Бременността е достатъчно предизвикателна, така че последното нещо, с което искате да се справите, е хемороидите. Но те са чести по време на бременност. Ето как да се справите с тях.

От Емили Ривас 30 март 2020 г.

дълго

За повечето жени в третия триместър виждането на кръв в тоалетната чиния би предизвикало паника. За Кали Бреншоу * това беше по-скоро като досада. Жената от Брамптън, Онтарио, страдаше от запек, свързан с бременността и беше чел, че понякога може да доведе до хемороиди, които могат да кървят. „Когато четете за хемороиди, си мислите, че няма да ми се случи“, казва тя. Докато не стане. До 35 процента от бременните жени страдат от хемороиди, така че защо никой не говори за това? Тук сме, за да отговорим на всички въпроси, които сте твърде срамежливи, като например колко дълго трае хемороидите и дали трябва да посетите лекар.

Какви са признаците на хемороиди?

Хемороидите се развиват, когато вените в и около ануса се подуят поради натиска, причинен от теглото на вашата бременна матка. Най-честите симптоми са анален сърбеж и парене и болка, когато какате. Вътрешните хемороиди ще кървят, когато твърдото движение на червата премине върху подутите вени. Външните хемороиди изглеждат като подути, синкави бучки от външната страна на ануса и са болезнени, но обикновено не кървят.

Хемороидите са склонни да се проявяват или през първия триместър, или през последния. „През първите няколко месеца от бременността жените са склонни към запек поради хормонални промени. Те се напрягат и ние знаем, че напрягането е рисков фактор за развитието на хемороиди “, казва Артър Залц, шеф по акушерство и гинекология и ръководител на програмата за жени и бебета в Центъра за здравни науки Сънибрук в Торонто. В последен триместър на бременността, той казва, че вашата тежка матка оказва натиск върху съседните вени, причинявайки малки бучки кръвоносни съдове в и около ректума да се издуват.

Как мога да предотвратя образуването на хемороиди?

Един от начините за предотвратяване на хемороиди е свеждането до минимум на напрежението. Това включва избягване на тежко вдигане, като вземането на вашето тригодишно дете. За да облекчи напрежението от запек, регистрираният в Торонто диетолог Касандра Рийд препоръчва промяна на диетата. Наред с хормоналните колебания, казва тя, запекът по време на бременност може да бъде причинен и от липса на фибри. „Храненето по време на бременност може да бъде трудно“, казва Рийд. „Хормонално може да се стремите към повече от вашите желания спрямо това, което наистина имате нужда, което е балансирана диета.“ Заедно с храни, богати на фибри, Рийд предлага също да пиете много вода и да приемате пробиотици.

Трябва ли да отида на лекар, ако мисля, че имам хемороиди?

Ако подозирате, че имате хемороиди, споменете го при следващата среща на акушер-гинеколога или акушерка. Не се смущавайте - те са виждали това много пъти. От решаващо значение е да повдигнете въпроса, ако сте видели кръв, казва Залц, защото „може да има и други, по-сериозни причини за кървене“. Искате ли да знаете по-рано? Вземете огледало. Ако те са външен вид, ще можете да ги видите около отвора на ануса. Вътрешните хемороиди трябва да бъдат разгледани от лекар. Лекувайте симптомите Въпреки че хемороидите не могат да бъдат излекувани, симптомите могат да бъдат лекувани, докато хемороидите изчезнат сами. Случаят с Бреншоу се появява седем месеца след бременността и й е казано да управлява симптомите си до след раждането. За повечето жени това е така. „Те вероятно няма да изчезнат напълно, докато не се роди бебето“, предупреждава Залц.

Ако все още се борите с дискомфорта, след като сте увеличили приема на фибри и вода, фармацевтът от Отава Шелита Датани предлага да поговорите с Вашия лекар относно използването на безрецептурен (HTC) хемороиден продукт, съдържащ прамоксин, който облекчава болката. Накисването във вана с вещица лешник или соли на Epsom ще облекчи дискомфорта. OTC омекотител за изпражнения също може да помогне.

Обсъждането на хемороиди не е забавно - така че дори ако темата не се появи в пренаталния ви клас, знайте, че някои от жените в групата вероятно също се борят. „Това не е тема, за която хората открито говорят“, казва Бреншоу. „Те вероятно предпочитат да говорят за кака на детето си, а не за своите.“

Колко трае хемороидите?

Много жени развиват хемороиди по време на раждането, тъй като напрежението, причинено от изтласкването на бебето, принуждава вените в ануса и перианалната област да се подуят. Говорете с вашата медицинска сестра, акушерка или лекар за лекарства, но ако хемороидите не ви притесняват, добре е да ги игнорирате, докато не изчезнат сами.