"Провери го в Гугъл." Това е отговорът на всичко - и негласната реакция зад празния поглед на всеки под 35-годишна възраст, който някога е бил прекъсван от някой, който пита, ами всичко, което може Google. Но що се отнася до яденето - любимата тема на хилядолетията (може би) - има куп наболели въпроси относно храните, на които те просто искат светкавично бърз отговор, за да не са напълно в тъмното. Да, средните ви 20-годишни може би биха могли да спринтват кръгове около родителите му, когато става въпрос за здравословно хранене, но безкрайното количество информация, което се появява във всички емисии, е поразително. И независимо от възрастта, много хора имат повече въпроси, отколкото ние имаме време да спрем и да напишем фраза.

ядат

И така, имайки предвид това, ние отговорихме на 42 въпроса, свързани с храната, които наскоро получихме от хилядолетия - с пет думи или по-малко. Твоят ход, Goog.

В: Какво е отклонението на пестициди?

A: Замърсен въздух от небиологични ферми

Въпрос: MSG е лош, но защо точно?

A: Блокира хормоните „пълен съм“.

Въпрос: Не съм на път да броя калории, но как да не ям твърде много?

A: Не ги пийте.

В: Регулирани ли са и безопасни ли са камионите за храна?

A: Всъщност по-добре от някои ресторанти

В: Какво е умами?

A: Пикантен вкус

В: Защо Шрирача е толкова вкусна?

A: Чили чушките отделят ендорфини.

В: Правя почистване със сок, независимо от всичко. Така че кой да направя?

A: Един, разработен от диетолог

В: Трябва ли да отида без глутен, ако нямам целиакия?

A: Не, просто яжте по-малко глутен.

В: Кои храни трябва да купувам винаги биологични?

A: Винаги, когато ядете кожата

Въпрос: С какво предястието е различно от основното? По какво се различава предястието от предястието?

A: Те не са.

В: Кое е най-евтиното и здравословно място за хранене?

A: У дома. (Вашите, а не на родителите.)

Въпрос: Кога местата за бързо хранене като McDonald's ще спрат да работят?

A: Вероятно никога, но те се развиват

Въпрос: Как мога да накарам другата си страна да не е на телефона по време на вечеря?

A: Дръжте вашите далеч от погледа.

В: Трябва ли наистина да ям три пъти на ден?

A: Не Просто не гладувайте често.

Въпрос: Как мога да се вместя в тренировка, когато съм в офиса след работно време всяка вечер?

A: Започнете да ходите по стълбите.

В: Кои са най-горещите етнически храни, които да се ядат в момента?

A: Всичко виетнамско

В: Как мога да ям захар и да не напълнявам или да се чувствам виновен?

A: Сдвоете го с фибри.

Въпрос: Толкова много храни са маркирани като здравословни, пълнозърнести, без мазнини и т.н. Кои твърдения трябва да търся над всичко останало?

A: Пълнозърнест; без добавена захар

Въпрос: Действително ли диетите работят за всеки?

A: Само като краткосрочни решения

В: Кой е най-добрият ъгъл на снимка за моята храна Instagram?

A: Обикновено директно горе

В: Какво представляват малките чинии?

A: Тапас. Поръчайте няколко и споделете!

В: Какво, по дяволите, е чайният токсин?

A: Пример: книгата на Кели Чой

Въпрос: Пълномаслените млечни продукти изглежда са в тенденция. Да го ям ли? Израснах с 1% и обезмаслено.

A: Органичният 1% е най-добър.

В: Родителите ми ядат ужасно. Как да ги побутна в правилната посока?

A: Предложете нещо като Синя престилка.

Въпрос: Как да сваля хората от гърба си, когато искам да съм здрав и не искам да пия?

A: Усмихнете се и сменете темата.

В: Кой е най-лесният начин да избегнете напълняване от изнасянето? Ям го 24/7.

A: Сос отстрани

В: Законни ли са протеиновите барове за крикет?

A: Да, но гледайте захарта.

В: Как мога да спестя пари при пазаруване на хранителни стоки?

A: Пазарувайте продукти, които са в сезона.

В: Как да се измъкна от равномерното разделяне на груповата проверка, когато едвам съм поръчал нещо?

A: Пари, скъпа, пари

Въпрос: Как да разделя сметката на дата?

A: Платете половината, нито една, нито всички.

В: Какво е супиране?

A: Като сокоизстискване, но по-удовлетворяващо

Въпрос: Семената от чиа са същото нещо като нещата за домашни любимци от чиа?

A: Да. Да живеят 80-те!

Вземете основна информация от тези вкусни най-добри рецепти за семена от чиа в Instagram!

В: Трябва ли да спра да купувам бутилирана вода?

A: Да, освен ако не сте дехидратирани

В: Всички казват, че шоколадът е полезен за мен. Млечният шоколад също толкова добър ли е като тъмния шоколад?

A: Не. Изберете 70% + какао.

В: Какво е занаятчийско?

A: Ръчно изработени и с артистични грижи

В: Какво е цяло30?

A: Научете как храните ви влияят

В: Говеждо месо, хранено с трева или зърно?

A: Хранени с трева

В: Кое хранене си заслужава да пропуснете?

A: Всичко освен обяд

В: Какъв процент от моите ястия трябва да готвя?

A: Трябва: 100% По-разумно: 75%+

Въпрос: Какъв процент от храненията трябва да поръчам?

A: Трябва: 0% По-разумно: Shutterstock

Въпрос: Дали храните с по-висока цена означават, че са най-доброто качество за мен?

A: Не е задължително; признават ореоли за здраве

В: Какви са начините, по които мога да използвам буркан за зидари?

A: Салати, овесени овесени ястия, парфета с кисело мляко ...