Тези, които пият диетични безалкохолни напитки, са по-тежки от тези, които пият редовно „захарни“ безалкохолни напитки. Това би трябвало да е достатъчно, за да накарат хората да спрат да използват този неестествен продукт.
Но сега има още по-шокиращи новини: потребителите на газирана вода с ежедневна диета са с 43% по-склонни да имат съдово събитие (инсулт, инфаркт и съдова смърт) от тези, които не пият нито едно.
Авторите са взели предвид съществуващите съдови състояния като метаболитен синдром, диабет и високо кръвно налягане. Потребителите на леки диетични безалкохолни напитки, т.е. тези, които пият между един месец и шест седмично, и тези, които избират редовни безалкохолни напитки, не са по-склонни да страдат от съдови събития.
Д-р Хач препоръчва изобщо да не пиете сода, но ако трябва да пиете сода, не пийте диетична сода.
По-здравословна алтернатива, ако искате това газиране, но не искате всички нездравословни съставки, е да смесите натрошен лед, сок и сода в чаша. Cranberry and Club прави фантастичен девствен Cape Cod .
- Искате да качите тегло Напитка Диета Сода - цялостна първична грижа
- Преглед на диетата на Venus Factor - какво е това и наистина ли работи
- Какво ни казва смъртта на Робърт Аткинс за диетата на Аткинс; Скептичният кардиолог
- Лунната диета - какво е лунната диета и действа ли
- Какво е план за диета с ананас Как действа (отслабнете за 5 дни)