Съдържание

Пазарът предлага огромен брой продукти за изгаряне на мазнини.

Всички тези добавки и хапчета за отслабване обещават да направят чудеса.

С толкова много възможности, вероятно се чудите „работят ли изгарящите мазнини?“ и „ефективни ли са?“

Какви са добавките за изгаряне на мазнини?

Добавките за изгаряне на мазнини са диетични добавки, които обикновено се предлагат във формата на прах или хапчета. Не всички са лоши, но проблемът тук е, че не всички са полезни и за тялото.

Хапчетата за изгаряне на мазнини са предназначени да поддържайте метаболизма на човек висок - почти по всяко време за насърчаване на непрекъснатото изгаряне на мазнини. Някои от тях обещават да отслабнат, без да изискват подходяща диета и упражнения, въпреки че трябва да знаем, че това е невярно.

Преди да започнете каквато и да е диета за изгаряне на мазнини, важно е да проверите съставките на мазнините, които планирате да приемате.

burners

Научете се да четете етикетите и да видите дали някои от тези вещества може да са вредни за тялото ви. Вижте дали съставките на вашите горелки за мазнини са естествени и безопасни. Ако не го направите, може да ви изложи на възможността за някои сериозни здравословни проблеми като бъбречна недостатъчност и други възможни усложнения.

дo работа за изгаряне на мазнини?

Изгарящите мазнини са безполезни, ако останете на нездравословната си диета и начин на живот и просто разчитате на хапчета за изгаряне на мазнини, за да направите чудеса. Тайната е, че трябва да правите диети и да спортувате.

Трябва да съчетаете усилията си за загуба на мазнини с правилното настроение. Приемането на тези изгарящи мазнини упражнения заедно с балансирана диета и здравословен начин на живот е най-добрият начин за ефективно пътуване с изгаряне на мазнини. Винаги помнете: „Без болка, без печалба!

Опасни ли са горелките за мазнини?

Въпреки че на пазара има много горелки за мазнини; натурални, билкови, 100% органични и др. Трябва да сте наясно със съставките за изгаряне на мазнини както и вашето собствено здравословно състояние, за да сте сигурни, че то ще работи най-добре за вас.

Именно активните съставки на изгарящите мазнини трябва да са основният ви фокус, а не само фактът, че наистина ще премахне мазнините. Няма смисъл да използвате хапчета за изгаряне на мазнини, които ще го изгорят бързо, но в дългосрочен план ще съсипят здравето ви.

Отделете време, за да проверите и прочетете етикета на продукта на мазнините, задайте въпроси и отделете малко време, за да прочетете честните отзиви на тези, които са използвали продукта.

Burniva - най-ефективното изгаряне на мазнини

Burniva съдържа висококачествен екстракт от зелен чай, цитрусов ауранций и безводен кофеин, които ще ви помогнат да постигнете най-добрия резултат за целите си за отслабване.

Топ изгарящи мазнини и странични ефекти

Термогеника

Термогенно означава производството на топлина чрез метаболитна стимулация.

Изгарящите мазнини работят, като дават тласък на метаболизма на тялото, като в крайна сметка увеличават калорийните разходи и загубата на мазнини, дори докато са в покой.

Много хора прибягват до термогенен в опит да отслабнат бързо. Най-често срещаните термогенни горелки за мазнини включват HCL, Synephrine, Yohimbe, кофеин, водорасли, форсколин, капсаицин и зелен чай.

Термогенните мазнини за изгаряне на мазнини като всяко лекарство идват с някои странични ефекти. Най-честите нежелани реакции на изгарящите мазнини са:

  • Неравномерен сърдечен ритъм
  • Бърз сърдечен ритъм
  • Сърцебиене
  • Повишена бдителност
  • Увеличете енергийните нива
  • Повишена концентрация

Страничните ефекти често са резултат от стимуланти, присъстващи в изгарянето на мазнини. Ако имате основно медицинско състояние или имате сърдечно заболяване, най-добре е първо да се консултирате с лекар, преди да използвате някой от тези продукти.

Щитовидни регулатори

Щитовидната жлеза е разположена в предната част на шията точно под гласовата кутия. Това е жизненоважна хормонална жлеза, която регулира функциите на общите метаболитни процеси в организма.

В щитовидната жлеза се произвеждат 2 хормона - Т3 или трийодтиронин и Т4 или тетрайодтиронин.

Естествените мазнини, които регулират щитовидната жлеза, доставят тези хормони и отстраняват проблема, свързан с бавен метаболизъм. Може да ви помогне да отслабнете и да изгорите мазнини, без да ви нараните.

Потискащи апетита

Ефективните средства за подтискане на апетита действат чрез потискане на апетита, следователно намалявате броя на калории, които консумирате през целия ден и може да ви помогне в пътуването ви за изгаряне на мазнини. Това е основната причина хората, които искат да отслабнат, да се насочат към добавките за изгаряне на мазнини.

Вижте списъка ни със знаменитости, отслабнали благодарение на мазнините.

Мазнини горелки като Худия са много популярни, тъй като древните африканци са ги вземали по време на дълги ловни излети, когато храната е оскъдна и е било много ефективно за предпазване от гладовете. Наистина ефективните мазнини за изгаряне на мазнини също помагат на потребителите да се справят с апетита и склонността си към преяждане.

Истината е, че когато става въпрос за диета, това е гладът, който често се облагодетелства от хората.

Хората на диета често се лишават от въглехидрати или месо поради идеята, че именно това ги кара да наддават на тегло. Това може да е вярно до известна степен, но лишаването от храната, която искате да ядете, само ви кара да ги жадувате повече.

И след като опитате така наречената „забранена храна“, има тенденция да ядете много от нея!

Това преяждане често кара хората да се чувстват виновни след това или дори депресирани. Това води до това, че повечето от тях просто се отказват от целите си да отслабнат, като не използват фет бърнър. Това е последното нещо, което искате да се случи.

Burniva - най-ефективното изгаряне на мазнини

Burniva съдържа висококачествен екстракт от зелен чай, цитрусов ауранций и безводен кофеин, които ще ви помогнат да постигнете най-добрия резултат за целите си за отслабване.

Блокатори на въглехидрати

Мазнини горелки, които също са блокерите на въглехидрати работят, за да ви помогнат да загубите мазнини, за да сте в отрицателен калориен баланс.

Те блокират усвояването на определени въглехидрати, тъй като не можете да ги усвоите; те просто излизат извън тялото, без да ви дадат допълнителни калории.

Тези горелки за мазнини активно инхибират определени ензими, които целят усвояването на въглехидратите които често се намират в повечето храни, които консумираме.

Но тъй като блокира усвояването на ключови хранителни вещества като начин за увеличаване на загубата на мазнини в организма, в крайна сметка може да създаде много лош ефект върху тялото.

Мастни блокери

Изгарящи мазнини, които са блокери на телесните мазнини работят по абсолютно същия начин като въглехидратните блокери.

Те предотвратяват храносмилането, както и усвояването на мазнини, които присъстват в храната, която ядете. По този начин те ще намалят много значителни нива на калории, които човек консумира.

Много мазнини, блокиращи мазнините, съдържат веществото „Хитозан.“ Това е компонентът, който свързва мазнините и блокира тяхното съхранение и усвояване в тялото. Хитозанът е силно противоречиво вещество, тъй като е много вероятно хитозанът да инхибира усвояването на други основни витамини и хранителни вещества в организма като каротеноиди, които по-късно го превръщат във витамин А.

Друг проблем, с който се сблъскват хората, които приемат този вид мазнини, е слабителният ефект.

Дори блокиращите мазнини рецепти създават такъв проблем. Хората, които използват тези хапчета за изгаряне на мазнини, обикновено трябва да ходят често в тоалетната, и то често без предупреждение.

През деня мъжете и жените също са препоръчва се да се носят памперси или санитарни абсорбатори, за да се предпази мазнината от дрехите им. Това е така, защото мазнините постоянно изтичат, особено ако човек е консумирал особено богато хранене.

Този вид изгарящи мазнини е ефективен, но може да бъде малко неудобно, ако работите навън или трябва да провеждате бизнес разговори. Това неудобство може да ви попречи да правите това, което трябва да правите през целия ден и затова не е препоръчително да приемате хапчета за изгаряне на мазнини за продължителен период от време.

Блокатори на кортизол

Кортизолът е a хормон, освободен от тялото, когато човек е подложен на много стресово събитие или период от живота им. Производството на кортизол в тялото може да бъде кошмар за много хора, които спазват диета, тъй като показва, че тялото е прекалено стресирано.

Този хормон влияе върху начина, по който тялото ни се справя с усвояването, съхранението и употребата на мазнини.

Правилните добавки за изгаряне на мазнини с кортизол блокер могат да помогнат за предотвратяване на негативните странични ефекти на кортизола върху диетата и загубата на мазнини.

Това е много често при горелки на мазнини като L-карнитин, CLA или конюгирана линолова киселина, Yerba Mate, гуарана, зелен чай, хром и кофеин.

Кое е най-доброто изгаряне на мазнини за вас?

Най-доброто изгаряне на мазнини, което ще вземете, трябва да бъде добавка към това съдържа различни съставки, които могат да направят изгарянето на мазнините безопасно, ефективно и действително върши работата по изгаряне на излишните ви килограми и мазнини без никакви неблагоприятни ефекти върху здравето ви.

Много от водещите добавки за изгаряне на мазнини могат да увеличат метаболизма на тялото, за да помогнат за изгарянето на нежеланите мазнини бързо и по-ефективно. Други изгарящи мазнини работят само за инхибиране на производството на мазнини, докато други мазнини изтласкват и така те няма да се задържат в тялото.

Най-добрият и най-ефективен начин да пролеете няколко лири Бърз

За да можете ефективно да отслабнете, освен да приемате мазнини, трябва да направите калориен дефицит от поне три хиляди и петстотин (3500) калории на килограм загуба на мазнини.

Това означава, че трябва да правите диета и да спортувате повече, за да създадете дефицит от поне 500-1000 калории всеки ден и това ще доведе до загуба на тегло от около 1-2 килограма за седмици. Комбинацията от приготвяне на диета и упражнения е по-изгодна за отслабване, отколкото да се прави самостоятелно, според медицински изследвания върху затлъстяването, направени през 2014 г.

За ефективна диета можете да насочите към 200 минути интензивна кардио активност или 200 минути енергично кардио на седмица, съчетани с поне 2 силови тренировъчни програми.

Кардио упражнението ще помогне за изгарянето на повече калории и така ще хареса това, което правят мазнините, за да се установи необходимия калориен дефицит, докато силовата тренировка ще ви позволи да имате повече мускули, докато сваляте няколко килограма.

Отглеждането на повече мускули и приемането на термогенни добавки ще ви помогне да приемете повече калории, за да поддържате здравословно ниво на мазнини в тялото. Също така помага да се включите в упражнения, фокусирани върху конкретни цели.

Например, могат да се правят упражнения за тонизиране на корема и загуба на мазнини по корема. Архивът на вътрешните болести през 2010 г. заявява, че колкото по-енергични са вашите упражнения, толкова повече ползи за здравето ще имате по отношение на ефективна загуба на мазнини и здравословни телесни промени.

Можете да промените хранителните си навици и вместо това да преминете към ястия със запълващи стомаха храни с ниско съдържание на калории като питателни супи, здравословни салати, без нишестени зеленчуци и плодове. Всички те могат да ви помогнат да ви „запълнят“ с количествено ниски калории и да улеснят яденето на по-малко от висококалоричните храни, които само добавят към теглото ви. Яжте много протеини във всяка закуска или храна, която получавате. Протеинът е едно хранително вещество, което ще ви помогне да се чувствате винаги сити, като по този начин ще ви улесни намаляването на калориите.

Разликата в изгарянето на мазнините на Бурнива

Burniva се предлага във формат хапчета и прави същия ефект като мазнините. Това може да ви помогне да изгаряте мазнини и ще намали метаболизма на мазнините. Той също така потиска апетита и апетита, докато ви зарежда с много енергия, за да се захранва чрез вашите тренировъчни програми.

Burniva съдържа екстракт от зелен чай (концентриран за зелен чай), цитрусов ауранций (синефрин) и безводен кофеин, които се смесват и формулират в точното дозиране, за да осигурят мощния и ефективен синергичен ефект, от който се нуждае тялото ви.

Кофеин безводен

е едно от естествените вещества, идващи от различни семена и листа на растения, които ви помагат да повишите бдителността си и ви фокусира върху деня си. Той също така ускорява метаболизма ви и улеснява процеса на изгаряне на мазнини в тялото ви. Изследванията също така показват, че кофеинът може временно да повиши скоростта на метаболизма ви с до 16% през предходния един до два часа след приема на кофеин. За съжаление недостатъкът на консумацията на твърде много кофеин може да направи тялото ви по-толерантно към неговите ефекти, така че дори и да пиете твърде много кафе, единствената възможност е да приемате добавки. Безводен кофеин се добавя в Burniva, за да постигне най-добрите ползи, които тялото ви може да спечели от него.

Но не прекалявайте. Както обяснихме по-горе, стимуланти като кофеин могат да имат някои неблагоприятни странични ефекти. Ако приемате мазнини, ограничете количеството допълнителен прием на кофеин, тъй като това ще принуди тялото ви да увеличи скоростта на метаболизма по-бързо, отколкото е необходимо, а ние не искаме това да се случи. Когато това се случи, ще почувствате, че тялото ви не се възстановява добре от вашата редовна тренировка, така че не забравяйте да имате предвид това.

Екстракт от зелен чай (GTE)

е друга съставка на мазнините. Той е получен от неферментирали листа, които съдържат мощни антиоксиданти, които помагат за премахването на упоритите мазнини в тялото ви. Това също помага да потиснете апетита си и да увеличите енергийните си разходи. За ефективно използване на положителните ефекти на екстрактите от зелен чай, Burniva съдържа и 95% катехини, най-много в сравнение с други добавки на GTE на пазара, които съдържат само 50%.

Кофеинът безводен заедно с екстракт от зелен чай засилва енергийните разходи, дадени от Burniva. Синефрин, известен също като основния активен алкалоид на растенията Natural Citrus е променил тенденцията и замества ефедрина в различни хранителни добавки. В скорошен бюлетин се обяснява, че проучванията показват, че пиенето на кафе ежедневно като сутрешна напитка ще засили метаболизма ви и ще подобри цялостното ви здраве. Тази съставка работи като добавка за отслабване и помага за нейното ускоряване и метаболизма, което от своя страна стимулира тялото ви да изгаря мазнините. Комбинираният ефект на Synephrine и кофеин безводен, съдържащи се в горелките на мазнини, води до по-мощни ефекти

Тази формула е подкрепена от научни изследвания и е доказано, че подобрява изгарянето на мазнини, намалява апетита и повишава енергията. Когато се приема преди тренировки, Burniva ще ви помогне да се представяте по-интензивно и по-дълго.

Доказаната формула на Burniva, съчетана с адекватен план за хранене, ще ви насочи към постигане на вашите фитнес цели по-бързо! В допълнение, може да искате да започнете добър план за упражнения за още по-добри резултати и по-добро тяло, когато лятото е наоколо. Burniva прави същия ефект като мазнините