Ками Прайс

Главен треньор и диетолог/Публикувано на

Споделете тази страница

Като личен треньор и диетолог винаги търся нови добавки, които могат да помогнат на клиентите ми.

Чували ли сте някога за глюкоманан? Знам, знам, има странно име. (И се произнася Gloo-Co-Man-An.)

Какво е това и какво общо има със загубата на тегло? Дали е поредният трик или евтино хапче „чудо“?

Тъй като това беше преса като ефективна добавка за отслабване, реших да направя собствено проучване, за да разбера всичко за глюкоманан за отслабване.

Какво е глюкоманан?

отслабване

Глюкомананът е уникален вид фибри от корен Konjac.

Знам, че коренът на Konjac може да звучи праисторически, но това е само защото е така! Глюкомананът от коняк коняк е използван за първи път за медицински цели, като лечение на кашлица и дори астма, в Китай още през 206 г. пр. Н. Е.

Оттогава той е включен в различни приложения от вегански желатинови заместители до желирани бонбони.

И познай какво? Поради обширни изследвания, той всъщност започва да прави големи вълни сред фитнес общността. Защо? Заради своята подкрепа за отслабване.

Какво прави глюкомананът за тялото?

Глюкомананът е най-известен със своите свойства за отслабване, но има и някои страхотни ползи!

Ето основните моменти:

1. Отслабване

Какво прави глюкомананът ефективна добавка за отслабване? Ще отговоря на това с малък сценарий.

Да приемем, че сте се опитвали да отслабнете и ограничавате калориите си всеки ден. Нямате нищо против промяната в храната, но откривате, че гладът ви затруднява все по-трудно и по-трудно да се придържате към нея.

Само след седмица изпробване на диетата, вие се отказвате, чувствайки се победен, защото ви омръзва да сте гладни през цялото време.

Колко пъти ви се е случвало това? Ако сте преживели това, определено не сте сами! Гладът е най-голямата бариера за отслабване и за съжаление може да бъде естествен страничен ефект, когато се опитвате да намалите калориите.

И тук идва глюкомананът!

Глюкомананът помага да се поддържате сити, като заема място в корема. Като уникален вид фибри, те се разширяват в стомаха, което ви кара да се чувствате сити. Това е напълно естествен начин да увеличите съдържанието на фибри, като същевременно насърчавате загубата на тегло!

2. Подобрено храносмилане

Глюкомананът е форма на фибри и всички фибри са отлични за, е, нека просто кажем, че сте „редовни“.

Фибрите от глюкоманан действат като насипно състояние, образувайки естествено слабително средство, движещо се през храносмилателната система.

Нека бъдем честни, всички обичаме да се чувстваме по-леки и да не сме „закъсали“, така че ако се борите със запек от време на време, глюкомананът може да бъде огромен помощник!

Освен това лошото храносмилане всъщност може да забави загубата на тегло, като намали усвояването на витамини и хранителни вещества. Подобреното храносмилане с фибри като глюкоманан ще ви помогне да се почувствате по-добре и да отслабнете по-лесно.

3. Здрави черва

Глюкомананът също е естествен пребиотик, който помага да се хранят всички добри бактерии или пробиотици в корема.

Здравото черво е от основно значение за доброто здраве, а червата с баланс на добри бактерии също могат да помогнат при управлението на теглото.

  • Подобрено храносмилане
  • По-ниска реакция на стрес
  • По-добър хормонален баланс
  • По-висока имунна функция

Какви са нежеланите реакции на глюкоманан?

Що се отнася до него, глюкомананът е влакно. Ако не сте свикнали да приемате фибри във вашата диета, може да почувствате газове и подуване на корема.

Най-добрият начин за борба с това е да започнете от малко с количеството фибри, което приемате. В крайна сметка тялото ви ще свикне с фибрите и ще имате по-малко проблеми.

Също така искате да сте сигурни, че приемате глюкоманан с много вода. Тъй като глюкомананът се разширява, искате да сте сигурни, че пиете много вода, за да му помогнете да намалее. Изобилието от вода ще ви помогне да се уверите, че го поглъщате правилно и ще ви помогне да се придвижвате по-лесно през храносмилателната ви система.

Представяме ви IdealGlucomannan!

Глюкомананът е страхотно средство за отслабване. Ето защо разработихме IdealGlucomannan, за да ви предоставим тази съставка, за да подпомогнете целите си за отслабване, да подобрите храносмилането и да поддържате здравето на червата!

IdealGlucomannan също е супер лесен за използване! Просто вземете три (3) капсули 30 минути преди хранене с много вода, за да сте сигурни, че добавката достига стомаха.

Време е да започнете да постигате резултати и добавянето на IdealGlucomannan към вашата здравословна диета и план за упражнения може да ви помогне!