Торта с ананас, морков, орех и стафиди
(гласове)
Категория: Десерт
Описание: Това е торта, която е пълна с полезни и неутрални съставки. Това е почти хранене само по себе си. Ако остане наоколо достатъчно дълго, мисля, че ще се запази добре.
Обща приложимост:
Торта с ананас, морков, орех и стафиди | |||||||
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 1 1/3 чаша брашно от спелта
- 1 2/3 чаша захар
- 2/3 чаша брашно от камут
- 1 чаша масло или разтопено масло
- 2 чаени лъжички сода за хляб
- 2 чаши настърган морков
- 1 + чаена лъжичка морска сол
- 2 чаши счукан ананас
- 2 чаени лъжички канела
- 1 чаша стафиди
- 4 яйца
- 1 чаша нарязани орехи
Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
Орехови ядки | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
Стафиди | н | н | н | н | н | н | н | н |
Морска сол | н | н | н | н | н | н | н | н |
Ананас | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н | Б. |
Зехтин | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
Яйце цяло, пиле | н | н | н | н | н | н | н | Б. |
Пшеница, пълнозърнест Камут | н | A | A | A | н | A | н | A |
Сода за хляб | н | н | н | н | н | н | н | н |
Моркови | Б. | Б. | н | н | н | Б. | Б. | н |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
Захар, кафяво, бяло | н | н | н | н | A | A | A | A |
Масло | A | н | н | A | A | н | н | A |
Канела | н | A | н | н | н | A | A | н |