Чай за отслабване суров (Puerh чай)

Чаят от пуер е първият чай, който китайците започват преди зелени чайове, нарича се още чайове с големи листа или стар чай от листа от чаено дърво. Чаят от пуер е от провинция Юн нан Китай, те обикновено се правят във форма на торта, компресират се, те също са разхлабени. Суровият пуер чай е един от най-здравословните чайове за отслабване. ще разтвори мазнините в тялото.

отслабване

когато искате да отслабнете, без да променяте диетата си, ви предлагаме да пиете чая едновременно с храната си, ако ядете храна, съдържаща въглехидрати, захар, пасти, хляб, пустиня и нишесте. така чаят ще отърве част от токсините, преди тялото ви да ги усвои. Ако ядете нещо много здравословно, пийте го 30-60 минути след хранене.

Разликата между суров и узрял пуер:

Raw Puerh: Никакъв ръчно ферментирал Puerh чай е Raw Puerh. Тъй като не е ферментирал, чайните полифеноли, които спомагат за отслабването в Raw Puerh, се поддържат в по-голямо количество. Действието ще намали усвояването на триглицеридите и захарта в тънките черва и ще подобри ефектите му от разтварянето на мазнините в талията и корема. Подобно на големите видове лист от Юнан, той има много чайни полифони, особено през пролетния пресен чай. Богатите чайни полифеноли помагат на тялото за детоксикация и анти-лъчение.

Ripe Pu-erh: Функцията за отслабване идва от различен аспект. Това е резултат от интегриращото действие на различни видове ефективни микроорганизми. Ферментирали от wodui, макромолекулните полизахариди в Ripe Puerh се трансформират в разтворим монозахарид и олигозахарид поради микроорганизми. По време на ферментацията количеството на витамин С се удвоява. Тези вещества имат голямо значение за подобряване на имунитета.
С изобилен микроорганизъм в себе си, Ripe Puerh не е дразнещ за стомаха. Може да произведе мембрана, която да покрива стомашната стена, следователно предпазва стомаха ви. Честото пиене на зрял пуер ще помогне на стомаха ви.

Ползите за здравето на Pu-erh: Помага при отслабване; предотвратяване на рак, предпазва зъбите, предпазва стомаха, е антимутагент и може да има ефект върху стареенето.

Чаят от пуер е провъзгласен от много години за чудесен чай за отслабване. Той ви помага да отслабнете безопасно и може да защити стомаха ви. Най-добрият начин за отслабване е да приготвяте и пиете чай Pu-erh всеки ден. Във всяка тенджера ще спечелите ползите за здравето от чая Пуер.

Научни изследвания съобщават, че консумацията на пуер чаени листа значително потиска експресията на синтаза на мастни киселини (FAS) в черния дроб на плъхове; повишаването на телесното тегло, нивата на триацилглицерол и общия холестерол също бяха потиснати. Съставът на химичните компоненти, за които е установено, че са отговорни за тези ефекти (катехини, кофеин и теанин), варира драстично между пуер, черен, улун и зелен чай.

Предложени са специфични механизми, чрез които химикалите в пуер чая инхибират биосинтеза на холестерола в лабораторията.

Установено е също, че пуер чай има антимутагенни и антимикробни свойства in vitro. (Проучванията in vitro не са задължително свързани с лекарствените ефекти. Статия в Microbiologist, списанието на Дружеството за приложна микробиология, през март 2008 г., том 9 № 1, стр. 35, установява, че чаят има много in vitro антимикробни свойства срещу много организми; например английският чай за закуска в концентрацията, използвана за пиене, има значителен антимикробен ефект върху смъртоносния бацил на антракс (Bacillus anthracis) и много други, но това не го прави полезно лечение за антракс.)

Чаят Pu'er е широко разпространен в китайските култури, за да противодейства на неприятните ефекти от тежката консумация на алкохол. В традиционната китайска медицина се смята, че тонизира далака и инхибира „влагата“. Смята се, че в стомаха намалява топлината и "слиза надолу".

Чаят Pu'er се продава широко, самостоятелно или в смеси, с необосновани твърдения, че насърчава загубата на телесно тегло при хората.

Установено е, че някои пуер тухлени чайове съдържат много високи нива на флуор, тъй като обикновено се произвеждат от по-нискокачествени по-стари чаени листа и стъбла, които натрупват флуор. Консумацията му е довела до флуороза (форма на отравяне с флуор, която засяга костите и зъбите) в райони с висока консумация на тухлен чай, като Тибет.

Инструмент за варене: чаши, бутилки, чаени чаши, пакетчета чай

Счупете парче от четвърт

8-10 унции вода (207 F)

Стръмно за 1-3 минути от всяка чаша

Разбъркайте, докато варите

Направете 5-6 чаши чай от същите листа.

Ако не можете да пиете толкова, счупете по-малко парче, само сварете 2-3 чаши чай,

пийте 2-3 пъти на ден

Съвети за пиене:

  • Ако приготвяте този чай с гореща вода, пийте чая, докато е още горещ. Предлагаме да изпиете целия чай, който сте сварили в рамките на 60-90 минути. Ако чаят стои твърде дълго, той ще се окисли, губи хранителните вещества. Ако искате да пиете студен чай, използвайте студена вода за приготвяне. Ще отнеме около 1 час до 3 часа, докато стръмни. След като чайът придобие кафяв цвят, той е готов за пиене.
  • Препоръчваме да пиете чая 30 минути-60 минути след хранене. Пиейки твърде рано след хранене, чаят ще реагира с хранителните вещества на храната, особено желязото и протеините. Така че, ако имате анемия, не пийте зелен чай, черен чай, улун чай и пуер чай.
  • Ако ядете нещо съдържа захар, включително естествена захар, като въглехидрати, хляб, бисквитки, сладкиши., моля, уверете се, че сте изпили няколко чаши чайове след това, така помага за намаляване на тънките черва, за да абсорбира захарта, и подобряване на ефекта от разрешаването на мазнините в талията и корема.