Всички имат бензин. Повечето хора преминават бензин от 13 до 21 пъти на ден. Пропускането на газ през устата се нарича оригване или оригване. Пропускането на газ през ануса се нарича метеоризъм. През повечето време газът няма мирис. Миризмата идва от бактерии в дебелото черво, които отделят малки количества газове, които съдържат сяра.

burp

Газовете в храносмилателния тракт идват от два източника: въздух, който поглъщате, и разграждането на несмляна храна от бактерии в дебелото черво. Някои храни могат да причинят газове. Храни, които произвеждат газ при един човек, не могат да причинят газове в друг.

Можете да намалите количеството газ, с което разполагате

  • Пиене на много вода и негазирани напитки
  • Храненето е по-бавно, така че поглъщате по-малко въздух, когато ядете
  • Избягвайте млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза

Лекарствата могат да помогнат за намаляване на газовете или болката и подуването, причинени от газове. Ако симптомите ви все още ви притесняват, обърнете се към вашия доставчик на здравни услуги.

NIH: Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания