болки

Коремна болка и диария могат да бъдат твърде познати и почти всеки ще страда от тази комбинация в даден момент от живота си. Но как да разбера дали болките в стомаха ми са сериозни?

Наличието на диария със стомашни болки е често срещан симптом на стомашния грип. Добрата новина е, че дискомфортът и болката обикновено изчезват в рамките на няколко дни. Има обаче и други причини да имате стомашни спазми или диария и е важно да знаете кога да посетите лекар и кога да изгоните симптомите.

Прочетете, за да научите за различните възможни причини за болки в стомаха и диария, как да предотвратите някои случаи и кога да се обадите на Вашия лекар.

Откриване на причината

Когато страдате от болки в стомаха, диария или и двете, едно от най-важните неща е да се опитате да определите основната причина. Доста често този тип коремна болка се дължи на стомашен грип или друг вирус, развалена храна или храна, към която човек е развил чувствителност. Освен ако диарията и болката са придружени от други тежки симптоми, като висока температура, най-добрият начин на действие е да се изчака.

Ако чувствате, че това е реакция на храна, повечето пъти симптомите отшумяват за ден-два. Има обаче някои случаи на хранително отравяне, които определено налагат посещение на лекар - но отново ще видите и други тежки симптоми заедно с общото разстройство на стомашно-чревния тракт.

Ако смятате, че може да имате реакция към храна, като тези с целиакия, които имат чувствителност към глутен, струва си да опитате елиминираща диета, за да ограничите източника на разстройството. Възможно е внезапно да се развие хранителна чувствителност по-късно в живота - изчислено е също така, че до 20 процента от американците имат хранителна чувствителност. Моля, обърнете внимание, че целиакията е сериозно състояние и продължаващото излагане на глутен може да причини нарастващи щети. Целиакия не трябва да се самодиагностицира.

Други причини, с които може да се справите сами, включват преяждане, прием на алкохол, лекарства и стрес. Нивата на стрес могат да отнемат значително влияние върху тялото, особено когато става въпрос за проблеми с ГИ. Опитайте се да практикувате медитация на внимателност или някакъв друг вид успокояващи упражнения, ако това е възможно. Редовното физическо натоварване също е вариант за облекчаване на стреса.

Разстройството на стомаха и червата също се дължи на пиенето на твърде много алкохол или яденето на твърде много храна. Опитайте се да управлявате контрола на порциите си, когато става въпрос както за храна, така и за либации. Препоръчително е жените да не пият повече от едно питие на ден, докато за мъжете това е две на ден. Някои лекарства също могат да предизвикат стомашно разстройство, така че е добре да се запитате дали страничните ефекти от приема им надвишават ползите. Те включват нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен и аспирин, метформин (който е за диабет), магнезиеви добавки и антибиотици.

По-сериозни причини

Диарията и стомашните спазми или болката могат да имат други причини и ако тези състояния продължават повече от няколко дни, това може да е показателно за стомашно-чревен проблем като възпалително чревно заболяване (IBD) или синдром на раздразнените черва (IBS). Най-общо казано, IBD е много по-сериозно от IBS, въпреки че и двете могат да повлияят отрицателно на качеството на живот. IBD може трайно да увреди храносмилателния тракт, поради което спирането на симптомите му е толкова важно. IBD често се придружава от кръв в изпражненията, загуба на тегло, умора и други проблеми. IBS може да носи някои от същите симптоми, но не уврежда трайно храносмилателния тракт. Възможно е също да почувствате газове и подуване на корема заедно с IBS.

Основната разлика между тези две състояния и грип или свързани с храната симптоми е продължителността на времето, при което пациентът изпитва диария и спазми. Ако установите, че имате разстройство на стомашно-чревния тракт за повече от седмица или така, е добра идея да уведомите Вашия лекар.

Кога да се обадите на лекаря

Ако изпитвате симптоми повече от седмица, е разумно да назначите лекар. Ако обаче имате някакви тежки симптоми по всяко време през цялото време, също е добра идея да бъдете наблюдавани. Други симптоми, които налагат посещение на лекар, включват висока температура, гадене и повръщане, объркване, затруднено говорене, проблеми със зрението, бърз сърдечен ритъм и гърчове. Докато най-честите симптоми на диария и стомашни проблеми са грип, хранителни реакции, лекарства, стрес, консумация на алкохол, IBD и IBS, тези състояния също могат да са показателни за рак, муковисцидоза, апендицит или чревна обструкция Ако имате постоянни симптоми, най-добре е да сте в безопасност и да бъдете забелязани.

Ако трябва да посетите лекар за диария и болки в корема или имате други GI разстройства, запишете час в Carolina Digestive днес.