Толкова се гордеем с вас, че поехте ангажимент за вашето здраве и сме тук, за да ви подкрепим и вашите цели. Ако вашите лични цели включват отслабване, P.volve може абсолютно да ви помогне.
Като е физически активен и също така внимателен към храненето, човек може да постигне най-доброто си тяло. Това изглежда различно за всеки въз основа на различни фактори, но вие ще изглеждате и ще се чувствате най-добре с последователност и ангажираност към P.volve. Горди сме да кажем, че този метод работи за всички.
Нашият метод е с висока интензивност, но слабо въздействие. Тренировките са предназначени да имитират движенията, които правите в ежедневието, изграждайки стабилност, сила и подвижност по цялото си тяло - така че когато ходите, бягате, достигате, клякате, изпадате и т.н., ще създадете по-добри нервно-мускулни връзки за движение по-ефективно и уверено.
В момента предлагаме два стила на тренировки: Сила и скулптура, който използва контролирани движения за тонизиране и извайване на тялото ви и Кардио изгаряне което ускорява сърдечния ритъм чрез ускорени движения и увеличена интензивност. За най-добри резултати при отслабване препоръчваме да редувате тези два формата поне 4-5 пъти седмично, заедно с здравословна диета с богата на хранителни вещества.
- Научете как да отслабнете, когато готвите за семейството си
- Как сънят може да ви помогне да отслабнете Блог за номера на съня
- Полезен ли е STS, когато се опитвате да отслабнете Cathe Friedrich Fitness Forums
- Крива на обучение 95% от хората, които отслабват, наистина го възвръщат
- Как силовите тренировки ще ви помогнат да отслабнете Фитнес 19 фитнес зали