Сподели на

Как изглежда бебето ми на 11 седмица?

Ако можете да видите ръката на бебето си, бихте забелязали, че те имат малки, нежни нокти. Пръстите на ръцете и краката им започват да се разделят.

бременна

Очите на бебето ви са напълно затворени и няма да се отворят отново до 26-та седмица.

Бъбреците им правят малки, а стомахът им произвежда стомашен сок. Вашето бебе вече не се нуждае от богатата на хранителни вещества жълтъчна торбичка, тъй като други органи са взели надмощие.

Вашите симптоми - какво се случва

Стомашни болки

Някои стомашни болки или дискомфорт са нормални по време на бременност, тъй като стомашните мускули и връзки се разтягат, за да приспособяват нарастващата ви утроба.

Ако обаче имате постоянна коремна/стомашна болка, трябва незабавно да я проверите от лекар или акушерка. Прочетете повече за болки в стомаха и бременност.

Можете също така да забележите тъмна вертикална линия, която се издига нагоре по корема ви. Това се нарича linea nigra. Няма за какво да се притеснявате и ще изчезне известно време след раждането.

Чувства се по-горещо от нормалното

Скоростта на метаболизма ви (цялата работа, която тялото ви върши, за да ви поддържа живи) се е увеличила и тялото ви работи изключително усилено, за да поддържа новия живот вътре в него. Това, хормоните и излишната кръв, която изпомпва тялото ви, могат да ви накарат да се чувствате по-горещи, отколкото обикновено. Пийте много вода и носете слоеве, които можете да премахнете, ако ви е прекалено горещо.

Страдате ли от подути крака или запек? Може би ви се вие ​​свят? Вижте нашето ръководство за 10 често срещани оплаквания за бременност (и как да ги избегнете).

„Разговарях онлайн и споделих всичко с хора, които преминават през едно и също нещо - беше толкова облекчение да извадя всичко и да бъда честен!“ Ребека, майка на две деца

Вашият удар може да започне да се показва

Може да забележите, че дрехите ви се чувстват по-стегнати сега, тъй като талията започва да се удебелява. Опитайте да носите свободно прилепнали предмети за удобство.

Може дори да забележите, че бебешко подуване започва да се проявява, особено ако това не е първата ви бременност. Това обаче варира много от жена на жена, така че не се притеснявайте, ако бумът ви все още не се показва - ще дойде!

Какво да правите в седмица 11

Снек атака

Наличието на шепа слънчогледови семки ще премахне глада и ще ви даде хит на омега-3 и омега-6 мастни киселини, чудесни за развитието на мозъка и зрението на вашето бебе.

Тези супер семена също предлагат витамини B, D, E и K, калций, магнезий, желязо, калий и цинк.

Търсите повече вдъхновение за храненето? Открийте 10 брилянтни суапове за здравословна бременност.

Оборудвайте се за нов сутиен

Гърдите ви може да стават по-големи, така че сега може да е подходящ момент да инвестирате в добър сутиен за поддръжка, за предпочитане без кабели. Посетете най-близкия универсален магазин за монтаж.