Отвън пилотите на Формула 1 изглеждат като рок звезди, на които им е лесно и живеят луксозно. Идеята за пилотите на F1, които не се налага да се жертват, е голямо погрешно схващане. Под този състезателен костюм има спортист, който тренира точно толкова силно, колкото всеки друг спортист, но с различна цел. Даниел Рикиардо на Renault разкри диетата си и луда история, когато веднъж пости 40 часа.
Даниел Рикиардо и неговата безумна диета
Водачите на F1 прекарват значително количество тренировки във фитнеса, независимо дали е извън сезона или не. Основната цел на пилота от F1 е да остане възможно най-лек. Наличието на допълнителна маса е вредно и влияе върху баланса на автомобила. В резултат на това шофьорите се хранят и тренират с цел да не напълняват.
Да бъдеш с по-малка маса обаче не е достатъчно във Формула 1. Шофирането на състезателна кола за над 300 километра на границата изисква издръжливост и издръжливост. Изумителните умопомрачителни сили G означават, че шофьорите трябва да тренират усилено, за да се справят със същото. По този начин пилотите от F1 трябва постоянно да следят какво ядат и никога да не пропускат тренировка.
Даниел Рикиардо има специална диета и веднъж е предприел крайни мерки. Меденият язовец разкри инцидент, когато пости 40 часа и оцеля само на вода. Говорейки пред подкаста отвъд мрежата на F1, Рикиардо каза:
„Направих 40 часа бързо, мисля, че беше миналата седмица и можете да пиете само като вода в продължение на 40 часа“
Серджо Перес може потенциално да премине към Red Bull Racing през следващия сезон. Сред ...
„Майкъл, [неговият треньор] той е направил някои изследвания върху него и гладуването може да бъде доста готино, за да рестартира кръвните ви клетки и всичко това“
„Когато бях млад бях много дисциплиниран, тогава започнах да съм малко по-спокоен с всичко, доколкото може би диетата, но след това вероятно стигна до момент, в който бях прекалено отпуснат“
„Този пост е начин да бъдем отново дисциплинирани“
На въпрос как се чувства след 40 часа пост, Рикиардо отговори:
„Бях добре, тренирах малко и през 40-те часа, дотогава [след 40 часа] бях като, ще ям“
„Чувствате се малко изтощени от енергия, но е забавно!“
Дори сега, по време на продължителното спиране, водачите нямат свободата да се освободят от режима си на обучение.