Какво представлява кърменето?
Кърменето, наричано още кърмене, е начин за хранене на бебе или малко дете с мляко от женска гърда. Кърменето може да започне веднага след раждането и може да продължи, докато майката и детето се чувстват удобно.
Какви са ползите от кърменето?
Има много ползи от кърменето както за майката, така и за бебето. Кърменето може да засили връзката между майката и бебето.
Бебетата, които са кърмени, са по-малко склонни да развият следното:
- Астма
- Алергии
- Детско затлъстяване
- Някои видове рак, като лимфом и левкемия
- Диария
- Ушни инфекции
- Инфекции в червата, като некротизиращ ентероколит
- Инфекции на дихателните пътища
- Диабет тип 1 и тип 2
- Инфекции на пикочните пътища
Има и ползи от кърменето за майката, включително:
- Намален риск от сърдечни заболявания
- Намален риск от рак на яйчниците и гърдата
- Намалено следродилно кървене
- По-скоро се върнете към телесното тегло преди бременността
Има ли рискове за кърменето?
При повечето кърмачета няма рискове за кърменето. Някои кърмачета може да се нуждаят от добавки с витамин D или някои храни, които да бъдат премахнати от диетата на майката, което трябва да бъде обсъдено с вашия доставчик на здравни грижи.
Кърменето не се препоръчва за майки, които са заразени с вируса на човешката имунна недостатъчност (ХИВ), или за кърмачета с метаболитно разстройство, наречено класическа галактоземия.
Колко често трябва да кърми бебе?
Американската академия по педиатрия препоръчва бебетата да започнат да кърмят в първите часове от живота, като често кърмят 8 - 12 пъти на ден през първия месец.
Вашето бебе трябва да има поне 6 мокри пелени на ден. Изхожданията на изключително кърменото бебе обикновено са подобни на течност и златисто жълти на цвят.
Някои майки смятат, че трябва да изчакат гърдите им да се „напълнят“ между храненията, за да имат достатъчно мляко за бебетата си (планирано хранене). Бебетата обаче се справят най-добре, когато им е позволено да се хранят, когато са гладни. Това се нарича „битка“ или „при поискване“ хранене.
Американската академия по педиатрия препоръчва на бебетата да им бъде позволено да определят свои собствени рутинни режими на хранене, вместо да бъдат поставяни в графика за хранене.
Ами ако бебето ми плюе, докато кърми?
Плюнкането е, когато съдържанието на стомаха се придвижва обратно нагоре към гърлото. Това е нормален процес при кърмачета и не влияе върху растежа и развитието. Тъй като млякото действа като естествен антиацид, кърмачетата, които плюят, не се нуждаят от лекарства, блокиращи киселината.
Понякога прекаленото снабдяване с мляко, твърде силното изтичане на мляко от майчината гърда или прекомерното хранене може да увеличи изплюването. Кърменето обаче трябва да продължи дори когато бебето е изплюло. В повечето случаи с времето и по-нататъшния растеж и развитие бебетата ще спрат да плюят.
Бебетата, които плюят, се справят най-добре, когато кърмят само по една гърда при всяка сесия на хранене. Когато кърмите бебе, което плюе, е полезно да запомните следните съвети за кърмене:
- Премахнете разсейките
- Насърчавайте контакта кожа до кожа
- Поставете бебето така, че гравитацията да помогне да се предотврати връщането на млякото
- Някои бебета предпочитат да са изправени, докато други се справят по-добре, когато кърмят легнали („рамо до рамо“), с бебе вдигнато на ръката на мама
- Опитайте да се храните в легнало положение, клатушка с повдигнати крака или отпуснете се на възглавници
- Използвайте бебешка прашка през рамо или предна носачка, за да позиционирате бебето на нивото на гърдите и да кърмите, докато стои или ходи
Бебето ми изглежда суетливо. Ами ако е алергичен към кърмата?
Бебетата, които пият само кърма, могат да показват признаци на „непоносимост“, като плач и прекомерна суетливост. Важно е да се определи дали бебето Ви получава достатъчно кърма и калории.
Майките могат да предлагат гърдите по-често, за да видят дали бебето е гладно. Понякога промяната на позицията на бебето при кърмене подобрява суетливостта. Консултант по кърмене може да помогне с това, ако е необходимо.
Колитът на кърмата (наричан още индуциран от протеини колит) е форма на хранителна алергия, при която обикновено здраво кърмаче има ивици кръв в изпражненията. По-рядко бебето може да има слабо наддаване на тегло поради възпаление на червата.
Хранителните алергии, свързани с кърмачета, обикновено се дължат на вещества от храната, погълната от майката и преминала в кърмата, а не на самата кърма.
Вашият доставчик на здравни грижи може да предложи „елиминационна диета“, при която майката премахва определени храни от диетата си, за да ги премахне от кърмата си. Ако е необходима елиминационна диета, кравето мляко трябва да бъде първата премахната храна. Повечето бебета ще реагират на премахването на кравето мляко от диетата на майката. Не е необходимо да се елиминират множество храни от диетата на майката при първите признаци на колит.
Ако бебето продължава да има симптоми, вашият доставчик на здравни грижи може да предложи специализирана формула, която е по-лесна за смилане. Повечето бебета ще надраснат непоносимостта до 6–18 месеца.