- У дома
- Статии
- Актуални въпроси
- Econofog
- Enviro-Mental
- Обратни въпроси
- Престой
- Изкуства
- Барове, бира и напитки
- Котлони
- Сексът и чипи
- Quantum Qorner
- Видео
- Абонирай се
Хладната бирена диета
Quantum Qorner
Пиян от науката
Готин начин за отслабване - Готината бирена диета!
(или ... как да отслабнете, без да губите волята си за живот)
Автор: Round A.Bout (Science Editor)
Има много начини да отслабнете, но повечето методи са или упорита работа (упражнения), безумно скучна (маруля), смущаващо глупаво (Adkins) или комбинация от всичко това. Следователно повечето хора просто се отказват и напълняват
Но тук, в Quantum Qorner, ние винаги сме склонни да смели нови теории. Креативно мислене. Течна мисъл. Особено това. И така нашите изследователи отидоха на работа и след много години отдадени изследвания ние сме в състояние да ви предложим най-добрата диета. Диета, която предизвиква положителна зависимост: Диетата на готината бира
Нашите брилянтни учени бързо осъзнаха, че студената бира, просто поради това, че е студена, ще изсмуче енергия - калории - от тялото ви, докато пиете! Това е елементарна физика
Науката
Калория = енергия, необходима за нагряване на един ml вода с един градус по Целзий
(имайте предвид, че когато се говори за хранителни изисквания, „калории“ обикновено означава кило калории (kcal), т.е. 1000 калории)
Температура на човешкото тяло = 37 по Целзий
Температура на студената бира = 5 по Целзий
Обем на типичната бира Trappist = 333ml
По този начин: енергията, необходима за нагряване на чаша бира до телесна температура в стомаха = 32 х 333 = 10 656 калории или 10,6 ккал
Става въпрос за баланса
Проблемът е, че десет и половина калории всъщност не са много. Трябва да изпиете страшно много бира, за да видите забележима загуба на тегло. Ето защо е важно да разглеждате пиенето на бира като част от цялостната балансирана програма за успешна загуба на тегло. Но ние сме свършили работата вместо вас! След обширни полеви изпитания в Европа и САЩ, имаме удоволствието да Ви предложим оптималния план за отслабване, без да губите волята си за живот: The Cool Beer Diet
Програмата
За да започнете приятна загуба на тегло днес, просто следвайте нашия прост списък с НЕ и НЕ НА ПО-долу:
Дръжте бирата в тялото си възможно най-дълго
Това е, за да се гарантира, че е напълно загрято, преди да бъде изхвърлено
Пийте силни вкусни бири
Алкохолът кара вените под кожата да се разширяват. Това кара тялото да губи топлина по-бързо, отколкото обикновено, като ви освобождава от още повече от тези калории. И така, колкото по-силна е бирата, толкова повече загубени килограми! Препоръчват се вкусни бири - защо бихте искали да пиете друг вид? - и за най-добри резултати препоръчваме трапист Tripel при 5 градуса по Целзий
Постигнете състояние на „развълнуван делириум“
В това състояние алкохолът кара мозъка да се прегрява с безсмислена дейност, консумирайки още повече енергия
Преместете повече
Придвижването изгаря калории. Обхождането на кръчма е отличен начин да направите това
Говорете с глупости
Говорещият боклук преобразува калориите директно в горещ въздух, който след това се изпуска безвредно от устата
Носете шорти и свободна тениска
Това ще гарантира, че тялото ви се поддържа проветриво, максимизирайки загубата на топлина на кожата. Ако температурата на околния въздух е хладна, носенето на леки широки дрехи също ще насърчи пиещия да продължава да се тревожи и да се движи, за да остане на топло, изгаряйки още повече калории. Освен това е по-удобно и оставя място за бира и храна сутрин след комфорт
Вдигане на тежести
От време на време разбърквайте бирите си с много тежък коктейл като Floris Garden Mojito
Това е питейният еквивалент на изпомпване на желязо, отличен за изгаряне на енергия. Тежкото повдигане също подобрява мускулния тонус и издръжливост
Вземете своя ред да купувате в кръг
Ходенето до бара с празни чаши и връщането с пълни изгаря значителни количества енергия (особено ако продължавате да забравяте какво искат хората и трябва да продължите да вървите, за да проверите). Изненадващо е, но някои пиячи не се възползват напълно от тази полезна дейност
Избягвайте плодови сокове
Те са пълни с наистина гадни неща - киселина и захар. В калориен план те на практика са термоядрени. Най-добре да се избягва, освен в умерени количества в коктейлите, където отрицателното им въздействие може да бъде смекчено чрез добавяне на лед
Никога не пийте кока-кола или други безалкохолни напитки (газирани напитки) (защо би? Ед)
Това са напълно безсмислени напитки, грешни на толкова много нива и трябва да се избягват
Неща, които не трябва да правите, но ще правите
Яжте пържени картофи с майонеза
Палав, но съществен. Положително е, че майонезата смазва пържените картофи, помагайки им да преминат през тялото ви с минимално усвояване на хранителни вещества
Яжте късно късно къри
Палав, но задължителен. Положително е, че подправките смазват кърито, помагайки му (и почти всичко останало) да тече през тялото ви с минимално усвояване на хранителни вещества
Полезен страничен ефект
(или зеленият 2 часа)
Повръщане на снаряд е високо ефективен начин за отслабване и е доказан „на място“ от безброй актьори и актриси, модели на wannabe и дори от време на време принцеса.
Но имайте предвид, че има вредни странични ефекти:
1. Изглеждаш и се чувстваш като идиот
2. Практикувайте го твърде често и е вероятно да се наложи да се нуждаете от протези
И накрая, Доказателството
Как да разберем, че всичко работи? Просто! Многогодишните емпирични тестове на сляпо * от екипа на GTG по барове и фестивали по целия свят показаха, че сутрин след нощта (независимо дали сме спали или не) 99,6% от случаите, в които винаги искаме да консумирате обилно ястие от комфортна храна (гръцки пита, покемон спаг бол, пълна английска закуска, Bangers and Mash или хитър китайски от съюзника ... с или без резидент, изпълняващ мишка)
Това е доказателство, че телата ни се нуждаят от заместваща енергия. Доказателство, че пиенето на бира улеснява изгарянето на калории по-бързо от всяка друга дейност!