Бърз и вкусен доматен оризов пилаф

(гласове)

Категория: Предястие
Описание: Препечен ориз, приготвен с предварително подправени домати в италиански стил в оризова печка. Можете да направите това сутринта и да го оставите да седне във вашата готварска печка за ориз - готово за вечеря, когато се приберете у дома. Много вкусно и просто. Поддържа и ориза влажен.

диета

Обща приложимост:

Бърз и вкусен доматен оризов пилаф
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаша кафяв ориз
  • 1 консерва (14 унции) домати (италиански стил с риган, чесън и босилек)

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Босилек н н н н н н Б. н
Риган н н н Б. н Б. Б. Б.
Чесън Б. н Б. Б. н Б. Б. Б.
Домат A A н н н н н Б.
Зехтин Б. Б. Б. Б. Б. Б. Б. Б.

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

Популярен
Те четат сега
© ibg.waykun.com 2024.