За повечето домашни готвачи използваната марка трохи за хляб всъщност е само допълнителна мисъл, каквото е удобно на рафтовете на магазините. Но ако погледнете отблизо, може да има гигантска разлика между марките, особено когато става въпрос за сол и бели въглехидрати. В днешния Love it, Like it, Hate it, получаваме кльощава с Molly в най-добрите и най-лошите залози, когато става въпрос за трохи, закупени в магазина.

които

ОБИЧАМ ГО! Пълнозърнести и с ниско съдържание на натрий>

Цели храни 365 Пълнозърнести трохи от хляб

  • Състав: бяло пълнозърнесто брашно (обогатено с добавени витамини), захар, мая
  • 0 mg натрий, 3 грама фибри и 110 калории на 1/4 чаша

Трохи от пълнозърнест хляб Gia Russa, италиански подправен

  • Състав: пълнозърнесто пшенично брашно (обогатено с добавени витамини), сирене романо, билки/подправки
  • 270 mg натрий, 3 грама фибри и 125 калории на 1/4 чаша

Галета без глутен

  • Състав: царевично брашно и захар
  • 0 mg натрий, 1 грам фибри и 110 калории на 1/3 чаша

ХАРЕСАЙ ГО!

Ian’s Безглутенови трохи Panko Bread трохи

  • Състав: оризово брашно, ксантанова смола, сол, чесън на прах, лук на прах, квас, масло, захар
  • 62 mg натрий, 2 грама фибри и 140 калории на ¼ чаша

Progresso Panko хрупкави трохи за хляб, обикновена

  • Състав: пшенично брашно (обогатено бяло брашно), рапично масло, мая, декстроза, захар, сол ...
  • 55 mg натрий, 0 фибри и 100 калории на ¼ чаша

МРАЗЯ ГО! Бяло, обогатено брашно и с високо съдържание на натрий>

Подправени трохи от хляб в Стария Лондон

  • Състав: обогатено брашно (бяло брашно), царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, царевичен сироп, частично хидрогенирано масло ...
  • 560 mg натрий, 1 грам фибри и 110 калории на ¼ чаша

Прогресо пармезан хляб трохи

  • Състав: обогатено брашно (бяло брашно), царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, царевичен сироп, частично хидрогенирано масло ...
  • 850 mg натрий, 1 грам фибри и 100 калории на ¼ чаша