неочаквани

На върха на всеки натиск и стресови фактори в ежедневието, жените в тийнейджърските си години, 20 и 30 години често са изправени пред физическите, психическите и емоционалните ефекти на хормоналния дисбаланс. Тези дисбаланси се проявяват предимно в нивата на два хормона, по-специално: естроген и прогестерон. Нередовните менструални цикли, болки в таза и миома на матката са само някои от симптомите, които могат да възникнат, когато балансът на тези два хормона е изключен. Статистиката показва, че 80 процента от жените страдат от хормонален дисбаланс. Някои жени живеят с този дисбаланс, без дори да го осъзнават; всъщност 70 процента не знаят за състояния като СПКЯ, които може да са се проявили поради хормонални нарушения. Кристин Мълин (доктор по медицина, FACOG, директор на IVF в Northwell Health Fertility) е тук, за да ви помогне да разпознаете 11-те неочаквани признака на хормонален дисбаланс.

Започнете вашето пътешествие за плодовитост, като уговорите среща с някой от нашите специалисти.

1. Нередовни менструални цикли

Менструалният цикъл на жената обикновено варира от 21 до 35 дни. Ако това съвсем не се съчетава с нормалния ви месечен цикъл, това може да е признак на хормонален дисбаланс и трябва да видите Вашия ОБ/ГИН. Те ще работят заедно с вас, за да разработят план за лечение, който да се справи с тази разлика. Нередовните периоди също могат да бъдат признак на синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), хормонално разстройство, което обикновено се проявява в ранна възраст и може да причини разширени яйчници, подобни на кисти фоликули, заобикалящи яйцеклетките. Жените, страдащи от СПКЯ, често не овулират редовно или изобщо. Те също могат да изпитат продължителни менструални цикли.

За жените, които не се опитват да забременеят, типичното лечение на СПКЯ е контрол на раждаемостта. Контролът на раждаемостта съдържа прогестин, който може да помогне за облекчаване на някои от симптомите, свързани с СПКЯ. При жените, които се опитват да забременеят, нещата стават малко по-сложни. Вашият OB/GYN може да препоръча лекарства като кломифен или метформин, които доставят подобна доза хормони, помагайки за регулиране на овулацията и менструалния цикъл.

2. Безплодие

Някои жени на 20-30 години може да започнат да мислят за установяване и създаване на семейство. Хормоналният дисбаланс може да направи този основен жизнен етап малко труден. Ако се опитвате да забременеете в продължение на шест месеца без успех, може би е време да говорите с Вашия лекар и да се подложите на оценка.

3. Горещи вълни и нощно изпотяване

Изпитвате ли случайни горещи вълни през целия ден или се събуждате, покрити с пот? Тези симптоми са основен червен флаг за хормонален дисбаланс и най-вероятно се дължат на спад в нивата на естроген. Въпреки че са редки, тези симптоми също могат да бъдат признак на яйчникова недостатъчност. Не отлагайте да посетите Вашия лекар, ако изпитвате тези симптоми.

4. Постоянно наддаване на тегло

Увеличаването на теглото или затрудненото отслабване е един от многото неудобни и разочароващи симптоми на хормонален дисбаланс. Много жени изпитват този проблем, дори ако тренират четири или пет пъти седмично и са наясно с приема на калории. Това може да се дължи на стресирани надбъбречни жлези или дисбаланс, свързан с PCOS.

5. Косопад

Съществуват широк спектър от състояния, които причиняват косопад, някои от най-често срещаните са бременност и СПКЯ. Кожни заболявания като псориазис и себореен дерматит също могат да причинят косопад.

6. Тазова болка

Ако изпитвате тазова болка по време на менструация или по време на полов акт, наложително е да посетите Вашия лекар. Тези симптоми могат да бъдат признаци на хормонален дисбаланс, създаващ ендометриоза (импланти на тъкан извън матката), миома (която се задвижва от естроген) или кисти на яйчниците. Всички могат да бъдат или медицински, или хирургично отстранени. Вашият лекар ще работи с вас, за да разкрие плана за лечение, който най-добре отговаря на вашето индивидуално състояние.

7. Умора

Разчитате на една твърде много чаши кафе, за да прекарате деня? Въпреки че това може да се дължи на промяна в съня, диетата или упражненията, хормоналните промени в мозъка, които контролират щитовидната жлеза, също могат да доведат до постоянна умора. Умората може да бъде свързана и с депресия. Всъщност хората, страдащи от депресия, са повече от четири пъти по-склонни да се чувстват уморени.

8. Студени ръце и крака

Ако понякога имате студени ръце и крака, не се тревожете. Ако обаче е постоянен и е свързан с промени в цвета на кожата, може да имате проблем с нервите или кръвообращението. Това може да бъде свързано и с хормонални състояния като диабет или лупус.

9. Предменструален синдром (ПМС)

Предменструалният синдром или ПМС се отнася до симптомите, които се появяват непосредствено преди менструацията, като спазми, чувствителност на гърдите и промени в настроението ви. Този хормонален дисбаланс може да бъде лекуван с редица лекарства и лекарства. Вашият лекар ще работи с вас, за да изготви персонализиран план, който да адресира вашите специфични симптоми.

10. Тежки менструални периоди

Необичайно тежките менструални цикли са доста често срещани и често се превръщат в норма за повечето жени, но въпреки това те изискват оценка. Тежките менструации могат да се дължат на миома, доброкачествени маси в матката, подхранвани от естроген. Те могат да бъдат контролирани чрез медицински и хирургични лечения.

11. Изписване от гърдата

Ако понастоящем не кърмите и имате гърди с млечно оцветяване, това може да се дължи на свръхпроизводството на хормони от мозъка ви. Това може да доведе до зрителни промени и проблеми с овулацията и продължителността на менструалния цикъл. Медицинското лечение обикновено е ефективно.

Хормоналният дисбаланс е често срещано състояние, което може да засегне много аспекти от живота на жената. Важно е да съобщите всички и всички симптоми, които изпитвате, с Вашия лекар, за да може той да изготви план за лечение, който най-добре да адресира вашата ситуация.