща ми е израснал в семейство, където любовта е поднесена на огромни чинии, пълни с масло. Но в наддаването на тегло имаше нещо повече от това, което слагах в устата си.

Бях наедряло, МАЛКО момиче и виждането на един от тези плакати щеше да пробие егото ми от черупката на яйцата. Срамът не е начинът да помогнете на хората да изберат по-здравословен начин на живот. Стигматизирането на дебели деца или дебели хора като цяло няма да им попречи да посегнат към Доритос. Всъщност, това сладко момиче (на снимката тук) може би вече се влачи много повече срам, отколкото телесните мазнини.

Някои твърдят, че са необходими малко срам и вина, за да мотивират хората да се заемат с този сериозен проблем. Ако случаят е такъв (и явно не съм продаден за това), тогава трябва ясно да бъде насочен към възрастните.

Това, което обаче не ми харесва в никоя пропаганда, която заклеймява хората с наднормено тегло, е, че има подземно послание, че излишното тегло не е лошо, но хората, които го носят, са. Не можем да се отнасяме към хората - особено към малките деца, които трябва да се чувстват свободни и пълни с надежда - като осъдени. Това само ще ги настрои за по-нататъшно забранено хранене.

Всъщност бих се обзаложил да кажа, че срамът обикновено не е добър мотиватор и за възрастните с наднормено тегло. На практика всеки, който е със затлъстяване, иска да се освободи от пренасянето на излишните килограми и тежестта от наднорменото тегло; те просто не знаят как или не осъзнават колко време е необходимо да се направи по правилния начин.

Една от причините хората да продължават да ядат твърде много е, че има част от тях, които искат да се скрият. "Погледни ме! Аз съм дебела! Не се приближавайте твърде много до мен. "

В собствения си опит като дете, което беше закачано заради теглото си, започнах да ям повече, защото чувствах, че никога не мога да отговарям на идеалния стандарт за красота, който беше там. Имах красива, слаба майка. Никога не бих бил нещо като нея, така че защо дори да опитвам? Не харесвах тялото си, но не се харесвах повече. Лошият образ на себе си и ниското самочувствие подхранват желанието на детето да яде повече. Всяко ново отхвърляне в живота ми - и виждането на един от тези плакати щеше да прилича много на отхвърляне - ме изпрати в килера. И така, как срамните затлъстели деца могат да им помогнат да избегнат отчаянието, което вече изпитват? Надяваме се 6-годишно дете да не се обърне към наркотици или алкохол, за да премахне болката и да я отнеме от себе си, но може да яде повече торта.

Спомням си от много малка възраст, свързваща срама с това колко ядох. Веднъж бях в къща на приятел и имах чувството, че ям твърде много чипс. Приятелят ми беше тънък като релса, а аз не. Почувствах се толкова кофти в нейно присъствие. Бихте си помислили, че ще спра да ям тези чипсове. Вместо това започнах да ям повече, защото просто се чувствах толкова жалко.

Това съм аз на около 12, държа един от братовчедите си.

Когато се натъкна на детски снимки като мен по-горе, това ме натъжава, защото това, което виждам сега, е дете, което би могло да си позволи да отслабне заради здравето си, но също и сладко, забавно, чувствително, умно, и креативно, момиченце. Но когато живеех този живот, чувствах, че начинът, по който изглеждам, ме определя. Бях зле, защото претеглях твърде много. Станах умел да поставям добър фронт и да се усмихвам, но вътре просто се чувствах толкова засрамен. Тогава се нуждаех от някой, който да ми каже, че има надежда, че, да, може би трябва да се науча отново да ям по-интуитивно, но все пак съм добро, красиво, мило дете.

Ако някои деца с наднормено тегло четат този или някой с наднормено тегло, знайте това. Не си лош. Но някои от храните, които ядете или колко ядете, може да са вредни за вашето здраве и заслужавате да живеете здравословен, щастлив живот.

Не предполагам, че всяко дете с наднормено тегло има по-дълбоки емоционални проблеми, но бих казал, че много хора го правят, особено след като започнат да попадат в тази категория със затлъстяване не по своя вина и да започнат да се закачат. Въпреки това, дори ако едно дете просто яде прекалено много и не се срамува от излишното си тегло, тогава трябва да насочим усилията си към достигане до родителите и възпитателите. Лекарят или друг доверен професионалист трябва да седне с родителите (далеч от децата) и да им даде ясни факти.

Въпреки че внимавам да не определям храната като лоша в къщата си, казвам и на децата си, че не можем да ядем прекалено много захар не защото това ще ни направи дебели, а защото това просто не е най-доброто гориво за телата ни. Трябва да дадем възможност на родителите да сервират истинска храна, а не преработени боклуци. Дори в безобидните бисквити и хляб вече има царевичен сироп. Толкова много родители дори не осъзнават, че дават на децата си боклуци, лишени от каквато и да е хранителна стойност.

Всички ние имаме свои собствени зададени тежести и естествен дизайн, но малките деца естествено са по-внимателни ядещи. Ние ги прецакваме, като ги принуждаваме да се хранят по часовник, вместо по корем или като им казваме да си почистят чинията или да пълним нашите 7-месечни бебета със захарен сок, който смятаме за здравословен.

Преди тази кампания за борба със затлъстяването да ме уволни, бях планирал да създам нова детска книга, наречена Маги отива на диета, която е написана, за да даде възможност на децата с наднормено тегло да отслабнат. За да бъда честен, не съм чел книгата. Четох само за него, а също така проверих неговото резюме и рецензии в Amazon. Но не ми харесва предпоставката на книгата. Нито малко. Сюжетът върви по следния начин: Набутаната Маги е тормозена в училище. Тя решава да се подложи на диета и започва да тренира, за да отслабне. Тя успява и - пуф! - животът й мигновено се подобрява. Тя се превръща в звездата на футболния отбор, печели някои основни точки за популярност и оставя тъжното си, закръглено себе си.

Звучи като биографията ми, но се нуждае от друга глава. Тази глава разказва историята на Маги, която открива, че тайната на щастието и утвърждаването зависи от това колко е слаба. В крайна сметка тя има лош футболен мач. Приятелите й спират да забелязват колко е кльощава. Отново се чувства тъжна, затова започва да диети по-трудно. И под диета, имам предвид, че тя решава да яде само парченца маруля (дръжте превръзката, моля) и тича, дъжд или блясък, защото няма да напълнее отново. Тя ще пази сърцето си да не се нарани отново. Тя ще накара себе си да изчезне, преди да бъде тормозена.

И така Маги живее отчаяно обсебена от теглото си след това ...

Подобно на кампанията на Джорджия срещу затлъстяването, тази книга подхожда към тази чувствителна тема от грешен ъгъл. Първо, детското затлъстяване не е проблем само на момичетата. Дали младите момичета вече нямат достатъчно натиск върху това как външният им вид ги прави популярни, дори мощни или обратното - игнорирани и безполезни? Защо авторът избра момиче, което да участва в неговата история за успех при отслабване? О, защото има още повече стигма за момичетата с наднормено тегло (и напълно здрави пълнички бебета). Beefy момчетата са силни и ще станат добри футболисти. Набитите момичета са просто дебели. И тъй като момичето с наднормено тегло е толкова окаяно, дебелото момиче, което изтънява, прави по-добра, по-завладяваща история.

Второ, знам какво е да изживееш онова вълшебно преобразяване, каквото е направила Маги. Въпреки че хранителните ми навици биха могли да бъдат по-добри като малко дете (въпреки че майка ми настоява, че не съм яла толкова много; ядох повече на секрет), аз също вярвам, че естествено съм събрала няколко килограма, когато започнах да се подготвям за пубертета. Когато най-накрая цъфнах на 15, естествено се изтъних без никакви диети (въпреки че бях започнал да бягам). Върнах се в училище и същите момчета, които безмилостно ме дразнеха, че съм настървен, започнаха да ме канят на срещи. Нищо друго освен външната ми обвивка не се бе променило.

Пример: Един „приятен“ човек ми каза, че съм маниак, хванат в горещо тяло. Така че бях същото момиче, но новата ми външност някак ме направи по-добра. Моята новооткрита популярност, вкоренена във физическия ми външен вид, ми изпрати много ясно послание: По-привлекателни сте, ако сте по-слаби. По-добре си, ако има по-малко от теб.

Малката приказка изпраща същото послание, когато трябва да казва на децата, че са скъпи и обичани и поради това те трябва да искат да се грижат за себе си и да се възползват максимално от телата, които са им дадени.

Плакати, показващи тъжни, дебели деца, обръщат съобщението. Ти си нещастен, защото си дебел. Не си добър и животът е труден, защото има твърде много от теб. Но може би тези бедни деца са дебели, защото са нещастни. Те хранят мъката си. Може би трябва да им се каже, че са добри, симпатични и си заслужават.

Маги няма нужда от диета. Нито едно дете не се нуждае от диета. Промени в начина на живот? Разбира се, но не и диета. (Ръстът на диетичната индустрия интересно корелира с нарастващите нива на затлъстяване.)

Не е нужно да се казва на момиче с наднормено тегло, че не е лесно да бъдеш малко момиче. Тя вече знае това.

Това, от което се нуждаят тези деца, е урок по любов към себе си. Те трябва да знаят, че имат силата да правят положителни промени (с помощта на родител или друг разбиращ възрастен). Тези деца имат нужда от възрастни в живота си, които осъзнават, че телата им са много, много важни - подаръци, дадени под наем от Бог. Същите тези възрастни трябва да насърчават здравословното хранене и да не правят кексчета за всеки смрадлив празник.

Преди всичко тези деца трябва да бъдат обичани, за да се обичат достатъчно, за да направят необходимите промени, за да живеят по-здравословно, цял живот. Няма да ги отведем на здраво място, като ги срамуваме или споделяме приказни истории, където дебелото обърнато кльощаво момиче заключва щастливото. Това, че отслабвате, не означава, че няма да страдате или животът ви ще бъде идеален. Тази фантазия за кльощава идилия ме държеше натрапчиво в продължение на години. По-специално нашите малки жени вече са изложени на огромен риск да пожертват истинското си Аз в свят, в който достойнството на жените е постоянно атакувано. Нека да ги изградим, да им покажем, че тяхната стойност не е размер, да им напомним, че Бог е създал жената като короната на творението и че те са корона, която си струва да се полира, корона, която не заслужава нищо по-малко, отколкото да блести.

АКТУАЛИЗИРАНО: След като мой приятел спомена четене на някои статии за кампанията в Конституцията на Атланта списание, реших да изследвам около Google. Тази статия, „Борба със затлъстяването, а не хората“, отлично обяснява защо тези реклами може да нямат желания ефект и дори да имат обратен ефект.