Тези мощни фрази и поговорки за фитнес и тренировки ще ви вдъхновят да бъдете най-доброто себе си

фитнес

Нуждаете се от вдъхновение и мотивация?

Ето списък на най-добрите позитивни мотивационни и вдъхновяващи цитати за фитнес и тренировки с насърчителни думи за мъже и жени, постигащи вашите цели за физическо здраве.

Ако искате да отидете на фитнес и да се упражнявате, тогава знаете колко е важно да насочите ума си, за да можете да прокарате тежка тренировка.

Умът ви е мощен инструмент и чрез пълненето му с положителни послания, фрази и поговорки, те могат да ви помогнат да мотивирате да продължите, когато може да искате да се откажете.

Независимо дали искате да отслабнете или да станете силни ...

На тази страница ще намерите цитати за смелост, увереност, дисциплина, упорита работа, поставяне и постигане на цели, преодоляване на тежки времена, вярване в себе си, решителност, здраве и уелнес и много други, които ще ви насърчат да имате страхотна тренировка.

ИНСПИРАЦИОННИ ФИТНЕС ЦИТАТИ

След като се научите да се отказвате, това става навик. - Винс Ломбарди-младши.

Искате да бъдете уважавани? Да бъда постоянен.

Обичайте се достатъчно, за да водите здравословен начин на живот.

Гладувайте разсейването си. Хранете фокуса си. - Неизвестно

Ако не ви предизвиква, няма да ви промени. - Неизвестно

Когато загубих всичките си оправдания, намерих резултатите си.

След една година може да си пожелаете да сте започнали днес. - Карън Ламб

Когато ви се спира ... помислете защо сте започнали.

Вие сте единственият, който може да ограничи величието ви. - Неизвестно

Никога не е късно и никога не си твърде стар, за да станеш по-добър.

Не се отказвайте от мечтите си, иначе мечтите ви ще се откажат от вас. - Джон Уудън

Няма преки пътища да живееш най-великия си живот и да станеш най-доброто си аз.

Желанието ви за промяна трябва да бъде по-голямо от желанието ви да останете същите.

Повечето хора се провалят не поради липса на желание, а поради липса на ангажираност. - Винс Ломбарди

Единственият човек, който ти е отредено да стане, е човекът, който си решил да бъдеш. - Ралф Уолдо Емерсън

МОТИВАЦИОННИ РАБОТНИ ЦИТАТИ

Не спирайте, докато не се гордеете.

Ако се уморите, научете се да си почивате, а не да се отказвате.

Погледни в огледалото. Това е вашата конкуренция. - Джон Асараф

Вие сте много по-силни, отколкото си мислите.

Трудните времена не продължават. Трудни хора го правят. - Робърт Х. Шулер

Вие сте това, което правите, а не това, което казвате, че ще правите.

Някой по-зает от вас работи в момента.

Оставете всички оправдания настрана и запомнете следното: ВИЕ сте способни. - Зиг Зиглар

Ако го искате, ще намерите начин. Ако не го направите, ще намерите оправдание.

Започнете там, където сте. Прави каквото можеш. Никога не спирай. Продължавай.

Спри да се съмняваш в себе си. Работете усилено и го направете така. - Неизвестно

Никога няма да бъдете винаги мотивирани. Трябва да се научите да бъдете дисциплинирани. - Неизвестно

Когато тялото ви се чувства отказано, тогава тренировката ви наистина започва.

Някои хора искат това да се случи, някои желаят да се случи, други го правят. - Майкъл Джордан

ЦИТАТИ ЗА ЗДРАВЕ И ФИТНЕС

Влюбете се в грижата за тялото си.

Това, което ядете насаме, ще се покаже публично. - Неизвестно

Ако смятате, че да живеете здравословно е скъпо, опитайте болест. - Неизвестно

Основата за всяко щастие е доброто здраве. - Лий Хънт

Здравият ум и годното тяло е начинът, по който изразявате душата си.

Нашите тела са нашите градини - нашите завещания са нашите градинари. - Уилям Шекспир

Яжте добре. Движете се ежедневно. Хидратирайте често. Спете много. Обичай тялото си.

Потта е магия. Покривайте се в него ежедневно, за да изпълнявате своите здравни желания.

Отслабването е трудно. Наднорменото тегло е трудно. Изберете си твърд.

Тренирайте, защото обичате себе си, а не защото мразите тялото си.

Здравето е като парите, никога нямаме истинска представа за тяхната стойност, докато не ги загубим.

Искате ли да бъдете щастливи? Разработването на освобождаване на ендорфини и ендорфини ви прави щастливи.

Упражнението е цар. Храненето е кралица. Съберете ги и ще получите царство. - Джак ЛаЛан

Физическата подготовка е не само един от най-важните ключове за здраво тяло, тя е в основата на динамичната и творческа интелектуална дейност. - Джон Кенеди

ФИТНЕС ЦЕЛИ ЦИТАТИ

Вчера казахте „утре“. - Неизвестно

Стремете се към напредък, а не към съвършенство.

Не свивайте целта си. Увеличете усилията си.

Един ден ще бъда на мястото, което винаги съм искал да бъда.

Съсредоточете се върху целта си. Не гледайте в друга посока, а напред.

Успехът е това, което идва след като спрете да се оправдавате. - Луис Галарца

Не получавате това, което желаете. Получавате това, за което работите. - Неизвестно

Дисциплината е мостът между целите и постиженията. - Джим Рон

За да постигнете велики неща, трябва да излезете от зоната си на комфорт.

Болката, която изпитвате днес, ще бъде силата, която изпитвате утре. - Арнолд Шварценегер

Можете да постигнете целите си само чрез ангажираност, последователност и упорита работа.

Поставянето на цели е първата стъпка към превръщането на невидимото във видимото. - Тони Робинс

Поставете си толкова голяма цел, че не можете да я постигнете, докато не прераснете в човека, който може. - Неизвестно

След две седмици ще го усетите. След четири седмици ще го видите. След осем седмици ще го чуете.

ТВЪРДА РАБОТА И ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ФИТНЕС ЦИТАТИ

Удобно е да ви е неудобно! - Джилиан Майкълс

Ако ви е писнало да започнете отначало, спрете да се отказвате.

Едночасова тренировка е 4% от деня ви. Без оправдания.

Животът ви е пряко отражение на това, за което сте работили.

Извършват се велики дела не със сила, а с постоянство. - Самюъл Джонсън

Продължавай. Всичко, от което се нуждаете, ще дойде при вас в идеалното време.

Колкото по-усилено работите за нещо, толкова по-добре ще се чувствате, когато го постигнете. - Неизвестно

Резултатите се случват с времето, а не за една нощ. Работете усилено, бъдете последователни и бъдете търпеливи. - Неизвестно

Понякога най-смелото нещо, което можете да направите, е да продължите напред, когато ви се иска да се откажете.

Постоянството е упоритата работа, която правите, след като ви омръзне да вършите упоритата работа, която вече сте свършили. - Нют Гингрич

Понякога не осъзнавате собствените си сили, докато не се изправите лице в лице с най-голямата си слабост. - Сюзън Гейл

КОНФИДЕНЦИИ И ХРАБЛИ ЦИТАТИ ЗА РАБОТА

Не намирате сила на волята, вие я създавате. - Неизвестно

Увереността идва от дисциплината и обучението. - Робърт Кийосаки

Трябва да правите това, което смятате, че не можете. - Елеонора Рузвелт

Животът се свива или разширява пропорционално на нечия смелост. - Анаис Нин

Човек не се ражда непременно със смелост, но се ражда с потенциал. - Мая Ангелу

Най-добрият начин да придобиете самочувствие е да правите това, от което се страхувате. - Суати Шарма

Най-голямата ни слава не е в това, че никога не се проваляме, а в това да се издигаме всеки път, когато падаме. - Конфуций

Трябва да имате смелостта и увереността, за да прокарате своите слабости, ако искате да успеете.

Способността е това, което сте способни да направите. Мотивацията определя какво ще правите. Отношението определя колко добре го правите. - Лу Холц

Вярвай в себе си. По-смели сте, отколкото си мислите, по-талантливи, отколкото знаете, и способни на повече, отколкото си представяте. - Рой Т. Бенет

Спри да хленчиш. Спри да плачеш. Спри да мислиш „беден аз“. Време е да облечете големите си момчета и панталони!

ИЗВЕСТНИ ЦИТАТИ ЗА ФИТНЕС

Нищо няма да работи, освен ако не го направите. - Джон Уудън

Болката е временна. Отказването продължава вечно. - Ланс Армстронг

Не тренирайте да бъдете слаби. Тренирай се за лошо дупе. - Деми Ловато

Тренирам, за да бъда най-добрият в света в най-лошия си ден. - Ронда Рузи

Всеки шампион някога е бил претендент, който отказва да се откаже. - Силвестър Сталоун

Мисля, че в живота трябва да работиш върху себе си до деня, в който умреш. - Серена Уилямс

Кръв, пот и уважение. Първите две, които давате. Последната, която печелите. - Скалата

Трябва да очаквате велики неща от себе си, преди да можете да ги направите. - Майкъл Джордан

Няма тайна формула. Вдигам тежко, работя усилено и се стремя да бъда най-добрият. - Рони Колман

Мускулът и умът трябва да станат едно цяло. Едното без другото е нула. - Лий Хейни

Воденето на здравословен начин на живот само ще ви лиши от лошо здраве, летаргия и мазнини. - Джил Джонсън

Днес ще правя това, което другите не, така че утре мога да постигна това, което другите не могат. - Джери Райс.

Не броя моите коремни преси; Започвам да броим едва когато започне да боли, защото те са единствените, които броят. - Мохамед Али

Силата не идва от победата. Вашите борби развиват силните ви страни. Когато преминете през трудности и решите да не се предадете, това е сила. - Арнолд Шварценегер

Искате още цитати?

Вижте тези ...

Искате повече насърчителни думи?

Вижте тези положителни твърдения ...

ФИТНЕС СТАТИИ И РЕСУРСИ