За повечето хора натрупването на малко тегло, докато растеме и узряваме, е напълно естествено и нормално. Някои от нас имат късмета да останат слаби, някои получават „първокурсник 20“, когато отиват в университет, а други, когато поемат офис работа. С упражнения и добро хранене много хора губят по-голямата част от това наддаване на тегло и водят здравословен, нормален живот. Но за някои не е толкова просто. Когато сте претърпели травма, упражненията могат да бъдат трудни, ако не и невъзможни, но в края на тунела има светлина. С редовно остеопатично лечение, за да се справите с вашите проблеми и да ви помогне да си върнете контрола.
Как може един остеопат да помогне на теглото ми?
Остеопатите лекуват голямо разнообразие от заболявания, всяко от които може да ви помогне по пътя към отслабване. Независимо дали това е мускулна болка, която ви спира да тренирате, или проблеми с храносмилането и диетата, които може да възпрепятстват вашите най-добри усилия да свалите последните няколко килограма. Преди да се впуснете в каквото и да е пътуване за отслабване и фитнес, винаги трябва да се консултирате с личен лекар и физиотерапевт, като остеопат, за да сте сигурни, че сте добре подготвени за предстоящата задача и няма да си причинявате всякакви щети. Хората са цялостни същества и често забравяме, че всяка част от тялото и здравето са свързани с всичко останало. Когато говорим за здраве, имаме предвид начина, по който тялото ви може да се регулира и да се самоподдържа. Когато това самоподдържане е нарушено, резултатът може да бъде заболяване, нараняване или заболяване и това може да причини неизказани проблеми. Остеопатът ще може да идентифицира всички основни проблеми, които могат да повлияят на вашите усилия, и да ви помогне да ги преодолеете по естествен път. Наред с други проблеми, остеопатията може да лекува следните състояния, които могат да възпрепятстват способността ви да упражнявате:
- Болки в гърба и раменете
- Артрит
- Астма
- Менструална болка
- Главоболие
- Хронична умора
- Диетични проблеми
- Спортни контузии
- Мигрена
- Храносмилателни проблеми.
Приготвяме се да започнем
Когато видите остеопат, който да ви помогне при отслабването, има няколко неща, които можем да направим. Започваме с оценка на вашето мускулно-скелетно здраве, проверка на здравето на ставите, мускулите, сухожилията и сухожилията и извършване на някои лечебни упражнения за подобряване на мобилността и силата. След като оценим състоянието Ви, ние ще Ви посъветваме и проведем различни лечения, които да Ви помогнат по пътя към възстановяване. Тъй като много пациенти започват да виждат резултати и подобрения само за 4 сесии, остеопатите могат да ви помогнат бързо да се върнете в релсите. Остеопатите имат дълбоки познания за човешкото тяло, така че дори можем да ви дадем съвети и съвети за подобряване на вашите упражнения, за да извлечете максимума от рутината си, без да се наранявате.
Освен че предлага процедури за подпомагане на цялостното възстановяване от наранявания или заболявания, остеопатът ще предлага и съвети и съвети за поддържане на здравословен баланс в тялото и живота ви. Остеопатията е практика, занимаваща се изцяло с лечение или лечение на това, което е нарушило вашето здраве. Независимо дали това е физически проблем, травма, лоши постурални навици, емоционален, физиологичен, инфекциозен, социален, диетичен или някакъв друг фактор, който може да има отрицателно въздействие върху вашето благосъстояние. Има много причини, поради които можем да наддадем на тегло - като основните причини са стресът, болестта, болестта или нараняването - и доста често има малко неща, които можем да направим, за да се борим с това, само като се храним здравословно. Вместо това, като се занимава с вътрешните, по-дълбоки проблеми във вашето тяло, остеопатът е в състояние да ви преведе и да ви помогне да откриете ефективен, естествен начин за отслабване и поддържане на здраве.
- Как да се отървем от мазнините по корема - 10 факта за мазнините по корема, които да ви помогнат да отслабнете
- Как зелето може да ви помогне да отслабнете
- Как мога да помогна на кучето ми да отслабне
- Как може дебелото черво да ми помогне да отслабна LEAFtv
- Как могат горчичните семена да ви помогнат да отслабнете