Актуализирано: преди година

kirsten

Кирстен Вангснес е завършена актриса, родена на 7 юли 1972 г. в Пасадена, Калифорния. За тези, които все още не са запознати с името, Кирстен е един от главните герои в популярния телевизионен сериал на ФБР „Криминални умове“, където тя играе повтаряща се роля на Пенелопе Гарсия, технически анализатор на ФБР, която решава престъпления, като изучава умовете на престъпниците. . Освен „Криминални умове“, талантливата актриса е участвала и в други телевизионни предавания и филми като A-List (2006) и The Chicago 8 (2011), но това не е фокусът ни днес. Напоследък тя има тенденция да губи значителни килограми и повечето хора се интересуват от тайната за отслабване на Kirsten Vangsness.

Не много отдавна Кирстен Симоне Вангнесс отслабна значително, а феновете и почитателите й изгарят от любопитство за нейното пътуване за отслабване. Всички знаем, че отслабването е процес, който изисква ангажираност, сила на волята и фокус, тъй като това просто не се случва с миг на око. Това е вярно за всички и знаменитостите в Холивуд не правят изключения. И така, какво представлява техниката за отслабване на Kirsten Vangsness?

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Периодично гладуване и отслабване: План, съвети и резултати

Kirsten Vangsness пътуване за отслабване

В сравнение с повечето деца на нейната възраст, Кирстен винаги беше пълничка. Това означава, че през по-голямата част от живота си тя се бори с наднорменото тегло и поради състоянието си Кирстен беше плаха тийнейджърка, докато не започна да действа. Vangsness се представяше пред големи тълпи и беше добър в това, като събираше няколко почести в театрите в Лос Анджелис.

В ролята си в „Криминални съзнания“ Кирстен беше пълничка жена и продължаваше да добавя килограми от време на време. По едно време обаче тя реши да промени живота си и именно тогава започна своето пътуване за отслабване. През 2014 г. тя се появи на червен килим, показвайки новото си тяло, което беше с 50 килограма по-леко. Настоящото тегло на Kirsten Vangsness е 150 паунда.

Как отслабна Кирстен Вангнесс?

Въпреки че актрисата не е била гласна по отношение на плана си за диета за отслабване, тя отдава отслабването си на шестседмичната програма за отслабване на Рене Стивън. Тя следваше системата с пълно запълване, която е и план за хранене отвътре навън, който трансформира връзката й с храната. Рене Стивън, също като Кирстен, беше с наднормено тегло, но след като разбра колко полезна е промяната на диетата, тя успя да разработи система, която да помогне на другите, споделящи същото затруднение.

Колко тежи Kirsten Vangsness? Намаляването на теглото на знаменитостта беше тригодишно пътуване и през това време тя успя да спадне от 200 паунда на 150 паунда. Въпреки че има многобройни начини за отслабване, без да се упражнявате като хапчета за отслабване и операция за отслабване, Кирстен избра да премине по естествен и духовен път чрез чисто хранене и да бъде по-активна. Звездата на „Криминални умове“ води вегетариански начин на живот повече от 20 години и за чистото си хранене се въздържа от ядене на месо, протеинови шейкове и пиле.

Ето някои от изображенията на Кирстен Вангнесс от време на време, документиращи пътуването й за отслабване.

Тя е напълно преобразена, както се потвърждава от тези други снимки на Кирстен Вангнесс

Имаше твърдения за Kirsten Vangsness за отслабване Кето диета, друг популярен метод за отслабване, но няма достатъчно доказателства, потвърждаващи това. Кето диетата има висок процент на успех за тези, които последователно следват плановете за хранене в менюто.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Тайните на Khloe Kardashian за отслабване, които трябва да знаете

Отслабването на Кирстен Вангснес остава в историята като едно от многото чудеса за отслабване на големите знаменитости. Кирстен изглежда фантастично след намаляването на теглото и феновете й я обичат по този начин. Техниката й за отслабване изглежда много ефективна, следователно, ако се борите с подобни проблеми, следвайте нейното пътуване и споделете резултата в раздела за коментари по-долу.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

  • Как да наддадете на тегло в рамките на една седмица
  • Джъстин Берфийлд ръст, нетна стойност, кариера, той ли е гей?
  • Лилав мангостин за отслабване
  • 11 най-чувствени снимки на Деми Роуз Мауби някога
  • 10 най-красиви кенийски модела