С Марго Фрейтаг

растителна

Растителната трансформация е програма, предназначена да обучи участниците във всички аспекти на пълноценните храни, растителното хранене и модификациите на начина на живот за оптимално здраве, загуба на тегло без усилие и подобрено качество на живот.

Растителната трансформация има за цел да даде възможност на хората да поемат контрола върху собственото си здраве с прости, постижими стъпки, които обмислят модификация на поведението, осъзнаване на по-голямата картина, инструменти, насоки и подкрепа. Скоро ще откриете, че лудостта от йо-йо диета, глад и хронично лоша диета е свързана с допамин, лептин, естроген, чревна флора и други физиологични и психични причини; и ще откриете, че знанието е сила и ускорява промяната.

Трансформацията, базирана на растения, използва онлайн платформа, за да улесни всеки човек да преглежда съдържанието, да изтегля рецепти и учебни материали, да преглежда и повтаря уроци, да се свързва със съученици в частна група във Facebook и по време на разговори за коучинг на живо. Отговарят се на отделни въпроси, осигуряват се стратегии за справяне с предизвикателствата, заедно с цялата подкрепа и насоки, от които се нуждаете.

Бонусите включват специални интервюта с опитни и влиятелни експерти в тази област, невероятни рецепти, упражнения и фитнес насоки и ежедневни уроци за постигане на оптимално здраве. Тази програма се състои от 5 модула, обхващащи науката за растителното хранене, практическите инструменти и насоки за хранене на растителна основа, приготвяне на храна и готвене, какво трябва да знаете за преработените храни, устойчивост, етика и да накарате да работи дългосрочно.

Това за мен ли е?

Растителната трансформация е за вас, ако:

  • Вие се борите да преодолеете здравословните състояния, често срещани в западния свят, които обикновено получават лечение на симптоми, а не план за възстановяване. Вашето състояние може да включва сърдечно-съдови заболявания, диабет или преддиабет, автоимунни заболявания, включително МС, Хрон, колит или други чревни състояния, астма, алергии, често срещани ракови заболявания и заболявания, свързани с теглото.

  • Вие сте медицински специалист или фитнес специалист, който би искал да насочи пациентите/клиентите към постигане на оптимално здраве. Имате известно разбиране за стойността на растителното хранене. Искате да получите по-нататъшна представа и бихте искали да добавите „стрелки към колчана си“, така че да можете да помогнете на другите да си възвърнат здравето и качеството на живот, вместо да управлявате симптомите.

  • Изтощени сте от безкрайния цикъл на йо-йо диета и търсите програма, която да сложи край на лудостта на „диетите“.

  • Вие сте спортист, който иска да направи допълнителната стъпка за подобряване на спортните постижения с оптимално хранене. Разбирате, че все повече професионални спортисти оставят животински храни, за да разгърнат потенциала си, и вие бихте искали да направите същото. Искате да знаете всичко, което трябва да знаете за растителното хранене, за да сте сигурни, че го правите правилно.

  • Вие сте родител, който иска да осигури на децата си възможно най-здравословната диета, като гарантира, че семейството ви има оптимално хранене, максимална енергия и най-добрите възможности за здраво и щастливо бъдеще.

  • Обичате животните и обичате планетата Земя и вашата мисия е да бъдете най-добрият и здравословен пример, който можете да бъдете за устойчивост и хуманно отношение към животните. Разбирате, че веганската диета не е задължително здравословна диета и искате да преминете към по-здравословна версия на веганството.

Растителната трансформация е създадена, за да ви позволи да постигнете оптимално здраве. Освен насоки относно „защо и как“ на растителна основа, тази програма предоставя пълна програма за фитнес и упражнения и се занимава със загуба на тегло, органична храна, ГМО, четене на етикети, устойчивост, екологични и етични проблеми и др. Тук е вашият шанс да станете непробиваеми за западна болест, да отслабнете и да откриете отлично здраве!

Какво казват хората:

„Загубих 8 килограма и холестеролът ми спадна над 2 точки! През месеците след това запазих новите си хранителни навици и продължавам да се чувствам чудесно за това, което правя за себе си, както и за животните и околната среда ”.

„Благодаря ти Марго за твоята насока, която ме насочи към по-здравословен и щастлив начин на живот. Не можем да подценяваме силата, която имаме при избора, който правим поне 3 пъти дневно при консумацията на гориво на тялото ни! "

„Марго, срещата с теб и участието ти в класа беше благословия в живота ми. Много благодаря. Също така обичам вашите бюлетини! Вие вършите страхотна работа! ”

„Благодаря ви, че сте изчистили объркването относно храненето. Холестеролът ми е спаднал над 2 точки и имам повече енергия от всякога! "

„Направих програмата преди повече от година. Това промени живота ми и живота на семейството ми. Продължава да е силен!"

„След като загубих близък приятел и колега от инфаркт на 51-годишна възраст, бях мотивиран да направя промяна. Този курс улеснява промяната и съм убеден, че оттук нататък ще бъда здрав за сърцето. "

За безплатната образователна видео поредица и предстоящия клас щракнете тук!