Факт: Растенията правят чудеса при създаването на схема за декор. Но знаете ли, че някои могат буквално да ви накарат да се почувствате по-добре? Не в действителност - това е подкрепено от науката. Консултирахме новата книга Стайни растения за здравословен дом за десет красиви, живи, дишащи декорации. които също имат изненадващи ползи за здравето.
Жасмин
Със своя успокояващ опияняващ аромат, цветът на жасмин може да помогне за облекчаване на тревожността и депресията и дори да действа като афродизиак. Hubba hubba.
Евкалипт
Тази любима ароматерапия може да се похвали с десетки здравословни съединения - включително способността да облекчава дихателните състояния, да насърчава здравата кожа и да намалява риска от бактериални инфекции.
Selloum Philodendron
Тези гигантски лъскави листа действат като вакуум, изсмуквайки замърсителите от въздуха и увеличавайки нивата на кислород в помещението. Изследователи от Държавния университет в Колорадо и Университета на Флорида установиха, че са особено ефективни при премахването на гадния токсин формалдехид.
Южноафрикански здравец
Кой знаеше Предпочитаният от верандата Granny’s пакет съдържа някои сериозни ползи за здравето. Масла от това красиво, цъфтящо растение могат да се използват за лечение на респираторни заболявания и насърчаване на здравето на стомашно-чревния тракт, както и за успокояване и отпускане.
Ниймово дърво
Разбира се, разбира се, тя е красива за гледане. Но листата на нийм също са ключова съставка в аюрведичните медицински системи от векове. Потопете листата му във вода, за да приготвите прост чай, който облекчава сърбежа в очите, бори се с възпалението и насърчава хигиената на устната кухина за зареждане.
Мента
Тази вълшебна билка е обичана със своите ползи за здравето още от древни римски времена, когато е била използвана като дезинфектант, дезодорант и болки в стомаха. Добавете го към перваза на прозореца си и оставете успокояващия аромат да облекчи напрежението и стреса ви.
Валериан
По прякор „лекува всички“ през Средновековието, красивото растение валериана едновременно намалява стреса и насърчава съня. В едно скорошно проучване дори беше показано, че екстрактът му от корени намалява симптомите на ПМС. Интригуващо ...
Дендробиум
Тази великолепна орхидея е огромен избор само за визуално въздействие. Но се използва и от стотици години в традиционната китайска медицина (някои листа могат да се използват за приготвяне на чайове, които подсилват имунната система, насърчават загубата на тегло и други).
Бамбуково растение
Това оживено растение е супер ефективно при премахване на токсини като трихлоретилен, бензен и формалдехид (които се срещат в обикновените домакински почистващи продукти). Също така повишава влажността в дадено пространство, създавайки по-добри условия за дишане.
Гьоте завод
Обожаваме този компактен многогодишен сукулент с камбановидни цветя. Но колко е страхотно, че екстрактите му се удвояват като помощник за сън и редуктор на безпокойството?