Що се отнася до пиенето на алкохол, умереността е от ключово значение. Пиенето на твърде много алкохол - дори за напълно здрав човек - може да причини сърдечни заболявания, чернодробни заболявания, високо кръвно налягане и бъбречни заболявания, в допълнение към много други медицински проблеми. Пиенето на твърде много алкохол също може да наруши преценката - а това може да попречи на вземането на решения, свързани със запомнянето за приемане на лекарства и спазването на указанията за течности и диета.

хронична

Бъбречни диети и алкохол

Умереното пиене на алкохол може да е добре за хора с хронично бъбречно заболяване (ХБН), които не са на диализа. Най-добре е обаче първо да се консултирате с вашия нефролог или бъбречен диетолог, за да разберете дали алкохолът е безопасен за вас. Ако можете да пиете алкохол безопасно, вашият здравен екип ще ви посъветва за видовете и количествата, които са подходящи за вас.

Ако сте на диализа, пиенето на алкохол може да е допустимо, но то трябва да бъде отчетено в рамките на нормалното ви количество течности и диетата и лекарствата трябва да бъдат взети под внимание. Говорете с Вашия лекар или диетолог, преди да пиете алкохол.

За тези с диабет и ХБН алкохолът може да бъде безопасен за пиене, ако имате ниво на кръвна захар под контрол. След като получите добре да пиете от Вашия лекар или диетолог, препоръчително е да пиете с храна. Алкохолът на гладно може да доведе до спадане на нивата на кръвната захар при тези с диабет. Допълнителните съставки в смесените напитки могат да добавят въглехидрати, които трябва да се имат предвид. Също така ще трябва да впишете алкохол в плана си за хранене.

Алкохолът няма хранителна полза, но има калории, които могат да се добавят бързо. Вземете това предвид, когато планирате ежедневните си менюта.

Някои лекарства, както без рецепта, така и без рецепта, могат да взаимодействат с алкохола. и да накарате лекарствата да не работят правилно. Има и други лекарства, които могат да доведат до повишаване на нивото на алкохол в кръвта. Проверете етикетите на лекарствата и помолете вашия фармацевт или лекар да прегледа вашите лекарства, за да се уверите, че алкохолът няма да навреди на вашето лекарство.

Безопасни нива на пиене

Диетичните насоки на федералното правителство за американците определят умереното пиене като:

  • едно питие на ден за жени и възрастни хора
  • две напитки на ден за мъже

Границите са различни за мъжете и жените, тъй като мъжете обикновено тежат повече и алкохолът се обработва по различен начин от пола. Жените са склонни да имат по-силна реакция към алкохола. Една от причините е, че жените имат по-малко вода в тялото си, така че алкохолът става по-концентриран. Рискът от заболявания, свързани с алкохола, също е по-висок при жените, отколкото при мъжете.

Следното се брои като едно питие и всяко съдържа същото количество алкохол:

  • 12 унции охладител за бира или вино
  • 5 унции вино
  • 1,5 унции 80-процентови дестилирани спиртни напитки (уиски, бърбън, скоч, водка, джин, текила, ром)

Да пиеш или да не пиеш

Пиенето на алкохол обикновено може да се прави безопасно в умерени количества, дори ако имате ХБН, поликистоза на бъбреците, бъбречно заболяване в краен стадий (ESRD) или диабет. Внимавайте обаче, ако имате високо кръвно налягане. Също така, имайте предвид съставките и съдържанието на хранителни вещества в напитката, която сте избрали да пиете. Винаги се консултирайте с Вашия лекар или бъбречен диетолог, за да сте сигурни, че за Вас е безопасно да пиете алкохол.