Може да има повече хора, които са засегнати от неврологични разстройства - които се представят в много форми - отколкото сме наясно. Неврологичните заболявания са нарушения на мозъка, гръбначния мозък и нервите в цялото тяло. Заедно тези части контролират цялата работа на тялото. Когато нещо се обърка с част от нервната ви система, можете да имате проблеми с движението, говоренето, преглъщането, дишането или ученето. Можете също така да имате проблеми с паметта, сетивата или настроението си.

движението

Някои неврологични заболявания могат да причинят двигателни разстройства като дистония. Дистонията е много сложно, силно променливо неврологично разстройство на движението, което кара мускулите да се свиват и спазмират неволно. Неволните движения са резултат от ненормално функциониране на базалните ганглии, дълбока част от мозъка, която помага за контрол на скоростта и плавността на движението, както и предотвратява нежелани движения. При пациенти с дистония, тази аномалия кара противоположните мускулни групи да се свиват едновременно, сякаш те се „състезават“ за контрол върху част от тялото. Тъй като симптомите могат да засегнат всяка част на тялото, тези неволни мускулни контракции водят до необичайни пози и повтарящи се, често усукващи движения, които причиняват различна степен на увреждане и болка.

Около 300 000 души в Съединените щати са диагностицирани с дистония или очакват правилна диагноза, което го прави третото най-често срещано разстройство на движението след есенциалния тремор и болестта на Паркинсон.

Понастоящем няма лечение за дистония; причината му е неизвестна. Учените все още не са установили точния биохимичен процес в организма, който отключва симптомите на дистония. Те обаче знаят, че дистонията може да възникне в резултат на мутирали гени или излагане на определени лекарства, травма, токсини, инфекции или инсулт.

Въпреки че дистонията е хронично разстройство, тя не намалява продължителността на живота и не води до смърт. Никое лекарство или терапия не могат да предотвратят прогресията, но навременната диагноза и лечение може да сведе до минимум въздействието на симптомите.

Първичните дистонии включват някои генетични форми, в които е идентифициран ген, както и други форми, за които причината е неизвестна.

Вторичните дистонии са случаи, които могат да се отдадат на излагане на наркотици, травма или друго заболяване или състояние. Много от тези очевидни външни фактори са тези, които можете да се опитате да избегнете.

Голям брой лекарства са способни да причинят дистония, а именно клас лекарства, наречени невролептици, които се използват за лечение на психиатрични разстройства, някои стомашни състояния и някои разстройства на движението. Говоренето с Вашия лекар за възможните рискове от приема на някои лекарства е важно за предпазването от необратимите странични ефекти, които много лекарства могат да имат.

Смята се, че някои симптоми на дистония също са предизвикани от травма. Счита се, че подобни двигателни нарушения като паркинсонизъм, треперене, хорея, миоклонус, тикове и полуфациален или хемимастикационен спазъм следват мозъчна и периферна травма. Най-добре можете да се предпазите от двигателни разстройства, свързани с травма, като упражнявате безопасност при всякакви опасни дейности, които предприемате. Не се страхувайте да натиснете плика и да опитате нови неща, но знайте ограниченията си. Използвайте предпазно оборудване; Има основателна причина майка ти винаги да ти е казвала да носиш шлем.

Въпреки че няма известно лечение за дистония, съществуват множество възможности за лечение. Невролог с двигателно разстройство може да лекува пациенти с дистония, за да помогне за намаляване на болезнените симптоми на мускулни спазми и неудобни пози. Целта на лечението е да подобри качеството на живот и да помогне на пациентите да функционират ежедневно с минимални ефекти от симптомите.

Пероралните лекарства са най-често срещаното лечение за вторична дистония. Те действат, като въздействат на невротрансмитерните химикали в нервната система, които изпълняват мозъчните инструкции за движение на мускулите. Инжекциите с ботулинов токсин са друго лечение, което може да се използва като блокер на нервите за лечение на специфични засегнати части на тялото, като мускули на ръцете или краката.

За пациентите, които не реагират на нито едно от споменатите лечения, има няколко хирургични процедури като палидотомия и таламотомия, интратекален баклофен и дълбока мозъчна стимулация, които могат да бъдат извършени за лечение на дистония. Тези процедури включват прекъсване на ненормалната комуникация между мозъка и засегнатите мускули.

В допълнение към медикаменти или хирургия, пациентите трябва да търсят допълнителни и поддържащи терапии. Традиционните практики отдавна са ефективни при лечение на дистония, но може да не се отнасят докрай как ежедневно живеят пациентите. Лечението на дистония е най-успешно, когато общият план за лечение е насочен към целия човек - тяло, ум и дух.

Немедикаментозните подходи за лечение като физическа и трудова терапия могат да предложат на пациентите техники, които да им помогнат да получат контрол над телата си. Работата с терапевт за намиране на оптимална стойка може да помогне за намаляване на спазмите и минимизиране на ефектите от симптомите.

Разтягането на мускулите може да увеличи гъвкавостта, а укрепването на недостатъчно използваните мускули може да увеличи мобилността и да предотврати отслабването на костите. Упражненията с по-нисък стрес като ходене, плуване и танци са важни за поддържане на добро физическо състояние, без да влошават симптомите на дистония.

Не забравяйте, че управлението на стреса е важно. Стресът е известен убиец. Техниките за релаксация като дълбоко дишане или медитация могат да помогнат за премахване на депресията, напрежението, безпокойството и да подобрят вашето психично здраве. Прочетете книга или отидете на риболов; каквото работи за вас.

Изследванията показват, че диетата може да определи и неврологичното здраве. За пациентите с дистония здравословното хранене може да помогне за преодоляване на умората, депресията и физическия стрес в резултат на постоянни мускулни спазми и изкривени пози.

Имайте предвид храните с ниско съдържание на мазнини, захар и сол. Най-важният аспект на вашата диета трябва да бъде по-малко транс-мазнини и Омега 6 мастни киселини и повече витамини от група В и Омега 3 мастни киселини.

Яжте по-малко месо и повече растения. Заместването на животински протеини във вашата диета с растителни е лесно. Сушените варени зърна, соевите продукти и дори ядките са добри растителни протеини.

Яжте повече сурови храни и по-малко варени храни; най-малко девет плодове и зеленчуци всеки ден.

Използвайте добри мазнини и по-малко лоши мазнини. Избягвайте твърде много Омега 6, съдържащо се в закуски и маргарини, и търсете Омега 3, съдържащо се в някои ядки, мазни риби като сьомга или риба тон, ленено масло, рапично масло, зехтин, боб и соеви продукти. Омега 3 е мазнината, която често ни липсва, но е ключът към неврологичното здраве.

Ограничете млякото до по-малко от две чаши на ден. Голямо наблюдателно проучване за American Journal of Epidemiology установи, че по-голямата консумация на млечни продукти е свързана с повишен риск от болестта на Паркинсон.

Яжте много витамини от група В; плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни са добри източници. Бъдете креативни и използвайте различни видове зърнени храни. Може дори да помислите за добавки с витамин В12.

Като цяло трябва да защитим телата си. Бъдете наясно с това, което правите и влагайте в тялото си. Разберете, че лекарствата понякога причиняват повече вреда, отколкото полза и знайте, че тялото ви е крехко. Здравословният избор насърчава дълъг живот, така че се грижете за себе си и се наслаждавайте на живота, независимо от това, че той ви дойде.