Направете вечеря за миг.

Завършването на деня с топло домашно приготвено ястие е най-добрата мечта за всеки възрастен. За съжаление, тъй като сме възрастни и нямаме родителите ни да ни чакат с отворени обятия и купи, пълни със супа, това рядко е реалност. Освен ако, разбира се, не сте наистина добри в приготвянето на ястия за бавно готвене, преди да тръгнете за работа - или, ако имате моментално гърне.

незабавни

Instant Pot е вълшебен кухненски уред, който прави възможни бавно приготвени рецепти за части от времето, наред с други неща.

Модерното приспособление за готвене прави бързите, подхранващи ястия по-голяма реалност за заети хора, които всъщност нямат време да готвят. Той има седем различни функции (включително бавно готвене и приготвяне на кисело мляко), но най-популярната му функция е тази на тенджера под налягане, която е известна с това, че ускорява времето за готвене на явно отнемащите време ястия. Той може да направи нежна, отслабваща яхния за по-малко от час и костен бульон (който обикновено отнема минимум 12 часа) само за 2 часа.

Купете го тук: $ 100, jet.com

Ако имате незабавно гърне - или вече сте убедени, че трябва да го вземете - ще ви трябват някои рецепти, за да го използвате. Започнете с тези 12 високо протеинови рецепти за незабавно пот. Ястия като кюфтета и свински пържоли се възползват пълноценно от бързите приложения на джаджата и тъй като са пълни с 15 до 30 грама протеин, регистрирани диетолози препоръчват да се яде с всяко хранене, те ще ви накарат да се чувствате доволни дълго след като приключите с яденето.