Вчера споделих няколко различни по-здравословни варианта, които да използвам за балончето в балонния чай. Днес исках да споделя някои от моите рецепти за домашен чай с балончета. Толкова много се забавлявах да разбера как да ги направя! Исках домашните ми версии да са по-малко сладки, защото вече не се наслаждавам на суперсладки напитки. Можете обаче лесно да адаптирате тези рецепти към вашия собствен вкус!
Ето основната формула за „класическия“ балон чай, с който повечето от нас са най-добре запознати:
Някакъв вид сметана или мляко
Някакъв тип „балончета“, като топки от тапиока
Въпреки това, отчасти защото балонният чай е по-ново изобретение, той се е променил бързо и има почти огромно разнообразие от балончета - сега те също се предлагат в дебели смути форми, в млечни шейкове, в каши и във всеки друг сорт, който можете да си представите! Всичко това е доста лесно да се направи у дома.
Ето три рецепти, с които да започнете. Всеки прави по една порция.
- Как да се отървем от мазнините по корема Тези здравословни храни го влошават
- Научете как да правите заквасена сметана; Домашно приготвено за Ел
- Домашно приготвен хляб с ниско съдържание на натрий - вкусни, здравословни рецепти за сърце
- Как да си направим здравословен, засищащ борш - SK Dancesport
- Как да направим здравословна версия на пилешките крила здравословно хранене SF Gate