От Рена | Публикувано на 6 май 2019 г. | Актуализирано на 16 май 2019 г.

Пропуснете подаването и направете това Медено сусамово пиле вместо! ТОВАРЕН е със зеленчуци и е абсолютно вкусен! Лесно се прави и се прави със сладък и солен сос. Перфектен за обяд или вечеря и още по-добър за тези, които подготвят ястия.

азиатски

Лесно медено пиле със сусам

Азиатската храна в основата си обикновено е много здравословна. Повечето пъти го зареждаме с ориз, яйчени рулца, раци от раци и други възможности, пълни с въглехидрати, които в крайна сметка превръщат това, което някога е било доста здравословно ядене, в кошмар, натоварен с въглехидрати.

Пропуснете възможността да направите лош избор на храна изобщо и просто направете своя собствена азиатска храна у дома! Това Медено сусамово пиле рецептата е любима в нашата къща и не само е добра, но е и добра за вас! Медът и захарният грах поддържат тази рецепта сладка, както очаква устата ви, без помощта на рафинирана захар и добавени въглехидрати.

Сусамовите семена дават това Медено сусамово пиле приятна криза, така че е пълна и с тон страхотна текстура. Плюс това, това е ястие с един тиган, така че поддържа бъркотията и времето за готвене бързо. Перфектен за тези натоварени нощи, когато нямате време за готвене и почистване. Ако искате да сервирате това с „ориз“, сервирайте го с ориз карфиол вместо. Децата ми може да не харесват граха в рецептата особено моето придирчиво ядене Марк, така че понякога го правя с броколи.

Как сгъстявате сусамов пилешки сос?

Ако харесвате соса повече от дебелата страна, можете да уплътните сусамовия сос за пилешко месо царевично нишесте. Направете звезда с по 1 чаена лъжичка наведнъж, за да не сгъстявате прекалено соса. В малка купа добавете около 1-2 ч.ч. царевично нишесте и след това добавете равни количества студена вода и разбъркайте. След това добавете върху мед сусамово пиле или какъвто и да е сос, който се опитвате да уплътните. Ако последователността е правилна, не е нужно да добавяте повече.

Приготвянето на това медено пиле със сусам? Върнете се и ми кажете какво мислите и го споделете Pinterest. Можете също да ме маркирате Instagram използвайки моя хаштаг #healthyfitnessmeals. Обичам да виждам всичките ви римейкове.

Имам няколко други рецепти, които мисля, че ще ви харесат. Проверете ги и ги запазете, за да направите по-късно: