Акценти
Преместете се върху повдиганията на клепачите, време е коленете и лактите да заемат централно място при сбръчкани. Рядко обсъжданите, но еднакво изложени части на тялото са най-новите, които се присъединяват към списъка с места, които показват признаци на стареене и са станали обект на безпокойство както за знаменитости, така и за обществени хора.
Твърди се, че актрисата Деми Мур, която иначе е намерила фонтана на младостта, е похарчила огромна сума, за да се грижи за бръчките си в коляното. Катрин Зета Джоунс също е критикувана за отпуснатите си колене от много таблоидни и сплетнически списания. Докато пластичният хирург, базиран в Пуна, д-р Avinash Deodhar казва, че бръчките на ставите като лактите и коленете са необходими, за да ги огънат, увисването на тези стави е основно не за тези, които се опитват да скрият признаците на стареене. Д-р Geeta Desai, дерматолог, добавя: "Много хора стават по-осъзнати за красотата на ръцете си. Много от тях търсят процедури, които да подобрят красотата на ръцете им. През тази година лечението с повдигане на лакти ще придобие огромно значение."
Какво причинява тези бръчки?
Експертът по фитнес за знаменитости Мики Мехта обяснява, че обезцветяването и увисването са част от пренебрегването и драстичното отслабване. "Лактите и коленете са две места, които се пренебрегват от повечето. Тези две области също са изправени пред износване и са склонни да станат, сухи, набръчкани и дебели с напредване на възрастта и дори в по-млада възраст поради пренебрегване. Постоянното триене на тези зони върху дрехите ви или чрез опиране на лактите на маса или бюро може да доведе до обезцветяване и промяна в структурата. Постоянното триене може да причини колагена и еластичните тъкани да загуби своята еластичност, причинявайки набръчкване и отпускане. Напредването на възрастта не е единствената причина. Това може да се случи и на младежите. "
Мехта добавя, че диетите и драстичното лишаване от калории могат да доведат до отпускане на кожата дори на лактите и коленете. „Лошите диети, лишени от основни хранителни вещества като витамин А и С, минерали, протеини, добри мазнини и т.н., причиняват спад в производството на колаген и еластин, увеличавайки шансовете ви за набръчкана и увиснала кожа около тези области“, информира той и добавя, „ По-добре е да се стремите към бавна и стабилна загуба на тегло с разумна диета, богата на основните хранителни вещества, за да поддържате кожата си опъната, да стимулирате метаболизма и да гарантирате, че губите мазнини, а не мускули. "
Какво можеш да направиш?
Мехта предлага диета, богата на здравословен и разумен избор на храни като плодове, особено цитрусови плодове и плодове, зеленчуци, кълнове, зеленчукови сокове, пълнозърнести храни, ядки, семена. "Тези храни са богати на жизненоважни хранителни вещества и антиоксиданти, които помагат за намаляване на оксидативния стрес и действат като перфектен предпазител срещу стареене, слабост и заболявания. Храната балансира вътрешните сили, за да обърне процеса на стареене", казва той. Мики съветва да стоите далеч от тютюна и пушенето.
"Токсините в дима/тютюна разрушават еластичността на кожата, причиняват сърдечни заболявания и други дегенеративни състояния. Пушенето също пречи на усвояването на витамин С и калций, което води до отслабване на костите и вяла кожа. Трябва да се избягва и прекомерната слънчева светлина. Твърде много излагане към суровите лъчи на слънцето може да увреди кожата ни и може да причини преждевременно набръчкване, насърчава сухота и загуба на еластичност на кожата, "той чувства.
Медицинска помощ
За тези, които вече са започнали да страдат от тези бръчки, има някои заклинания и отвари с медицинската наука, които магически биха могли да се отърват от тези неприятни бръчки. "Има няколко процедури, които могат да помогнат за обръщането на възрастта по отношение на бръчките на лактите и колене. Лазерен лифт, който използва новата лазерна система с превключване q, която помага за изглаждането на повърхността, изсветлява кожата и образува нов колаген, който подобрява външния вид на бръчките и придава млад и по-пълен външен вид без престой и проста процедура. Също така, лазерно възстановяване с радиочестота пикселна система помага за образуването на нова повишена кожа колаген и еластин за по-млада кожа и ценен лифтинг. Колагеновите ингектини могат да се дават за по-пълни и повдигнати и младежки лакти. Вампирското лакътно повдигане може да запълни лактите с растежни фактори, приготвени от вашата собствена кръв за по-гладко контурирани младежки и повдигнати лакти ", предполага д-р Десай.
Съвети за избягване на бръчки по лактите и коленете
Д-р Desai съветва обилна употреба на овлажнител, както и редовно ексфолиране, "Трябва да овлажнявате и ексфолирате редовно. Опитайте се да използвате кремове, съдържащи гликолова киселина, млечна киселина и др., Които могат да ви помогнат при обезцветяване. Също така кремове и лосиони, които съдържат течен парафин или карите маслото има овлажняващи свойства, които могат да поддържат лактите и коленете ви да изглеждат здрави. "
Като добавя към това, Мики информира: "Втрийте еднаква част от краставица и лимонов сок върху засегнатите области. Оставете го да действа 30 минути, преди да се измие. Можете също така да втривате или масажирате в мощни овлажнители, масло от ший или зехтин и кремове или серуми против стареене които съдържат стимулиращи колагена съставки като ретинол, витамин С и др. Използвайте ги обаче след консултация със специалист. И по-важното е, че не почивайте често лактите си на масата, за да избегнете обезцветяване. "
- Влияние на индекса на телесна маса върху нивото на хемоглобина и кръвопреливането при обща артропластика на коляното А
- Как да се храним здравословно в Шри Ланка - Times of India
- Сок за бръчки нашето ежедневие
- В Индия се възражда древно зърно за съвременната епоха
- Kapha Disbalance - Управлявай и лекувай с Аюрведа Изкуството да живееш Индия