Не смейте да пропуснете (DDS)
Зъболекар, гордо обслужващ Rogers, NWA & Beyond! Д-р Ник осигурява комфорт, страст и технологии, за да ви накара усмивката, която винаги сте искали. Направете усмивката си най-добрият актив! Обадете се на 479-876-8000
Защо всички имат нужда от зъболекар?
от д-р Ник Яниос, DDS
От малки деца до тийнейджъри, млади възрастни до пенсионери. Какво е общото между всички тези възрастови скоби? Всички те трябва да посетят своя зъболекар. Защо? Какво се случва, ако човек просто забрави или реши, че това не е приоритет? Повече от 20 години практикуване на дентална медицина, аз изживях, от първа ръка, множество причини да виждам редовно Вашия DDS (дне дса Скип). В края на краищата всички ние трябва да се храним, а здравословната диета изисква зъби. В тази статия ще споделя много от тези ценни перли с нашите читатели ...
ОСНОВНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ЗЪБНОТО:
Ако не помните нищо друго, свързано с тези статии, запомнете следните съвети. Тези съвети ще ви спестят време, проблеми, пари и потенциални зъбоболи през целия ви живот ...
Зъбна плака = частици храна + бактерии (микроби)
Плака + захари = киселина
Киселина = изяжда зъбите, подобно на ръждата, която яде метала
Газирани напитки (газирани напитки) = киселина (самите газирани напитки са киселинни поради процеса на карбонизация; те имат ниско рН)
Четкайте 3 - 5 пъти/дневно, 1 - 2 минути при всяка настройка с мека четина за зъби (НИКОГА твърда)
Зъбни конци всяка вечер преди лягане (за да почукате бактериалната зъбна плака, загубете МЕЖДУ вашите зъби, които четката ви за зъби не може да достигне). Когато спим, слюнката ни намалява; следователно зъбите ни са най-уязвими от разлагащото се действие на прикрепените бактерии, когато устата ни е най-суха.
Бактериалната плака може да доведе не само до развалени зъби, но евентуално разрушаване на поддържащите структури на зъбите. Това е известно като пародонтоза или заболяване на венците. Последните научни изследвания показват корелация между пародонталната болест и повишения риск от сърдечни заболявания, както и много други сериозни системни заболявания.
Съвременният стоматологичен специалист включва скрининг за рак на устната кухина при всеки преглед на стоматолог. Статистиката за рака на устната кухина се увеличава и тези заболявания са едни от най-изтощителните видове рак. Всеки човек трябва да бъде редовно проверяван, независимо дали става въпрос за високорискови фактори като алкохол и тютюн.
ДЕТСКИ:
Основно правило: не поставяйте бебето си в леглото със сок, мляко или особено газирани напитки. Захарите от тези напитки могат доста лесно да доведат до така нареченото „разпадане на бебешки бутилки“. Миенето на зъбите и венците на малките с усвоими педиатрични пасти за зъби е чудесна идея от месец 1. Пренебрегването на този съвет може да доведе до преждевременната загуба на млечни зъби, което може не само да доведе до грозно и функционално затруднено съзъбие, но почти сигурно до претъпкана ситуация за постоянните зъби. Това потенциално ще доведе до ситуация, при която може да са необходими брекети, когато може и да не са били необходими по друг начин ... Със сигурност заведете детето си при общия зъболекар до 5-годишна възраст или дори по-рано, ако лекарят на детето ви го препоръча. За много малки деца би било добре да потърсите зъболекар, известен като детски зъболекар, който е специално оборудван и обучен да борави с тези най-малки от зъболекарските пациенти. Бъдете сигурни и следвайте съветите на Вашия лекар по отношение на педиатричните витамини, съдържащи флуорид, относно това дали да се избягва системната доза флуорид или не ...
ДЕЦА:
До 5-годишна възраст повечето деца имат пълна гама от млечни зъби във функция и постоянни. Това е решаващ момент ...
Помислете за уплътнители за техните млечни зъби, но абсолютно настоявайте за уплътнители за техните постоянни зъби. Какво представляват уплътнителите? Уплътнителите са течни материали, подобни на пластмаса, които допълнително се вливат в жлебовете на зъбите и впоследствие се втвърдяват, за да не оставят бактериалните плаки навън. Тъй като жлебовете са частите на зъба, които са най-податливи на разпадане, кариесите трудно се установяват върху запечатани зъби. Резултатът? Детето и родителят печелят, тъй като те са неинвазивни (без пробиване, без анестетични инжекции), относително евтини и най-важното е, че не се премахва структура на зъба.
На тази възраст зъболекарят търси специално за претъпкване на зъбите, както и ортопедични/скелетни проблеми. Преди пубертета човешката челюст и долна челюст все още са „податливи”, тъй като те все още се формират. Наложително е да се уловят несъответствия в скелета или челюстта преди пубертета, тъй като тогава костните промени започват да спират и нещата стават постоянни. Като пример, уловът на дете с нездравословна и грозна скелетна захапка преди пубертета може да бъде много просто фиксиран чрез използване на фиксатор за преместване на костите. Улавянето на този проблем след пубертета най-вероятно ще изисква операция за постигане на същата цел.
Защо не извадите зле развалени млечни зъби? Както се изплъзва в раздела за прохождащи деца, това не е добра идея, освен ако постоянният зъб, който идва на мястото на този конкретен млечен зъб, почти не е излязъл от венците. Пренебрегването на този съвет кани бъдещи проблеми с ортодонтията/скобите.
Не изваждайте постоянни зъби в случай на зъбобол на тази възраст! НИКОГА не правете това, освен ако не е указано от зъболекар или ортодонт на вашето дете по основателна причина. Премахването на постоянните молари, особено на тази възраст, е проблем за цял живот, който ще струва на вас и на детето ви тонове пари и нещата никога няма да бъдат същите. Опитът да спестите няколко долара за надзор днес, като извадите постоянен кътник, никога няма да е от полза за никого!
Какво ще кажете за пломби от амалгама/сребро за постоянните зъби на детето ми? Освен грозния им вид и наличието на живак в пломбите от амалгама, повечето съвременни лекари по дентална медицина са склонни да се съгласят, че това не е чудесна идея. Пломбите от амалгама не правят нищо, за да задържат зъба заедно. Те просто са сглобени на място и служат само за запълване на дупката, поставяйки допълнителен стрес върху останалата структура на зъбите, която един ден ще се провали и ще доведе до големи стоматологични процедури като коронки.
Какво ще кажете за бели или композитни пломби за зъбите на детето ми? Композитите са добро, привлекателно фиксиране, без живака, който не само запълва дупката, но също така помага да свързва/задържа останалата структура на зъбите заедно. Въпреки че те няма да продължат вечно, съставният вариант, когато е правилно направен, може да служи за функциониране в продължение на много години в зависимост от размера на пълнежа, ухапването на пациентите и уменията на оператора, предоставящ услугата.
Дума на мъдрост, важно е доставчикът на зъболекар на вашето дете да използва подходящи изолационни техники, за да осигури дълготрайността на уплътнителите, както и белите пломби, ерго оборудване, което насърчава сухо поле като каучуковия язовир или инструмент, наречен Isolite®. Съвременните технологии за свързване зависят от сухото поле без слюнка и други устни течности, както и влажността в устната кухина. Уста, пълна с памук, едва ли е достатъчна в наши дни!
До тази възраст е наложително родителите да водят децата си при зъболекар два пъти годишно по много причини. Зъбните проблеми, засегнати своевременно, почти никога не са голяма работа и големите сделки са това, което обикновено плаши пациентите. Създаването на рутина за вашето дете рано ще насърчи здравословния начин на живот и красивата усмивка за цял живот!
ПРЕДТИЙСКИ
Обикновено 1-ви постоянни молари изригват до 6-годишна възраст, а 2-ри постоянни молари изригват до 12-годишна възраст. Вариациите са често срещани, но това е статистическата норма. Както бе споменато в последния раздел, погрижете се постоянните кътници на вашето дете (всичките 8 зъба) да имат уплътнители, поставени в жлебовете, в идеалния случай веднага след изригването им. Пълнежите от всякакъв вид никога не са постоянни, тъй като в крайна сметка ще се провалят. Както всички знаем, през тези години децата обикновено започват своите бунтовнически етапи, гледайки на авторитетите като на досада, игнорирайки такива искания като „... измийте зъбите си и почистете конци под скобите си!“. Въпреки че не траят вечно и не са панацея, уплътнителите затрудняват разпадането. Осемте постоянни премолара изригват в ранните тийнейджърски години. В идеалния свят предмоларните зъби също се запечатват.
Тъй като постоянните зъби никнат, те обикновено прилягат плътно един към друг (за разлика от млечните зъби, които обикновено имат интервали между тях). Сега е моментът за тийнейджърите да започнат да свикват с конци всяка вечер преди лягане, за да премахнат плаката между плътно прилепналите си зъби. Честно казано, това е може би НАЙ-важният навик, който трябва да се придобие за цял живот с добро здраве на устната кухина. Разберете, че по-голямата част от времето, когато между зъбите се развива кухина (което, разбира се, помага за предотвратяване на зъбни конци), зъболекарят трябва да премахне зъбната структура от горната част на зъба, само за да получи достъп до проблема, който се крие между зъбите. Това отслабва структурно зъба в много по-голяма степен от нормалната кухина в горната част на зъба в жлебовете. С течение на годините те могат да се провалят и да доведат до по-сериозни и скъпи проблеми като корони. Най-добрият начин да предотвратите този проблем е да FLOSS от тази възраст нататък!
Това е възрастта, когато повечето хора започват ортодонтското си лечение, ако е необходимо. Страхотна идея е да се погрижите общият зъболекар да направи панорамна рентгенова снимка (с цяла глава) на детето ви, преди да достигне пубертета, обикновено около 9 или 10 години. Една от целите е да се идентифицират всички вродени изчезнали (генетично липсващи) зъби, което изисква ортодонтско планиране, за да се осигури правилна захапка и красива усмивка. Не забравяйте, че без подходяща захапка детето ви няма да може да яде здравословните, влакнести, белтъчни храни, които помагат за изграждането на здраво тяло. Панорамната рентгенова снимка също ще идентифицира дали и четирите зъба на мъдростта се формират или не и това играе роля в стратегическото планиране на лечението по отношение на потенциални ортодонтски проблеми.
Тийнейджъри
Към момента повечето от постоянните зъби са никнели, с изключение на мъдреците, които обикновено се показват до 18-годишна възраст. Много хора нямат достатъчно място за зъбите на мъдростта да избухнат напълно в челюстите им. Ето защо на много хора се вадят зъбите на мъдростта поради липса на място. Някои имат късмет и вродено им липсват зъбите на мъдростта (те никога не са се формирали), а други имат достатъчно късмет, за да имат достатъчно място; повечето обаче не го правят. Пренебрегването на мъдреците, които трябва да бъдат премахнати, може да доведе до няколко проблема, включително потенциална струпване на останалите зъби, тъй като мъдреците непрекъснато се опитват да никнат, изтласквайки всичко напред. Това движение напред може съвсем лесно да повреди години на ортодонтско лечение, да не говорим за привлекателни кариеси и дори болести на венците (пародонта) по-късно в живота. Половината изригнали зъби на мъдростта може да доведе до състояние, известно като перикорнит, при което тъканта на венците, която покрива частично избухналия зъб, се възпалява и инфектира остро. Перикорнитът ще боли и ще се повтори, освен ако зъбите на мъдростта не бъдат премахнати определено. Обикновено се предписват антибиотици и болкоуспокояващи, но крайното лечение трябва да бъде премахване.
МЛАД И СРЕДЕН-ВЪЗРАСТНИ ВЪЗРАСТНИ
По време на младата зряла възраст изглежда, че всички са заети. Зает в изграждането на кариера, зает с насочване на партньор, зает с отглеждане на деца, зает да се опитва да поддържа форма, зает да плаща сметките и да свързва двата края ... Кой има време да мисли за зъбите и венците си? Намерете време, повярвайте ми, тъй като оставянето на зъбите ви да отклони пътя НЕ е пречка за изграждането на тази кариера, намирането на този специален партньор, прекарването на повече време с децата, прекарването на повече време във фитнеса или спестяването на пари. Помисли за това…
В ранната зряла възраст имаме малко проблеми със зъбите, за които да говорим, ако получавахме редовни стоматологични грижи като дете, включително ортодонтско изправяне, премахване на зъбите на мъдростта и ако ИСКНЕХА късмета, поставяне на уплътнител от нашите родители. С течение на времето пломбите, поставени в зъбите ни, са склонни да се износват, да изтичат и потенциално да напукат зъбите ни. Колко пъти сте сменяли гумите на колата си през 20-те и 30-те? Замисляли ли сте колко дъвчета са изтърпели онези стари пломби от младшата гимназия, докато зъбът изведнъж не пропука новогодишната нощ точно преди тази специална дата с вашия определен човек? Редовните стоматологични прегледи обикновено предотвратяват подобни неприятни изненади ...
Полезен съвет, свързан с венците. Четкайте в кръгове с помощта на четка за зъби с мека четина, а не напред и назад с трион. Защо? Нежните кръгове и по-меките четина са по-малко абразивни за тъканите на венците и това има значение, тъй като пренебрегването на този съвет ускорява рецесията на венците, излагайки корените на зъбите. Чували ли сте някога фразата „дълго в корена“? Този евфемизъм точно се отнася до естествен процес, свързан със стареенето, тъй като тъканите на венците ни се свиват с напредване на възрастта, което води до по-открити коренови повърхности, които стават видимо очевидни.
Що се отнася до нашите зъби, обикновено между 40 и 50 дори най-благословените от нас зъби са склонни да изпитват нужда от коронка или дори коренов канал. Онези зъби, които са били запълнени и презаредени, в крайна сметка могат да изтекат гниене и бактерии в нерва или фактът, че е останало толкова малко от природата, има голяма вероятност зъбът да се счупи с течение на времето. Ако разпадането или фрактурата включва пулпата или нерва на зъба, за спасяване на зъба ще е необходим коренов канал. Ако нервът е пощаден, може да се окаже всичко, което е необходимо, за да се възстанови здравето и пълноценната функция на зъба или короната (по-консервативна, по-малко инвазивна алтернатива на короната).
СТАРШИ
А, златните години! И така, какво ни предстои през тези години, зъболекарски казано? Всичко зависи от това колко добре са се развивали нещата при нас по-рано в живота, точно както се отнася до останалото ни здраве. Например, ако избягвахме сериозна травма на лицето и челюстите, отделяхме време за четкане, почистване на конци и редовно посещавахме зъболекаря си, можем да очакваме да сме запазили повечето си зъби на 60+. Въпреки това, много от тези щастливи възрастни хора са преживели един или два коренови канала и могат да говорят гордо за 2 или 3 корони (или капачки), които имат на място; особено онова грозно златно, което е там от около 1990 г. ... Повечето са преживели доста рецесия, когато венците са паднали назад, излагайки голяма част от кореновите повърхности. Отново това са щастливците ...
Като се има предвид, че съвременните дентални хигиенни практики не са широко разпространявани до 70-те години, много възрастни хора нямат този късмет. Много възрастни хора са преживели уста, възстановена със стари сребърни пломби от амалгама, няколко липсващи зъба, мост или два, докосване на заболяване на венците, свързано със свързаната загуба на костна тъкан, и вероятно няколко коренови канала. Тези хора могат да се поддържат, ако вършат добра работа с четката и конците. Ако са усърдни с прегледите на зъбите си, те могат да очакват да запазят по-голямата част от останалите си зъби до края на живота си.
И тогава, има онези възрастни хора, които са били в протези откакто се помнят. Повечето от нас имаха такива баби и дядовци, които твърдяха: „Мога да се храня добре с фалшивите си зъби.“ За съжаление това не е напълно вярно. Хората с протези се адаптират към това, което могат да ядат удобно, и са склонни да консумират по-меки, нишестени, угояващи и богати на въглехидрати храни, които са склонни да се опаковат в килограмите и запушват артериите. Веднъж в протези, отминаха дните, в които те могат да дъвчат и консумират здравословните, влакнести, богати на протеини храни, необходими на нашите тела за поддържане на оптимално здраве. Все пак ние сме това, което ядем. Освен това протезите не са заместител на липсващите зъби, те са просто лоша и свободно прилепнала протеза вместо липсата на зъби.
И така, какво прави прогресивният зъболекар обикновено за възрастното население в своята практика? Първо, зъболекарят трябва да проверява за рак на устната кухина при всеки преглед. Мислите ли, че вашият лекар търси това? Вашият зъболекар е основният лекар на вашата уста. Легла за нокти, бялото на очите, устната кухина; това са три лесно достъпни области на тялото, които позволяват на здравните специалисти да оценят цялостното физическо здраве. На второ място, той или тя проверява нивата на вашите венци и кости както клинично, така и рентгенологично, търсейки пародонтоза. Лечението и лечението на пародонтоза са от първостепенно значение, когато съществуват, тъй като има категорични доказателства за връзка между здравето на венците и останалото здраве. Осъзнайте, че след като придобиете пародонтална болест, това е все едно да бъдете диагностицирани с диабет; няма лечение, само поддръжка. Оттеглянето на 3-4 месеца е задължително. И накрая, съвременният зъболекар трябва да провери вашите стари пломби, коронки и коренови канали за признаци на изтичане или повреда и предприема коригиращи мерки, за да поддържа това, което имате, в състояние на здраве и комфорт, така че да можете да ПРОДЪЛЖИТЕ да ядете здравословното, влакнесто, богати на протеини храни, които телата ни се нуждаят, за да поддържат оптимално общо здраве.
Но какво да кажем за онези възрастни хора, които вече са в протези? Какво може да се направи, за да се подобри тяхната функция? Сътрудничеството с орален хирург за стратегическото поставяне на зъбни импланти в челюстта и последващото изграждане на така нареченото имплантно протезиране, което „щраква“ на място, помага здраво да се прикрепи протезата на протезата към челюстта. Протезата всъщност се затваря в прикачен механизъм като прикачени устройства, които се придържат над линията на венците, което позволява значително подобрена дъвкателна способност. Кажете сбогом на разхлабените протези, поздравете яденето на пържоли, салати, плодове и останалите хубави неща!
Последна точка по отношение на възрастните; тази възрастова група е склонна да приема повече лекарства от която и да е друга. Следователно, страничните ефекти, свързани с лекарствата като ксеростомия (сухота в устата), имат силен ефект върху зъболекарските пациенти. Сухотата в устата е особено податлива на нови кухини по краищата на старите пломби и корони поради липсата на значителен слюнчен поток. Навременното идентифициране на течове може значително да намали разходите и проблемите, свързани с отстраняването на тези проблеми. Освен това вдлъбнатите и открити коренови повърхности са далеч по-податливи на гниене, СПЕЦИАЛНО при необичайно сухи уста. Слюнката е необходима не само за да ни помогне да започнем да разграждаме храната си, но тя обезкуражава киселинната атака от бактериите, причиняващи кухина. Отнемете нашата „плюнка“ и вие отнемете способността ни да запазим свободата на собствената си устна кухина ...
За вас и вашите семейства здравето на устната кухина,
Д-р Ник Яниос DDS, AACCD, компютър
Член и акредитиран член ACCD
Д-р Ник е общопрактикуващ зъболекар, а не специалист по детска стоматология, ортодонтия, пародонтология, орална патология, протезиране, ендодонтия или орална хирургия.
- Пържено зеле с бекон, лук и чесън - пропуснете солта - Рецепти с ниско съдържание на натрий
- Duncan Hines сега прави торти, подходящи за кето, с личен размер, така че не пропускайте десерта тази вечер
- Осмелете се да направите първа седмица мотивация преди да овладеете цялото U
- За здравето на мозъка пропуснете добавките и се съсредоточете върху здравословната диета - The Washington Post
- Диета Опасности бебешки храни, за да се избягва