[yasr_overall_rating size = ”large”] [yasr_overator_votes size = ”large”]
Азиатски рибни торти
Понякога получавам покана да отида в Азия или във Филипините, или в Сингапур, за да говоря и да споделя знанията си за кредитното и финансовото изграждане. И това, което обичам в пътуванията, е не само възможността да видя и изживея различна среда, но и перспективата да ям местните деликатеси. Няма нищо по-автентично в това да бъдеш пътуващ от това да се изцапаш и да се изцапаш от културата и храната на страната.
Ако обаче не сте съвсем авантюристични по отношение на храната и искате да улесните пътя си през сърцата на домакините си, тогава намирането на „средна позиция“ е най-безопасният начин да отидете. Това, което искам да кажа за това, е намирането на храна, която е доста подобна на тази, която всъщност имате у дома. Добър пример биха били варианти на юфка или тестени изделия в страната, която посещавате. Но тази рецепта не е за това. Тук няма да говоря за приготвяне на рецепта за юфка, а за рецепта за рибен кекс. Колкото и да е западен, той също е доста източен. Нещо повече, все още не съм се опитвал да готвя рибна рецепта за целите на моя блог. Така че се опитвам да повторя рецептата за мир, любов и ниско съдържание на въглехидрати за азиатски сладкиши с риба тон.
Добив: 8 броя
- Състав:
- 2 7 унции консерви тон или сьомга, отцедени
- 2 големи яйца
- 1 глава лук, смлян
- 4 скилидки чесън, смлени
- 2 супени лъжици италиански плосък листен магданоз, нарязан
- 2 супени лъжици кокосови аминокиселини или соев сос без глутен
- 1 ч. Л. Пресен джинджифил, настърган
- 1 ч. Л. Препечен сусам
- 1/4 ч. Л. Натрошени люспи от червен пипер
- морска сол и черен пипер на вкус
- зехтин
В голяма купа за смесване комбинирайте риба тон/сьомга, яйца, шалот, чесън, магданоз, кокосови аминокиселини, джинджифил, сусам, люспи от червен пипер, морска сол и черен пипер. Смесете, докато съставките се включат добре.
Оформете сместа в 8 равномерни банички. Поставете баничките във фризера за около 30 минути.
Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън. След като маслото се нагорещи, добавете баничките в тигана.
Запържете сладкишите с риба тон за около 3-4 минути от всяка страна. Внимавайте, докато ги прелиствате, тъй като са много деликатни и лесно ще се разпаднат.
- 20 най-добри азиатски рецепти с ниско съдържание на въглехидрати I Breathe I; m Гладен
- Калории в лесни задушени рибни пакети - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkRecipes
- Калории в бирена риба - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
- Алкохолни и нисковъглехидратни диети Могат ли те да съжителстват д-р Брет Шер
- 10 най-добри кето бисквитки Лесни рецепти за бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати за кетогенната диета