Към този момент акупунктурата е доста известна - и уважавана - като средство за справяне с болката и стреса. Но акупунктурата е ефективна и за подпомагане на пациенти, които се борят със затлъстяването и контрола на теглото.

Как помага акупунктурата при затлъстяване и контрол на теглото?

лечение
Първо, искаме да отбележим, че акупунктурата не е магия. Както всички други опити за отслабване, ако не се ангажирате с промени в здравословния начин на живот, нищо няма да ви помогне да постигнете - и да поддържате - здравословно тегло. Това, което акупунктурата прави, е да подкрепи тези усилия. Ето как.

Системите, които водят до увеличаване на теглото

Традиционната китайска медицина вярва, че хората наддават на тегло поради дисбаланс в една или повече от следните области:

  • Далак и черен дроб
  • Ендокринна система и бъбреци
  • Щитовидната жлеза
  • Надбъбречни и яйчникови жлези

За да определи лечението, което най-добре ще подпомогне усилията ви за отслабване, вашият акупунктурист взема предвид пълната ви медицинска история. Например, ако сте започнали да наддавате след влизане в менопаузата, лечението може да се фокусира върху надбъбречните и яйчниковите жлези.

Възможно е да имате проблеми с контрола на теглото в множество области. Лечението, което се фокусира върху ендокринната система и бъбреците, помага за справяне със задържането на вода. Ако гладът за захар е проблем, вашият акупунктурист вероятно ще се справи с далака и щитовидната жлеза.

Условия, лечими с акупунктура:

Сърдечно-съдови

  • Хипертония
  • Умора
  • Безсъние
  • Неспокойствие

Храносмилателни разстройства

  • Подуване на корема
  • Киселини в стомаха
  • Запек
  • Киселинен рефлукс
  • IBS
  • Запек
  • Отслабване

Физическа болка

  • обратно
  • Врат
  • Рамо
  • Коляно
  • Ишиас
  • Карпален тунел
  • Тенис лакът
  • Навяхвания
  • Щамове
  • Мускулни болки
  • Ревматоиден артрит
  • Артроза
  • Фибромиалгия

Емоционални и психологически

  • Депресия
  • Стрес
  • Безпокойство
  • Безсъние
  • Лоши навици

Женско здраве

  • Менопауза
  • Безплодие
  • Менструални проблеми
  • Ендометриоза
  • ПМС
  • Миома

Глава, очи, уши, нос и гърло

  • Главоболие
  • Мигрена
  • Алергии
  • Проблеми със синусите
  • Настинка
  • Грип
  • TMJ
  • Парализа на Бел
  • Шум в ушите
  • Визия

Аурикуларна акупунктура, известна още като телбод за уши

Друго лечение с акупунктура, което помага за контролиране на теглото, е аурикуларна акупунктура. Понякога наричано телбод, това е ефективно лечение, което помага да се контролира апетита (често се използва при пушачи и други, които се борят със зависимостта). По същия начин, телбодът за уши помага да се контролира апетита, което подкрепя промените в здравословния начин на живот.

Акупунктура, стрес и контрол на теглото


Много хора, които се борят да поддържат здравословно тегло, съобщават, че се хранят със стрес. Както беше посочено по-горе, акупунктурата е много ефективна за контролиране на стреса, тъй като помага на тялото ви да освободи ендорфини. Това са "щастливите" хормони, които помагат за регулиране на настроението. Ето защо много хора избират акупунктура, за да помогнат за справяне със състояния като стрес, тревожност и депресия. Това е още една причина, поради която се смята, че акупунктурата помага на пациентите, борещи се със затлъстяването и контрола на теглото.

Вземете енергиен тласък и спи по-добре с акупунктура

Едно неочаквано предимство на акупунктурата е способността й да контролира нивата на енергия през целия ден. Това означава, че е по-малко вероятно да вземете бонбон или висококалорична енергийна напитка за това средно следобедно вземане.

Акупунктурата също така помага да се контролира реакцията на тялото ви „борба или бягство“, което от своя страна подпомага съня. А добре отпочиналите хора са по-добре подготвени да правят здравословен избор, което означава, че е по-вероятно да се обърнат към по-здравословни храни. Освен това им е по-лесно да издържат на изкушенията, като колеги, които ви канят на щастлив час след работа, когато сте планирали пътуване до фитнес залата.

Ако искате да научите повече за всички начини, по които акупунктурата помага да поддържате здравословния си начин на живот, свържете се с екипа на Accurate Acupuncture С удоволствие ще отговорим на всички ваши въпроси.