отслабване
Нека си признаем, че някои от нас се нуждаят от малко допълнителна помощ и съвет, когато става въпрос за загуба на тегло. Не можете да разчитате само на едномесечно посещение при Вашия лекар, за да получите помощ, от която се нуждаете, може да остави някои хора с непреодолимо чувство, че загубата на тегло е непостижима. Не е толкова лесно, колкото изглеждат тези радиореклами.

За да отговорим на нуждите на пациентите за отслабване, ние използваме комбиниран подход за преподаване на правилни хранителни насоки и изграждане на доверена коучинг връзка.

Първо идентифицираме настоящото хранително поведение и разработваме цели, които евентуално да подобрят или инхибират това поведение и разработваме график, който е удобен за проверка на теглото и установяваме значението на отговорността.

При всяка среща се обсъждат нови неща като по-добър избор на храна, четене на етикетите на храните и цели на упражненията. Обсъждаме пречките, които възпират пациентите от успеха, и работим заедно, за да намерим нов подход към всякакви потенциални препятствия.

Основни елементи, които улесняват проследяването на нашата програма от пациентите:

  • Разпределяне на диетични лекарства с рецепта в офиса
  • Липотропни инжекции, за да получите този скок за отслабване, даден в офиса
  • Закуски и ястия, за да предложим здравословни алтернативи за пациенти, продавани в офиса
  • Седмични проверки на теглото и дискусии за отслабване
  • Повече акцент върху хормоните и ролята, която играят при отслабването
  • Добавки и витамини за поддържане на вашето здраве при отслабване, които можете да вземете в офиса

Нашият рецепт за успех при отслабване при здравето на пълен кръг

Отчетност

Когато работя с пациенти, за да отговоря на техните нужди за отслабване, използвах комбиниран подход на преподаване на хранителни насоки и изграждане на доверие в отношенията на коучинг. Първо помагам да се идентифицират настоящите хранителни навици и да се разработят цели за насърчаване на доброто поведение и евентуално борба с това лошо поведение. Ще работя с всеки пациент поотделно, за да разработя график, който да е удобен за проверка на теглото и да говоря с пациентите за отговорността за собственото си здраве и благополучие.

Образование

При всяка седмична среща се преподават нови умения като по-добър избор на храна, четене на етикетите на храните и как да се постигнат целите на упражненията. Обсъждам препятствията и работим заедно, за да намерим нов подход за преодоляване на всякакви препятствия. Само да има някой, на когото да се доверим, тъй като всички ние се борим да поддържаме здравословен стил, може да бъде толкова полезно, колкото всеки образователен материал или дневник за храна.